انار شمالی اور ایران سے تعلق رکھنے والی میٹھا، رسیلی پھل ہیں، تاہم وہ اب بحیرہ روم، ملائیشیا اور افریقہ کے اشنکٹبندیی علاقوں میں آباد ہوئے ہیں. یہ پھل تقریبا 5 انچ قطر میں ہیں، اور موٹی، چمڑے کی رینج ہیں جو ہلکی گلابی سے رنگ میں گہرائی سرخ ہوتی ہے. ایک انار کا داخلہ جوس سے بھرا ہوا واضح جھلیوں میں سینکڑوں بیجوں پر مشتمل ہے. اگرچہ انار مغربی دنیا میں اینٹی آکسائٹس کے امیر ذرائع کے طور پر بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر آتے ہیں، اگرچہ آپ کے غذا میں استعمال کرتے ہوئے نقصانات ہوسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
دستیابی
جنوبی گودام میں، تازہ انار تازہ ترین سال دستیاب ہیں. تاہم، ریاستہائے متحدہ امریکہ اور یورپ میں، انار کی کونسل کی ویب سائٹ کے مطابق، اکتوبر سے جنوری تک سب سے زیادہ اقسام صرف دستیاب ہیں. یہ ان ان علاقوں میں اینٹی آکسینٹس اور وٹامن کے مسلسل ذرائع کے طور پر انار کا استعمال روکتا ہے.
کاربامازپین انفیکشن
انار کا رس میں مشتمل کیمیائی مرکبات کاربامازپائن کی تحلیل اور سرگرمی کو روک سکتا ہے، دواسازی کے اسکول کے منچی چوک کے مطابق، دوئبروک ڈس آرڈر اور مرگی کے علاج کے لئے استعمال ہونے والا ایک منشیات. جاپان میں کیوسو یونیورسٹی آف ہیلتھ اینڈ فلاح و بہبود میں سائنس. کاربامازپائن کو ان خرابیوں کا علاج کرنے کے لئے موڈ بڑھانے اور اینٹی کنسول ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
تیاری
انار تیار کرنے کے لئے مشکل اور وقت خرچ کر سکتے ہیں. آپ انفرادی جھلیوں کو ہٹا دیں جن میں بیج اور جوس شامل ہے انار کے رند سے ان کو سلاد یا دیگر برتن میں شامل کرنے سے پہلے. اس کے علاوہ رس جو گہری سرخ رنگ ہے، آسانی سے آپ کی جلد کو پھینک سکتا ہے، ساتھ ساتھ countertops اور بورڈ کاٹنے میں.
