جب آپ کیمیا تھراپی یا تابکاری کے علاج کے ساتھ نمٹنے والے ہیں تو یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ وہ کینسر کے خلیات کو غلبہ دے رہے ہیں. آپ کی بحالی کا طریقہ بدقسمتی سے، یہ علاج عام خلیات کو بھی مار سکتا ہے، جس سے آپ کی بھوک کو کم کرنے والی ضمنی اثرات پیدا ہوسکتی ہیں. آپ کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو غذائیت کی ضرورت ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے آپ کو ایک نئی خوراک کی حکمت عملی کی ضرورت ہوسکتی ہے
دن کی ویڈیو
کینسر کے علاج کے اثرات
کیمیا تھراپی اور تابکاری کے ضمنی اثرات عام طور پر ایک بار پھر آپ کے علاج کے خاتمے کے بعد جاتے ہیں. لیکن آپ کو یہ عام طور پر کھانا پکانا مشکل ہوسکتا ہے جب آپ ذائقہ اور بو کے معنی میں علامات، غصہ منہ یا گلے، قحط، تھکاوٹ اور خرابی سے نمٹنے کے ساتھ کام کررہے ہیں. امریکی کینسر سوسائٹی کے مطابق، ایک غذائی غذائیت آپ کو علاج سے نمٹنے میں مدد فراہم کرتا ہے اور آپکے وزن، طاقت اور توانائی کو برقرار رکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
کیمیائی تھراپی کے دوران غذا
آپ کے پیٹ پر آسان کھانے والی اشیاء میں واضح سوپ، کرینبیری اور انگور جوس، کھیلوں کے مشروبات اور پٹھوں، چکن، سفید چاول، آلو اور آلو جیسے پھنسے ہوئے کھانے میں شامل ہیں. اگر آپ کا منہ زخم ہے تو، دہی، پڈنگ، جھگڑا اور smoothies کی کوشش کریں. ہائی فائبر کا کھانا قبضہ کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اور اگر یہ سب کچھ کھانے کے لئے ہے، اب کیلوری اور پروٹین میں کافی غذائیت کا وقت ہے- مثال کے طور پر، کریم سوپ، سارا دودھ، پنیر، انڈے، مونگ، مکھن، انگلیوں، قدامت پسندوں اور آئس کریم.
تابکاری کے دوران غذا
تابکاری کے مریضوں کے لئے سفارش کردہ غذائیت chemo مریضوں کے لئے اسی طرح کی ہوتی ہیں. اگر اسہال ایک مسئلہ ہے تو، سبزیوں کے شوروت، پھل کی پٹ، پاپسوک اور پھلوں کا گوشت، سادہ جلیٹن ڈیسرٹ اور سیب کے رس میں کشیدگی کی کوشش کریں. آپ پاؤڈر، دودھ شاک اور سوراخ کرنے والی انڈے جیسے پاؤڈر دودھ کو شامل کر کے پروٹین کو بڑھا سکتے ہیں، یا ہائی پروٹین مائع سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہیں. اگر ذائقہ اور بوسے آپ کو مصیبت پہنچتی ہے، تو گرمی سے زیادہ سردی کا کھانا زیادہ اپیل ہوسکتا ہے.
غذائیت سے متعلق احتیاطی تدابیر
کینسر کے علاج کے دوران، آپ کو انفیکشنز سے زیادہ خطرناک ہوسکتا ہے. نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ غذائیت کے بیکٹیریا سے پیچیدگی سے بچنے کے لئے کھانے کی تیاری میں خصوصی دیکھ بھال کی مشورہ دیتا ہے. ریفریجریج فرج یا مائکروویو میں فوری طور پر اور منجمد منجمد کھانے کی بچت. کھانے کو فکسنگ کرنے سے پہلے اور بعد میں آپ کے ہاتھوں، برتن اور انسداد ٹیٹو دھوائیں. رننی انڈے یا خام مچھلی نہ کھاؤ اور سلاد سلاخوں سے بچیں. کاٹنے اور کھانے سے پہلے اچھی طرح سے سکریو پھلیں، اور ان جیسے جیسے راسبیریز نہ کھائیں جو اس کو چھٹکارا نہیں جاسکے.
