عام طور پر ڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کے طور پر جانا جاتا توجہ کی خسارہ ہائی ویرٹیٹیٹیٹی خرابی کی شکایت، حراستی مشکلات اور عدم استحکام سے متعلق ایک رویے کی خرابی کی شکایت ہے. توجہ کی خرابی کی خرابی کی شکایت، یا ADD کے ساتھ، لوگوں کو بھی سنجیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لیکن ہائی وابستگی سے متاثر نہیں ہوتے. دونوں حالات عموما بچپن میں واقع ہوتے ہیں، لیکن وہ بالغوں میں بھی ہوسکتے ہیں. اے ڈی ایچ ایچ ڈی اور ADD عام طور پر رویے تھراپی اور ادویات کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے جو کچھ دماغ کیمیکلز کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے. مریم لینڈ میڈیکل سینٹر، یا UMMC یونیورسٹی کے مطابق، جڑی بوٹی جینک میں ذہنی نفاذ کو بہتر بنایا جا سکتا ہے، لیکن یہ ثابت کرنے کا ثبوت یہ ہے کہ ایڈی ایچ ڈی ایچ اور ADD کے لئے ایک مؤثر علاج ہے. اس جڑی بوٹی کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
دن کی ویڈیو
پراپرٹی اور ممکنہ فوائد
جینگو بلوبا درخت کی سب سے قدیم ترین پرجاتیوں میں سے ایک ہے. اس کی پتیوں میں کئی حالتوں کے لئے ہربل علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، بشمول دمہ، دل کی بیماری، کشیدگی اور سماعت کے نقصان سمیت. یو ایم ایم سی کی ویب سائٹ یہ بتاتا ہے کہ یہ کبھی کبھی ADHD کے لئے بوٹینیکل علاج میں شامل ہوتا ہے. اس میں حیاتیاتی طور پر فعال مرکبات کی ایک میزبان شامل ہے، بشمول flavonoids، phenols اور alkaloids. تاہم، یادگار Sloan-Kettering کینسر سینٹر کے مطابق، بلبلاڈ اور جینگولسائڈز کے طور پر جانا جاتا دو حلقوں کا امکان یہ جڑی بوٹیوں کے علاج کے اثرات کا حامل ہے.
موثریت
ADHD اور ADD کے علاج میں جینگو بلبو کے کردار کی تحقیقات محدود ہیں. جنوری 2010 میں "فائیٹوتراپی ریسرچ" کے معاملے میں شائع ایک چھوٹے سے کلینیکل مطالعہ کے نتائج ظاہر کرتے ہیں کہ جنکگو توجہ مرکوز کی خرابی کی شکایت کے ساتھ مریضوں میں غفلت اور بے روزگار عوامل کو بہتر بنا دیتا ہے. تاہم، اس مطالعہ میں صرف چھ مریض شامل ہیں. مئی 2001 میں "نفسیاتی اور نفسیاتی جرنل آف جرنل" کے معاملے میں شائع کردہ مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ جینگوگو بلوا 3 سے 17 سال کی عمر میں بچوں میں ایڈ ڈی ایچ ڈی کے علامات کو بہتر بناتا ہے. تاہم، جینکگو بلوبا امریکی ginseng کے ساتھ مل کر کیا گیا تھا، لہذا یہ کہنا مشکل ہے کہ آیا اکیلے استعمال کرتے وقت جنکوگو کا اثر پڑتا ہے.
انتظامیہ
جینگو بلوبہ کو چائے، ہربل ٹائیکچر، کیپسول یا گولیاں کے طور پر لے جایا جا سکتا ہے. ADHD اور ADD کے علامات کو کم کرنے کے لئے ضروری رقم کے بارے میں رہنمائی کی کمی نہیں ہے، لیکن RxList کا کہنا ہے کہ روزانہ 120 میگاواٹ تک 600 میگاواٹ لے کر صحت مند نوجوانوں میں سنجیدگی سے کام بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. ذہن میں رکھو کہ یہ صرف ایک ہدایت ہے. ضروری خوراک دیگر عوامل پر منحصر ہوسکتا ہے، جیسے عمر اور مجموعی صحت. آپ کے فارماسسٹ یا ڈاکٹر سے مزید مشورہ حاصل کریں.
خیالات
RxList کا کہنا ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے مناسب جینگو استعمال کا امکان محفوظ ہے، لیکن یہ یہ بتاتا ہے کہ اس میں ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں جن میں چکنائی، سر درد، قبضے اور پیٹ کی مصیبت شامل ہوتی ہے.اگر آپ خون سے بچاؤ کی خرابی کی شکایت کرتے ہیں تو اس جڑی بوٹی کا استعمال نہ کریں کیونکہ یہ اینٹی باگولنٹ اثرات ہوسکتے ہیں اور ذیابیطس اور خون سے بچنے کے خطرے میں اضافہ ہوتے ہیں. اس کا استعمال بھی قبضے کی خرابیوں میں کمی ہے. یہ anticoagulants اور antidepressant fluoxetine سمیت، لے جا سکتا ہے دیگر اثرات کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں، یا اثرات کو بڑھا سکتے ہیں.
