آپ کے بازو میں پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے آپ کو ایک باسس پی کرلل کا استعمال کرتے ہیں - بہت سے اس بات کا مقابلہ کرتے ہیں کہ چہرے کی پٹھوں کو مضبوط کرنے میں مشقیں جلد کو سخت کرنے میں مدد ملتی ہیں. جب آپ کے چہرے میں پٹھوں ہوتے ہیں تو ان کو سخت کرنے کا مشورہ غیر منظم نتائج ہوسکتا ہے: لچکدار ریشوں کو توڑنے اور اپنی جلد سے پہلے اپنی جلد کو پھینک دیں. گردش کو متحرک کرنے کے لئے استعمال ہونے والے کچھ طریقوں کو جلد کے خلیوں کو بھرنے کے لئے جلد سے خون اور غذائی اجزاء کو لانے اور لیمیٹیٹ نظام میں نکاسی کے نظام میں بھیجنے میں مدد ملتی ہے، جس کے نتیجے میں عارضی طور پر سخت جلد کی جلد ہوتی ہے. تاہم، چہرے کی مشقیں جلد سے جلد تک پھیل سکتی ہیں.
دن کی ویڈیو
اہمیت
چہرے کی مشقوں میں ہتھیار ڈالنے کی طرح حرکتیں شامل ہیں، مسکراتے ہیں یا مسکراتے ہوئے آنکھوں کو اوپر اور نیچے چمکانے کے لۓ چلتے ہیں. جلد کی مشق کرنے کے لئے مارکیٹ پر کچھ مصنوعات میں چہرے کی ماسک شامل ہیں جو چہرے کو مشغول کرتے ہیں یا چہرے کے مشقوں کے دوران پہنتے ہیں. چہرے کی مشقوں کے پیچھے خیال جلد کے نیچے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ہے، تاکہ جلد سے زیادہ جلد اٹھائے جائیں اور کم ساگنگ لگائیں. تاہم، چہرے کی مشقیں اسی طرح میں پٹھوں کی تیاری نہیں کرتی ہیں جیسے ہی آپ کی وزن بڑھانا معمول ہے. حقیقت میں، چہرے کے علاج جیسے بوٹولینم ٹاکسن انجیکشن چہرے کی پٹھوں کو کمزور کرنے کے لئے کام کرتی ہیں کیونکہ چہرے کا تنازعہ لائنوں کا باعث بنتا ہے.
شکر کی علتیں
آپ کا چہرہ آپ کی جلد کا حصہ ہے جس میں ہوا، سورج اور آلودگی بھی شامل ہے. وقت کے ساتھ، لچکدار اور کولیجن ریشوں جو آپ کی جلد دے دے اس کی ساخت کو توڑنے کے لئے شروع ہوتا ہے، جس میں شکر لگانے اور ساکنگ کا سبب بنتا ہے. عام طور پر ایسے علاقوں میں رینکنگ ہوتی ہے جہاں آپ سب سے زیادہ چہرے کی حرکت کا سامنا کرتے ہیں، جیسے آپ اپنی مسکراہٹ لائنوں یا مٹی پر جب آپ اپنے ابرو اٹھاتے ہیں. چہرے کی پٹھوں جلد چمکنے کے ساتھ بہت کم کرنے کے لئے ہے. اس کے بجائے، یہ جلد کی ریشہ ہے جس میں شکریاں اور لائنیں شامل ہوتی ہیں.
ماہر انوائٹ
اگرچہ جسم کے دوسرے علاقوں جیسے آپ کے بازو یا ٹانگیں آپ کو مزاحمت-تربیتی مشق میں ملوث ہوتے ہیں تو سخت ہوسکتے ہیں، چہرے کی جلد پتلی ہوتی ہے اور بڑھتی ہوئی حساس ہوتی ہے. اگر آپ کو لچکدار جلد کی غیر ضروری ضرورت ہوتی ہے تو، یہ لچکدار ریشوں کی ناکامی کا سبب بن جائے گی اور جلد ہی اس سے جلد بڑھ جائے گا. "ڈرم ٹی وی پر بات کرنے والے ایک ماہر ماہر ڈاکٹر ڈاکٹر نیل Schultz کہتے ہیں." چہرے کا ورزش مکمل طور پر کوئی نہیں ہے. آپ کی جلد کی جلد اور ساخت کی مدد کرنا. " سفارش

