وہ لوگ جو وزن میں کمی کے لۓ ان کی ورزش کو زیادہ سے زیادہ دیکھتے ہیں، پلاسٹک پسینہ سوٹ پہنے پر غور کر سکتے ہیں. وزن کم کرنے کے لۓ پلاسٹک کے سوٹ کو کھلاڑیوں کی طرح پہلوانوں سے استعمال کیا گیا ہے. جس کا وزن آپ پلاسٹک پسینہ سوٹ پہننے سے کھو جائے گا صرف ایک عارضی طور پر ہے، تاہم، پہنے ہوئے ہونے والے مشق صحت مند پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
پلاسٹک سویٹر سوٹ
لوگ پلاسٹک پسینہ سوٹ پہنتے ہیں جبکہ وہ اپنے کام کے دوران زیادہ وزن کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں. جب آپ مشق کرتے ہیں، آپ کا جسم ایندھن کے طور پر استعمال کرنے کے لئے چربی کو پھیلاتا ہے. اس عمل کا سبب بنتا ہے کہ آپ کا بنیادی درجہ حرارت بڑھاؤ، اور محفوظ درجہ حرارت کو برقرار رکھنے کے لۓ، آپ کا جسم پسینے کے عمل سے گرمی سے چھٹکارا حاصل کر کے اس اضافے کو پورا کرتا ہے. حرارت آپ کے جسم سے باہر آلودہ کے ذریعے جاری کیا جاتا ہے. یہ آپ کے پسینے کی بصیرت ہے جو ماحول میں گرمی کی منتشر ہوتی ہے. تاہم پلاسٹک پسینہ سوٹ، آپ کے پسینے سے بچنے سے روکتا ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کا جسم خود کو ٹھنڈا نہیں کرسکتا اور اس طرح اس کی پسینے کی کوششوں میں اضافہ ہوتا ہے.
وزن کھونے
جسم کی چربی کو کھونے سے کچھ بھی نہیں ہے کہ آپ کتنے پسینے میں آتے ہیں. وزن کو مستقل طور پر کھونے کے لۓ، آپ کو زیادہ سے زیادہ کیلوری کو جلانے کے مقابلے میں آپ کو وقت کے دوران استعمال کرنا ضروری ہے. اس طرح، آپ کو باقاعدگی سے ورزش کرکے آپ کتنے کیلوری کو جلاتے ہیں اور آپ کو صحت مند کھانے سے کیلوری کا استعمال کرتے ہیں، کم وزن میں کامیاب ہونے کے لئے دو تجویز کردہ تکنیک ہیں.
پانی کی نقصان
جب آپ پلاسٹک پسینے کے سوٹ پہنتے ہیں اور پسینے کے بہاؤ میں اضافہ کرتے ہیں تو آپ کو ہر ورزش کے بعد کم وزن کا وزن مل جائے گا. وزن میں یہ فرق صرف پانی کا وزن ہے، تاہم. آپ کے جسم کو آپ کے اعضاء اور ؤتکوں میں صحت مند خون کی حجم اور ٹرانسپورٹ کے غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے کے لئے کافی سیالوں کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے نتیجے میں، آپ کے جسم کو پلاسٹک پسینے کے سوٹ میں کام کرنے کے بعد ہی ان کے ذائقہ کو ذیابیطس کرنے کے لئے کام کرے گا. پلاسٹک پسینہ سوٹ کے ساتھ آپ کھوئے گئے وزن کو عارضی طور پر ہے.
خطرات
پلاسٹک پسینہ سوٹ پہننے سے عارضی طور پر وزن کا نقصان نہیں ہے، لیکن پانی کی کمی انتہائی خطرناک ہے. جیسا کہ آپ اپنے صابن سے بچنے سے روکتے ہیں، آپ کے جسم کو مناسب طور پر خود کو ٹھنڈا کرنے میں ناکام ہے. یہ اتساہی کرنے کا سبب بن سکتا ہے، جس کی وجہ سے گرمی کا رجحان ہوتا ہے. آپ کھوئے ہوئے سیال میں اضافے سے آپ کو پانی کی کمی بننا پڑتا ہے، جس سے آپ کے خون کی مقدار میں منفی اثر پڑے گا. نتیجے کے طور پر، آپ کو کافی آکسیجن کے ساتھ آپ کے دل یا دماغ فراہم کرنے میں ناکام ہوسکتی ہے اور ایک اسٹروک یا دل کا حملہ نتیجہ پا سکتا ہے.
