تمام بچوں کے لئے ہڈی بڑے پیمانے پر تعمیر کرنے میں کافی غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے. تاہم، ایک مناسب غذا براہ راست روکنے یا اس کا علاج نہیں کرتا ہے. اسکولیولوس ایسی حالت ہے جس میں عام سیدھا ریڑھ کی بجائے ریڑھ کی ہڑتال ہوتی ہے. یہ اکثر بلوغت کے دوران ہوتا ہے، جب بچوں کو بڑی ترقی کے شعبے کا تجربہ ہوتا ہے. کوئی خاص غذا اس حالت کا علاج کرے گا، لیکن ایک ایسی غذا کھاتا ہے جو ہڈی بڑے پیمانے پر کی حمایت کرتا ہے اور اس کی مدد سے osteoporosis کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. واشنگٹن ڈیپارٹمنٹ آف اوتھتھپڈکس اور سپورٹس میڈیسن کے مطابق، زلزلہ کے دوران ریڑھ کی ہڈی کی شدت کو بڑھا کر آسٹیوپوروسس کو اسکولوسس کو خراب کر سکتا ہے.
دن کی ویڈیو
غفلت
میو کلینک کے مطابق، لڑکیوں کے لئے اسکولوزس کے معاملات عام طور پر بدتر ہیں. Scoliosis بھی وراثت ہے. آسٹیوپوروسوسس میں پرانے بالغوں کو اسکولوولوز لازمی طور پر نہیں ہونا چاہئے. اگر آپ کے پیڈیایکیریا آپکے بچے کو اسکولوز کے ساتھ تشخیص کرتی ہے تو، یہ وقت یہ ہے کہ آپ کو کیلسیم اور وٹامن ڈی میں آستیوپروسیس سے بچنے میں مدد ملے گی.
کیلشیم کے اثرات
کیلشیم ایک ضروری معدنیات ہے جو ہڈی بڑے پیمانے پر تعمیر میں مدد ملتی ہے. طویل عرصے میں، بچپن کے دوران باقاعدہ کیلشیم کی کھپت دیر سے بالغہ کے دوران آسٹیوپورس کو روکنے میں مدد ملتی ہے. ٹیکساس کے بچوں کے ہسپتال کی سفارش کی جاتی ہے کہ ہر روز کلچریم کے 1200 اور 1500 میگاواٹ کے درمیان نوجوانوں کو ہڈی کے نقصان کے خطرے کو کم کرنے کے لئے استعمال ہو. تاہم، غذائیت میں کیلشیم امیر کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں یا کافی کیلشیم نہیں کھاتے ہیں، اس کا سکویلیسیس پر اثر انداز نہیں ہوتا. اپنے بچے کو کیلشیم کے کم چربی کے ذرائع پیش کرنے کے لئے یاد رکھیں جو سنترپت چربی کی اعلی سطح نہیں ہے. مثال کے طور پر دہی شامل ہیں، پنیریں اور ایک فیصد سکھائیں یا دودھ پلائیں. بروکولی اور سنتری کا رس بھی کیلشیم پر مشتمل ہے.
وٹامن ڈی
وٹامن ڈی ایک اور غذائیت ہے جو آسٹیوپورس کو روکنے میں مدد ملتی ہے. وٹامن ڈی آپ کے جسم میں کیلشیم جذب میں مدد ملتی ہے. لہذا آپ یہ دیکھ سکتے ہو کہ دودھ جیسے وٹامن ڈی میڈل لائن پلس کے ساتھ کچھ غذائی اجزاء ہیں کہ یہ بتاتا ہے کہ وٹامن ڈی خاص طور پر بچوں کے لئے خاص طور پر اہم ہے جو بچے کے طور پر دودھ پلاتے ہیں. وٹامن ڈی کے ذرائع میں اناج، نمکین مچھلی اور انڈے شامل ہیں.
روک تھام / حل
غذا اور غذا صرف سکوولوز کو روکنے یا علاج کرنے میں مدد نہیں کرے گا. بچے کی صحت کا کہنا ہے کہ سکوالوز کی مڑے ہوئے ریڑھائی اثر اتنا معمولی ہے، زیادہ تر بچوں اور نوجوانوں کو طبی علاج کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، اگر وکر بہت سخت ہے تو اسے مشترکہ اور عضو تناسل کے افعال پر اثر انداز ہوتا ہے، آپکے بچے کو سرجری کی ضرورت ہوتی ہے. ایک متوازن غذا کے بعد سکوالوس کے مریضوں کو بہتر محسوس ہوتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو کسی بھی ضمنی علاج کے بارے میں مشورہ دے گا جو آپکے بچے کو سرجری کی ضرورت ہوتی ہے. اس دوران، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کو ایک کیلشیم امیر غذائیت اور وٹامن ڈی پیش کرتے ہیں تاکہ مدد ہڈی کی ترقی میں مدد ملے اور آسٹیوپوروسس کی روک تھام کی جائے. کیلشیم اور وٹامن ڈی کے فوڈ ذرائع سپلیمنٹ کے مقابلے میں بہتر انتخاب ہیں.اگر آپ کے بچے کو اس غذائیت میں ان غذائی اجزاء کی کمی نہیں ہوتی ہے تو، آپ کے بچے کی بیماری سے متعلق اضافی سفارش کے لئے پوچھیں.
