فینچرر کی خوراک

فینوریک ایک مصالحہ ہے اور عام طور پر وسطی مشرق، مصر اور بھارت کے علاقوں میں دواؤں کی اضافی دوا ہے. ضمیمہ کے طور پر، منجمد پیٹ کے مسائل، برونائٹس، گٹھائی اور قبضہ کے علاج کے لئے تاریخی طور پر استعمال کیا گیا ہے. مریضوں میں دودھ لینے والی خواتین میں چھاتی کی دودھ کی پیداوار بھی بہتر ہو سکتی ہے. اس کے علاوہ، یہ جڑی بوٹیاں خون کے شکر اور کولیسٹرول ریگولیشن میں بھی مدد کر سکتی ہیں. تاہم، مریضوں کی صحت مند صحت کے فوائد کی جانچ پڑتال کے لئے مزید طبی تحقیقات کی ضرورت ہے.

دن کی ویڈیو

انتباہ

آپ ہر روز لے جانے کے لۓ فینچر کی مقدار آپ کے وزن، عمر اور صحت کی حیثیت سمیت کئی عوامل پر منحصر ہے. صرف آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتا سکتا ہے کہ آپ کے لئے کتنا فینیکیک مناسب ہے. اس وجہ سے، اس جڑی بوٹی ضمیمہ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ذاتی فیزوریکک خوراک کی سفارشات کے بارے میں مشورہ کریں.

خوراک (999) پنی برج میڈیکل سینٹر کے ہیلتھ پیشہ ور افراد کے مطابق، مچھلی کی سفارش کردہ روزانہ خوراک 5 سے 30 گرام فیڈ بیک بیج پاؤڈر روزانہ تین گنا ہے. اگر آپ ہائی ٹگسئیرسیڈس کی سطحوں کو کم کرنے میں مدد کے لئے فینگریکک لے رہے ہیں، تو آپ کی روزانہ کا خوراک ہر دن 25 سے 50 جی نچلے ہوئے بیج پاؤڈر ہوسکتا ہے. عام طور پر، منجمد کھانے سے قبل یا اس کے دوران لے لیا جاتا ہے. متبادل طور پر، آپ ہر دن تین سے 4 ایم ایل کی خوراک میں ایک ٹرمینور کے طور پر فینوریکک لے سکتے ہیں.

سائیڈ اثرات

مچھلی کی خوراک لینے کے بعد، آپ ہلکے اور اعتدال پسند ضمنی اثرات کا تجربہ کرسکتے ہیں. پیٹ کی جلن عام ہے اور اس کے نتیجے میں چمنی، گیس یا بارہ نس ناستی ہوتی ہے. آپ یہ بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے پیشاب یا پسینے میں ایک گندگی سے بچا جاتا ہے جسے میپل شربت کی طرح بونا ہوتا ہے.

احتیاطی تدابیر

فینوریک کسی بھی شدید اور ممکنہ طور پر ان لوگوں میں الرجیک رد عمل کی دھمکی دے سکتا ہے جو سبز مٹر، مونگ، چپس یا سویا بینز سے الرجک ہیں. اگر آپ جھاڑو میں الرج ہوتے ہیں تو، اس جڑی بوٹی سے نمٹنے کی وجہ سے قحط، کمزوری، چکنائی، چھتوں، چمکنے، چہرے کی سوزش، نگلنے، گھومنے، سانس لینے کی کمی، یا بھوک کی وجہ سے ہوسکتا ہے. فینگریک کے ہلکی الرجی کو ناک کشتی یا کھانسی بھی پیدا ہو سکتی ہے. فوری طور پر ایک ہنگامی طبی فراہم کنندہ سے رابطہ کریں اگر آپ کو مریض کو سنبھالنے یا انضمام کرنے کے بعد الرج کی ردعمل کی نشاندہی کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، مادہ خون میں شکر کی سطح کو کم کر سکتا ہے اور ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کی طرف سے احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. ذیابیطس کے طور پر، آپ کے خون کی شکر کو احتیاط سے چیک کرنے کے لئے ضروری ہے - خاص طور پر اگر آپ فینگریک کا استعمال کر رہے ہیں - اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ اس کی شدت سے کم، یا ہایگوگلیمیم، سطحوں پر گر نہیں پڑتا. ہائپوگلیسیمیا کو چکنائی، دھندلا ہوا نقطہ نظر، بھوک، تھکاوٹ، پسینے یا سر درد کا باعث بن سکتا ہے. اگر اس طرح کے ضمنی اثرات پیدا ہوتے ہیں، تو آپ کے طبی فراہم کنندہ کو مزید دیکھ بھال سے رابطہ کریں.