جیل ایک لکڑی کے سپیئر ہے جو تقریبا 8 فٹ لمبا لمبا ہوتا ہے اور اس کی لمبی، پتلی قطب کی شکل ہوتی ہے. جیلین پھینک اولمپک گیمز اور دنیا بھر میں دوسرے ٹریک اور فیلڈ مقابلوں کا حصہ ہے. مرد عورتوں کے مقابلے میں تھوڑا سا طویل جیلی پھینک دیتے ہیں، لیکن یہ دونوں دونوں کے لئے ٹیکنالوجی ہے.
دن کی ویڈیو
قواعد
ایک گرفت جیلی کے وسط پوائنٹ کے گرد زخم ہے، اور حریفوں کو اپنے ہاتھوں کو اس گرفت میں رکھنا ضروری ہے یا وہ ناگزیر ہو جائیں گے. مرد اور عورتوں کو جیلین ہینڈل میں پھینک دینا چاہیے، جیسا کہ آپ ایک بیس بال پچ پھینک دیں گے. جایلین پھینکنے کی اجازت نہیں ہے کہ اس کے جسم کو زیادہ طاقت کے لئے موڑ یا باندھ سکیں، لیکن پھینک سے قبل رفتار کو جمع کرنے کے لئے ایک مختصر فاصلہ چلانے کی ضرورت ہے.
نقطہ نظر
جیلی فلاکر اپنے غالب ہاتھ میں جیل رکھتا ہے. ہتھیاروں کے ساتھ ہاتھ کھولا جاتا ہے جسے اوپر کھجور کا سامنا ہوتا ہے، جب جب جیل کھڑا ہوتا ہے تو انگوٹھے جسم کے پیچھے ہوتا ہے. آپ کی گرفت کی قسم آپ پر ہے، لیکن آپ کو اپنی انگلیوں کو گرفت علاقے میں رکھنا ہے اور ہینڈل پھینک دینا ہے. پھینکنے والے لائن کو چلنے والے نقطہ نظر کو شروع کرتے ہوئے پھینکنے والے اس کے کندھوں کے قریب جیل رکھتا ہے.
جیلی فلاکر اس کے ہونٹوں کو آگے بڑھنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یا اس کے پھینکنے والے علاقہ سے منحصر ہے. جیسا کہ فورا رن وے کے اختتام پر پہنچ جاتا ہے، وہ اس طرح پیوٹتا ہے کہ جیل کے بازو کے ہپ مخالف ہونے کا مقصد ہدف کا سامنا کرنا پڑا ہے.
موقف
رنر رننگ کے اختتام تک پہنچ جاتا ہے اور اس کے پاؤں کے مخالف پہلو کے طور پر پھینکنے والے بازو پودے مضبوط طور پر زمین میں پہنچ جاتا ہے. جیل پکڑنے والے بازو اب کندھے کی اونچائی پر ہے، جو کندھے پر براہ راست پیچھے جاتا ہے، جیلین افقی یا زمین کے ساتھ بھی. دوسرا پاؤں سامنے آتا ہے، جسم کو جیلین ہولڈنگ کندھے آگے چلانے کے لئے جسم کی رفتار کی اجازت دیتا ہے.
پھینک دیں
جیلی لانچ کرنے کے لئے چلنے والا لین لمبائی میں صرف 30 گز سے زیادہ ہے، اور فورا اس کے پھینک کے لئے رفتار اور رفتار کی تعمیر کرنے کی اجازت دیتا ہے. پھینکنے والے جیل کو اپنے ہاتھ میں پھنسے ہوئے اور تیار کیا جاتا ہے، کندھوں کی طرف بڑھا. جب فلاؤنڈ "رنے کی حد تک پہنچ جاتا ہے،" وہ ہوا میں جیل کا آغاز کرتا ہے. جیل جاری ہے جب فلاکر کا ہتھیار ممکنہ طور پر کندھوں سے زیادہ زیادہ ہے اور بازو کو آگے بڑھانے کے لئے شروع ہو چکا ہے. ہاتھ بازی سے نکلنے کے بعد، ہپس اور گھٹنوں کی طرف ہاتھ سے ریلیز کے بعد ایک نیچے کی راہ لے.
