. اضافی وزن آپ کی عمر کو دکھا سکتی ہے، کیونکہ یہ آپ کے سست ہونے والی میٹابولزم کا ایک واضح نشان ہے. اضافی وزن کی عمر بڑھانے کا اثر اضافی طور پر وزن کم کرنے اور آپ کے پٹھوں کو سر کرنے سے مشق کرتے ہیں. بس بہت زیادہ وزن نہ کھو، یا آپ کے ساتھ مقابلہ کرنے کے لئے اضافی جھلکیاں ہوسکتی ہیں.
دن کی ویڈیو
عوامل
ناپسندیدہ پاؤنڈ سے محروم ہونے کے بعد آپ نوجوانوں کو دیکھتے ہیں تو کئی عوامل پر منحصر ہے. اگر آپ 40 سے زائد ہیں تو، بہت زیادہ وزن کھو سکتے ہیں آپ کو ایک گہرا نظر دے سکتا ہے جو آپ کو بڑی عمر میں ظاہر ہوتا ہے، جبکہ کچھ اضافی پاؤنڈ کے ارد گرد زیادہ نوجوان ظہور کی قیادت کرسکتی ہے. دوسری طرف، اگر آپ کافی وزن سے زیادہ ہیں تو، صحت مند انداز میں وزن کم کرنا آپ کو نوجوان، ٹنڈ سلائیٹ دے سکتا ہے.
آپ کا چہرہ
جب یہ آپ کا چہرہ آتا ہے، تو وزن اور وزن کم کرنے کے لۓ پرو موجود ہیں. اگر آپ کو زیادہ اہم مقدار میں اضافی وزن ملتی ہے تو، آپ کو محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کی آنکھیں چھوٹے ہوتے ہیں اور آپ کی جبڑے کم کی گئی ہیں. وزن کم ہو جائے گا آپ کی آنکھوں کو وسیع اور آپ کی پروفائل تیز کریں گے. وزن کم کرنے کے نیچے کا یہ حصہ یہ ہے کہ جب ایک اضافی چربی کے ساتھ پھنس نہیں پائے تو ایک بار پھر جھرنا زیادہ حساس ہوسکتا ہے. عمر بڑھنے کا ایک قدرتی اثر آنکھوں کے تحت موٹی پیڈ کی آہستہ آہستہ گمشدگی ہے - ان کے بغیر، آنکھیں بڑی عمر میں ظاہر ہوسکتی ہیں.
وزن کم ہوسکتے ہو
جسے آپ وزن کم ہوجاتے ہیں وہ آپ کی ظاہری شکل کو نمایاں طور پر متاثر کرسکتے ہیں. اگر آپ کے پاس کھونے کا بہت بڑا وزن ہے اور اسے تیزی سے کھو جائے تو، آپ اضافی جلد کے ساتھ ختم ہوسکتے ہیں. یہ آپ کو ایک غیر جانبدار، شدید مذاق دے سکتا ہے. بہت سے لوگ جو 100 پونڈ سے زیادہ کھو جاتے ہیں. اضافی جلد کو دور کرنے کے لئے سرجری کا انتخاب کریں، جو ان کی نوجوان ظہور کو بحال کرتا ہے. کھلی جلد کی ترقی کے امکانات کو کم کرنے کے لئے ایک ہفتے کے 1 پونڈ کی سست شرح میں ناک وزن.
مشق
آپ کی عمر کے طور پر، آپ پٹھوں کی سر کھو دیتے ہیں. وزن کم کرنے اور نوجوان ظہور کی حوصلہ افزائی کرنے کا بہترین طریقہ مشق کرنا ہے. وزن کی پٹھوں میں وزن اٹھائیں اور اپنی جلد کو نوجوان چمک دینے کے لئے سخت سرگرمیاں شامل کریں. مشق آپ کے جسم کو زیادہ نوجوان ظہور دینے سے کہیں زیادہ کام کرسکتا ہے - اس کے دماغ پر عمر کے اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ بھی اثر انداز ہوتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو کیسے دیکھتے ہیں. باہر نکلنے اور ایک سرگرمی کرتے ہیں جیسے پہاڑ بائک یا کینبوڈنگ آپ کو جوان محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے. جبکہ اس بات پر سچ ہے، "اگر آپ اچھے نظر نہیں آتے، تو آپ کو اچھا محسوس نہیں ہوتا،" ریورس بھی سچا ہے. اچھا لگ رہا ہے کہ نوجوانوں کی موجودگی کے لئے سب سے بہتر الکیریر ہوسکتا ہے.
