بڑے پھول چائے کے فوائد

بڑے پھولوں کو بھی یورپی بزرگ کہتے ہیں، روایتی جرمن دوا میں استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے. ان کے پاس اینٹی آکسائڈ خصوصیات اور ایک اینٹی ویرل اثر ہے، لہذا وہ اب بھی سردیوں اور فلو سے لڑنے میں مدد کے لئے مقبول طور پر استعمال کرتے ہیں. بڑے پھولوں کو ایک ہربل چائے کے طور پر برداشت کیا جا سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

اینٹی آکسائڈنٹ مواد

بڑی پر مشتمل ہے وٹامن سی، جو آپ کی جلد کی صحت، خون کی برتنوں، tendons اور ligaments کے لئے ضروری ہے. اس میں بھی ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ کہا جاتا ہے، ایک فیواوونائڈ سرکٹس پر مشتمل ہے. اس کی اعلی اینٹی وائڈینٹ مواد آپ کے جسم کو آکسائڈائٹی دباؤ سے بچانے کے لئے فائدہ مند بڑے پھول چائے بناتی ہے، جس میں عام دائمی بیماریوں کی وجہ سے دل کی بیماری، کینسر اور ذیابیطس بھی شامل ہوسکتا ہے.

فلو سے لڑنے کی صلاحیت

2009 میں "آن آن لائن جرنل آف فارمیولوژیو اور فاررماکو کاتیٹکس" میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا کہ فلو فلو کی علامات کے علاج میں بڑی پھول نکالنے میں بہت مؤثر ہے. تین یا زیادہ فلو کے علامات کا سامنا کرنے والوں نے روزانہ بڑے پھولوں کو 175 ملیگرام میں نکالنے کے لئے چار خوراکیں دیئے گئے تھے، جبکہ دوسروں کو جگہ جگہ دی گئی تھی. صرف دو دن کے بعد، 28 فیصد بڑی پھول گروپ اب علامات کا سامنا نہیں کر رہے تھے اور 60 فیصد نمایاں طور پر کم شدید علامات تھے، جبکہ جگہبو گروپ نے علامات کی شدت یا شدت میں کوئی بہتری نہیں دیکھی. ان وعدہ کے نتائج کے باوجود، بڑے پھولوں کی چائے کے پینے کے فوائد کی تصدیق نہیں کی گئی ہے.

کولیسٹرول فوائد

2004 میں "یورپی جرنل آف کلینیکل غذائیت" میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا کہ بزرگ کا رس نے روزانہ دو ہفتے کے بعد نوجوان بالغوں میں کل کولیسٹرول اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کو کم کیا. بڑے پھولوں کو خود کو کولیسٹرول پر ان کے اثرات کا مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، لیکن ان میں وہ سرکٹس شامل ہوتے ہیں جو ٹیسٹ ٹیوب مطالعہ میں کولیسٹرال کی سطح کو کم کرنے کے لئے پایا جاتا ہے. مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ کیا بڑے پھول کی چاول کو کولیسٹرول کی سطح میں بہتر بنانا ہے.

کچھ احتیاطی تدابیر

مختصر پھولوں کی چائے کی باقاعدگی سے کھپت کو مختصر مدت میں محفوظ کیا جارہا ہے، لیکن اس کی طویل مدتی حفاظت کا تعین نہیں کیا گیا ہے. بڑی پودوں کی بیر بھی دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، لیکن خام خشک ہونے پر جب وہ زہریلا ہوتے ہیں. پودوں، پتیوں اور بڑے پودوں کے بیج زہریلا ہیں اور مکمل طور سے بچا جاسکتے ہیں. بڑا پھول ہوسکتا ہے اور اس کے اثرات میں اضافہ ہوسکتا ہے. اگر آپ کسی بھی دوا لے رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، کیونکہ وہ بڑے پھولوں سے بات کر سکتے ہیں. اگر آپ حاملہ یا دودھ پلانے والے ہیں تو بڑے پھول چائے سے بچیں.