McVitamins کے مطابق. کام، 1 9 35 میں قائم ڈرمینیم، گولی کی شکل میں لے جانے والا ایک ضمیمہ ہے جس میں وٹامن اور معدنیات کا ایک قابل قدر ذریعہ فراہم ہوتا ہے. آپ کے اشتھاراتی فنکشن اور جذباتی توازن کی حمایت کرنے کے لئے ڈرمینام خاص طور پر پریشان ہوا ہے. ادویاتی غدود ہارمون کی پیداوار اور آپ کے پلمونری، معدنیات سے متعلق اور جگر کے اعضاء کے مناسب کام کے لئے اہم ہیں. اس کے علاوہ، ادویاتی گراؤنڈوں امداد کی میٹابولک کارکردگی، لہذا ڈرمینیم لے کر آپ کو پاؤنڈ بہانے میں مدد مل سکتی ہے.
دن کی ویڈیو
ڈرینامن
ڈرمینیم کیلشیم، آئرن، میگنیشیم، فاسفورس، پوٹاشیم، سوڈیم، زنک، تانبے، مینگنیج اور سیلینیم جیسے وٹامن A، B6، C اور P اور معدنیات پر مشتمل ہے. ویب سائٹ صحت مند معلومات. کام کی رپورٹیں ڈرمینیم ٹریس عناصر اور اتھلی علیحدہ امینو ایسڈ بھی پیش کرتا ہے.
تجویز کردہ استعمال
عام طور پر یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ہر روز کھانے کے ساتھ تین دن ڈرمینام لے لیں. یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ ہدایات کے طور پر ڈینمنام کو کھینچیں.
ڈرینامن کے فوائد
آپ کے ایڈنالل غدود اور کچھ اعضاء کے فنکشن کی مدد کے علاوہ، ڈرمینیم مناسب گردش اور خلیوں کی صحت مند تقسیم، ترقی اور مرمت کی ترقی کے لئے بھی تعریف کی جاتی ہے.
میٹابولزم
میٹابولزم کیمیائی عمل کا ایک سیٹ ہے جو تمام حیاتیات کے اندر ہوتا ہے اور زندگی کو خوش کرنے کی اجازت دیتا ہے. میٹابولزم خاص طور پر آپ کے کھانے کے کھانے سے متعلق ہے اور آپ کے جسم کی توانائی کو توانائی کے طور پر کام کرنے میں تبدیل کرنے کی صلاحیت ہے. تمام انسانوں کی پیمائش کی شرح کئی عوامل پر منحصر ہے. کچھ افراد ایک سست پیمانے پر چابیاں رکھتے ہیں جو وزن میں اضافہ کرتی ہیں. تاہم، ایسی حالت نسبتا کم ہے. غریب غذا اور ورزش کا فقدان ایک سست چابیاں اور وزن میں زیادہ عام طور پر منسلک ہوتا ہے.
وزن میں نقصان
میو کلینک کی ویب سائٹ یاد کرتی ہے کہ تقریبا تین امریکیوں میں سے تقریبا ایک موٹی ہے. ڈاکٹروں کو اکثر اونچائی اور وزن پر مبنی فارمولہ استعمال کرتے ہیں، جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس (بی ایم آئی) کا معائنہ کرنے کے لئے، آپ کا وزن کی حیثیت کا اندازہ اور اس کا تعین کرنے کے لئے. ایک BMI کے درمیان 18. 5 اور 24. 9 معیاری ہے. اس کے برعکس، BMI 25 اور 2 9. کے ارد گرد میں وزن زیادہ ہے اور 30 سے زائد کچھ بھی موٹے طور پر شمار کیا جاتا ہے. اگر آپ کا بی ایم آئی زیادہ سے زیادہ وزن یا موٹے زمرے میں نہیں ہے، تو وزن کم کرنے کی غذا پر عمل کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے.
انتباہ
ایک سست رفتار چابیاں صرف تھوڑی دیر سے وزن میں اضافہ سے منسلک ہوتی ہے. اگر آپ زیادہ وزن یا موٹے ہوتے ہیں، تو یہ زیادہ امکان ہے کہ بہت ساری کیلوریوں کا اجزاء اور بہت کم ورزش میں مصروف ہو. آپ صرف ایک صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ کے ذریعے ڈرمینام خرید سکتے ہیں. اگر مقرر کردہ ڈرمینیم، ناپسندیدہ پاؤنڈ بہانے کی توقع نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر کے ہدایات کو سختی سے پیروی کریں تو یقینی بنائیں.
