دودی کا رس وزن ضائع

آپ جس راستے پر عمل کرتے ہیں اس کا تعین کریں گے کہ آپ کتنے تیزی سے اپنے وزن کے نقصان کا مقصد تک پہنچ جائیں گے. خوراک کی چیزوں کا انتخاب جو آپ کا کامیابی میں اضافہ کرے گا وہ ضروری ہے، اور متبادل دوا کے منظر پر دودو کا نام ایک ممکنہ وزن میں کمی کی امداد کے طور پر نامزد کیا گیا ہے. دوہری، بوتل گورو اور لاکی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، یہ بھارت میں ایک بوتل کا سائز، زرد سبز سبز سبزیوں کا عام ہے اور یہ اشنکٹبندیی علاقوں میں آباد کیا جاتا ہے جہاں یہ اچھا نمک موسم گرما ہوتا ہے. یہ 96. 1 فی صد پانی ہے، یہ جوس کا مثالی ذریعہ بنا رہا ہے.

دن کی ویڈیو

دودو پلانٹ کا استعمال کرتے ہوئے

صحت اور فٹنس کی ویب سائٹ کے مطابق، خام سبزیوں کو کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، وہاں کچھ تشویش ہوتی ہے کہ یہ نقصان دہ ہوسکتا ہے. پیٹ اور آستین، لیکن رس ایک مثالی وزن میں کمی کی مدد سمجھا جاتا ہے، کیونکہ اس سبزیوں میں سے 100 جی صرف 12 کیلوری ہے.

دودی کی صحت کے فوائد

دودی کو معائنہ پذیر بیماریوں، قبضہ، اندرا، تھکاوٹ اور وزن میں کمی کے علاج میں دواؤں کی قدر سمجھا جاتا ہے. بھارتی آورواڈک دواؤں کے نظام میں اس سے زیادہ سالوں میں اسے استعمال کیا گیا ہے، اور یہ ابیورواہ میں ایک اہم جگہ ہے.

آئورواڈا

آورواڈیا طبقے کا ایک نظام ہے جو لوگوں کو متوازن زندگی حاصل کرنے میں مدد کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے، طویل عرصے تک زندہ رہتا ہے اور صحت مند ہوسکتا ہے. یہ 5 ہزار سے زائد سالوں تک بھارت میں مشق کردی گئی ہے اور اب کچھ ویسٹرنز کی طرف سے قبول کیا جا رہا ہے. آئورواڈا اس بنیاد پر کام کرتا ہے کہ مناسب خوراک اور طرز زندگی کے ساتھ مل کر جڑی بوٹیوں کے علاج، جسم، دماغ اور شعور کا توازن برقرار رکھے گا اور بیماریوں کو روکنے اور دوسروں کو علاج کرنے میں مدد ملے گی. درادی طبیعی حالات کا علاج کرنے اور لوگوں کو اس طرح کے وزن میں کمی کے طور پر مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے یوروویڈ میں ہربل کے علاج میں استعمال ہونے والے بہت سے قدرتی طور پر موجود مصنوعات میں سے ایک ہے.

دودو رس کے ساتھ وزن کم کرنا

اعلی فائبر اور پانی کے مواد کے ساتھ، داہی ایک اچھا جوس کا امیدوار ہے. نٹری ہاؤتھ ویب سائٹ کے مطابق، صبح میں دودو کا جوس کا ایک شیشے ناشتہ میں زیادہ سے زیادہ بچنے کے لۓ آپ کو کافی ریشہ فراہم کرتا ہے. یہ بھرنے جوس اچھی طرح سے کام کرتا ہے، فٹونگ، غیرتماس نمکین کے لۓ متبادل. دودی کا رس کی وزن میں کمی خصوصیات بنیادی طور پر ریشہ میں جھوٹ بولتے ہیں، لہذا آپ کا رس نہ بنانا. گلاس میں ریشہ کو اچھی لگائیں اور وزن میں کمی کی طرف اپنا راستہ پائیں.

غور و فکر

وزن کی کمی کی مصنوعات جیسے ڈوڈی کا رس آپ کے وزن میں کمی کا مقصد آپ کی مدد کرسکتا ہے، لیکن آپ کو اس کے ساتھ ساتھ مناسب غذا اور زیادہ سے زیادہ اثر کے لئے کافی ورزش کے ساتھ یکجا کرنا ہوگا. ریشہ میں زیادہ متوازن غذا آپ کو بہتر صحت اور بہتر جسمانی وزن کی طرف منتقل کرے گا.