اگرچہ وہ قرون وسطی کے تشدد کے آلات کی طرح ہوسکتے ہیں چہرے کا مشق کرنے والے ماسک کی طرح یا لپیٹ کے آلات کی شکل میں دستیاب ہوتے ہیں جو کہ چمڑے کے اوپر رکھی جاتی ہیں. ان آلات کے پیچھے اصول یہ ہے کہ وہ چہرے کی پٹھوں کا استعمال کرتے ہیں، مضبوط بناتے ہیں اور ان کو ٹننگ کرتے ہیں جیسے آپ کی چوٹی یا پیٹ کی پٹھوں. دوسرے چہرے کے تجربے والے چہرے چہرے کی پٹھوں کے لئے برقی محرک کا استعمال کرتے ہیں جو آپ کو پٹھوں منتقل کرنے کے بغیر جلد کو ٹھنڈی کرتے ہیں. تاہم، نتائج اور سائنسی ثبوت چہرے کی مشق کرنے والے کے تاثیر کے دعوے کا دعوی کرتے ہیں.
دن کی ویڈیو
دعوے
چہرے کا مشق کرنے والوں کا دعوی ہے کہ باقاعدگی سے چہرے کی مشقیں جلد میں چہرے کی پٹھوں کو سر میں مدد کرتی ہیں. ایک مثال یہ ہے کہ اوپرا پر نظر ثانی شدہ چہرے کا تجربہ کار تھا. com. چہرہ ٹرینر آپ کے چہرے پر اثر انداز کرنے کے لئے استعمال ہونے والے دو پٹے کے ساتھ نیپینئر ماسک کی خصوصیات رکھتے ہیں. اس کے بعد آپ کو چہرہ اور گردن کی مدد کرنے کے لئے بار بار چہرے کی تحریکوں کو انجام دینے کے لئے ہدایت کی جاتی ہے تاکہ آپ کو عضلات کو مضبوط کرنے کی طرف سے چھوٹی نظر آتی ہے. خیال یہ ہے کہ چہرے کی پٹھوں کو ہڈی کی بجائے جلد کی جلد سے منسلک ہوتا ہے، مطلب یہ ہے کہ پٹھوں کو ٹانگوں سے چہرے کی جلد زیادہ تر کٹ میں مدد ملے گی.
خیالات
یہ سمجھنے کے لئے کہ چہرے کی مشق کیوں کام نہیں کرسکتے ہیں، غور کریں کہ پہلے جگہ میں کیوں جھککی ہوئی چیزیں ہوتی ہیں. جھوٹ بولنے کے لئے مشترکہ شراکت داروں میں سورج کی نمائش، عمر سے متعلق چربی کا نقصان، بار بار چہرے کی تحریکوں کا استعمال کیا جاتا ہے جس میں الاسنن ریشوں کو پہننے اور چہرے کے لیگامینوں کا استعمال کرنا پڑتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ تکرار چہرے کی نقل و حرکت - جیسے آپ کو مسکراہٹ یا آپ کے بوجھ کو فروغ دینا - ان کی روک تھام کو روکنے کے بجائے اس کی شناخت میں مدد ملتی ہے کیوں کہ چہرے کے مشق کرنے والوں کو کام کرنے کا امکان نہیں ہے: کیونکہ چہرے کا مشق عام طور پر جلد ہی زیادہ ہوتا ہے.
ماہر انوائٹ
آپ اپنی جلد کی نظر کو بہتر بنانے کے لئے چہرے کا مشق استعمال کرتے ہوئے ہوسکتے ہیں، مخالف ہوسکتا ہے. ڈرم ٹی وی پر بولتے ہوئے ایک ماہر ماہر ڈاکٹر ڈاکٹر نیل شاولز نے کہا "چہرے کا ورزش اصل میں آپ کو سر سے محروم کر دے گا اور لائنوں اور جھرناوں کو حوصلہ افزائی دے گا." "جب آپ پٹھوں کو منتقل کرتے ہیں تو، آپ کو بیرونی جلد منتقل کر رہے ہیں. اگر آپ غیر ضروری طور پر آپ کے چہرے کی جلد کو بڑھانے کے لۓ، آپ کو لچکدار ریشوں کی وقت سے قبل ناکامی کا سبب بن جائے گا، اور یہ جلد ہی ساکر اور آگے بڑھ جائے گا. "
برقی محرک
دیگر چہرے کی مشق کرنے والی اقسام وہ ہیں جو چہرے کی پٹھوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے برقی محرک کا استعمال کرتے ہیں. ان برقی مشقوں کو جلد ہی منتقل نہیں ہوتا بلکہ اس کے بجائے پٹھوں کو نشانہ بنایا جاتا ہے. تاہم، یہ مشقوں کے بارے میں ہوسکتا ہے کیونکہ وہ کیشلی نقصان کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں. اس کے علاوہ، اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی عضلات کا نقصان اور گہرا تعلق ہوتا ہے تو، صحیح علاقوں میں پٹھوں کو مؤثر ثابت ہونے میں ٹن نہیں کیا جا سکتا. اس کے علاوہ، چہرے کے لیگمینٹس سر کو کھونے کے لئے اہم طور پر ذمہ دار ہیں- یہ بجلی کی محرک کے ساتھ یا کسی اور صورت میں سختی سے مشکل ہے.
