موسم سرما کی سردی کے ساتھ اکثر خشک ناک سمیت جسمانی جلدیوں کی پوری میزبان ہوتی ہے. اگر آپ اپنے آپ کو ایک خشک ناک کے ساتھ مل کر محسوس کرتے ہیں جیسے موسم سرد ہوجاتا ہے، آپ ایسی چیزیں ہیں جو امداد حاصل کرنے کے لئے کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
وجوہات
آپ کے ناک کی اندرونی استر خشک ہوجاتی ہے جب ہوا نمی میں کم ہوتی ہے یا جب آپ سرد، الرجی یا سینوسائٹس سے متاثر ہوتے ہیں تو قومی طور پر خشک ہوسکتی ہے. صحت کے اداروں چونکہ موسم گرما اکثر اکثر اس کے ساتھ لیتا ہے وائرس اور گرم، خشک ہوا پمپنگ کے اندرونی ہیٹر، بہت سے لوگ موسم سرما کے دوران ایک خشک ناک سے شکار ہیں.
علامات
آپ کے ناک کے اندر خشک ہونے والی احساس کے ساتھ ساتھ، آپ کی ناک کی استحکام جلدی اور زیادہ حساس محسوس ہوسکتی ہے. ایک خشک ناک بھی ناک کے باعث بن سکتا ہے.
علاج> ایک نمی یا واپورائزر کے ساتھ نمی شامل کرنے میں خشک ناک کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ لباس کی ایک اضافی پرت شامل کر سکتے ہیں اور اپنی گرمی کو کچھ ڈگری سے نیچے گھسیٹ سکتے ہیں یا آپ کے ہیٹر کے قریب پانی کی کٹائی کو بھی ہوا میں نمی کو شامل کرنے کے لۓ سکتے ہیں. آپ کے ناک کے اندر لاگو ہونے والے ایک سے زائد انسداد نمک ناک سپرے یا ایک پانی کے گھلنشیل چکنا کرنے والا بھی مدد کرسکتا ہے. لیکن یہ سب سے بہتر ہے کہ چکنا پسندی کا استعمال کرتے ہوئے اور کئی گھنٹوں میں جھوٹ بولیں.
ناک کے دوران اکثر خشک ناک کا نقصان دہ نتیجہ ہوسکتا ہے، اگر آپ اکثر ناچوں کا سامنا کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق، بار بار ناک کی نشاندہی ہائی بلڈ پریشر کی نشاندہی، ایک خون کی خرابی کی خرابی کی شکایت یا ایک نشے یا سینوس ٹیومر ہو سکتا ہے.
انتباہ
