موٹاپا اور وزن سے زیادہ عام اصطلاحات جسمانی چربی کی حدوں کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں جو صحت کی بیماریوں کے لۓ آپ کے خطرات میں اضافہ کرتے ہیں. یہ حدود عام طور پر پیمائش کے نظام کے ساتھ جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس، یا بی ایم آئی کے ساتھ طے کیے جاتے ہیں. آپ کے طویل مدتی بیماری کے خطرات کو بڑھانے کے علاوہ، موٹے یا زیادہ وزن ہونے سے آپ کے جسم پر مختلف قسم کے اثرات پیدا ہوسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
دن کے دن کے اثرات
اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں تو، آپ کی حالت سے منسلک روزانہ جسمانی تبدیلی آپ کے جوڑوں یا پیچھے میں درد میں شامل ہوسکتے ہیں، اعلی درجے والے جسم کا درجہ اور زیادہ سے زیادہ معمول کے اضافے کے ساتھ پھیرنا، سانس لینے، آپ کی جلد کے تہوں میں جھاڑیوں، گٹھائی کے لباس پہننے اور آنسو کی شکل میں ترقی آسٹیوآرتھرائٹس کہتے ہیں، اور نیند اپنی کا آغاز، نیند کے دوران آپ کی سانس لینے کی ممکنہ خطرناک رکاوٹ. زیادہ وزن میں اضافی ممکنہ اثرات میں ہائی بلڈ پریشر، ہائی خون کولیسٹرول، آپ کے جگر، خاتون باندھ، خاتون بانسلیت، گالسٹون کی ترقی اور انسولین کے اثرات میں مزاحمت میں اضافہ، آپ کے خون کے گلوکوز کے مواد کو کنٹرول کرنے کے لئے ایک ہارمون کی ضرورت ہے.
میٹابولک سنڈروم
کچھ زیادہ وزن اور موٹے افراد کے ساتھ ان کے وزن سے منسلک ایک ہی صحت کے خطرے ہیں، بشمول پیٹ کی چربی، ہائی بلڈ پریشر، انسولین مزاحمت میں اضافہ، فائدہ مند ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی کم سطح اور نقصان دہ LDL کولیسٹرال کی اعلی سطح اور ایک موٹی خون سے پیدا ہونے والا مادہ ٹرگرسیسرائڈ کہا جاتا ہے. ساتھ ساتھ، یہ خطرات میٹابولک سنڈروم نامی ایک شرط بناتا ہے. اگر آپ کے میٹابابولک سنڈروم ہے تو، آپ کو سنجیدہ بیماریوں جیسے کیونونی دل کی بیماری، اسٹروک اور ذیابیطس کی ترقی کے لئے نمایاں طور پر اضافہ ہوا ہے.
اضافی اثرات
زیادہ پیمائش یا موٹے ہونے کے علاوہ میٹھیولک سنڈروم کے علاوہ آپ کے دلوں سے متعلق مختلف اقسام کی ترقی کے لئے نمایاں طور پر آپ کے خطرات میں اضافہ ہوتا ہے، بشمول آپ کی آرتھروں، سینے کا درد، دل کے حملوں کی سختی اور دل کی ناکامی، جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے جسم کو آپ کے جسم میں خون کی کافی مقدار میں پمپ نہیں مل سکے. جسم کی چربی کے زیادہ مقدار میں لے جانے سے بھی آپ کے دودھ میں آپ کے پنیر، کولن، چھاتی اور لمومہومیٹریال استر میں کینسر کے لئے آپ کے خطرات بڑھ جاتے ہیں. زیادہ سے زیادہ وزن ہونے کے باعث پولکاسٹک امدادی سنڈروم کے آغاز کو بھی روک سکتا ہے، یہ ایک خرابی کا باعث بنتا ہے جو عام ماہانہ سائیکل کے کئی پہلوؤں کو خراب کرتا ہے.
خیالات
عام بی ایم آئی ٹیسٹنگ آپ کے جسم کی چربی کی سطح کا اندازہ کرنے اور اپنے ممکنہ وزن سے متعلقہ صحت کے خطرات کا تعین کرنے کے لۓ اپنے وزن سے اونچائی تناسب کا استعمال کرتا ہے. تاہم، آپ کے حقیقی خطرات کا تعین کرتے وقت، آپ کے کمر کی فریم اور جسمانی سرگرمیوں سمیت، آپ کے ڈاکٹر کو دوسرے عوامل میں بھی شامل ہونا چاہیے.موٹاپا امریکی بچوں میں تیزی سے عام ہے، اور موٹے یا زیادہ سے زیادہ بچوں نے اپنے وزن کی سطح کو زنا میں رکھنے کے امکانات میں نمایاں اضافہ کیا ہے. مزید معلومات کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
