ایک یلڈیڈیکل مشین آپ کے ورزش کی شدت کو بڑھانے کے لئے ایک یا دو اختیارات پیش کرتا ہے: پیڈل مزاحمت اور انک ریمپ. زیادہ تر elliptical مشینوں دستی طور پر یا ڈیجیٹل سایڈست پیڈل مزاحمت کی مختلف سطح پیش کرتے ہیں. اگر آپ کے elliptical مشین پر پیڈل مزاحمت کام کر رہا ہے تو، مینوفیکچررز یا مرمت والے شخص کو بلانے سے قبل مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کریں.
دن کی ویڈیو
شناخت
ایک وردی ٹرینر پر پیڈ مزاحمت سب سے زیادہ عام آپشن کا کام زیادہ مشکل بنانے کے لئے ہے. یہ ایک مشق موٹر سائیکل پر مزاحمت کی طرح کام کرتا ہے - آپ اعلی مزاحمت کو مضبوط بنانے کے لئے مشکل یہ pedals منتقل کرنے کے لئے ہے. ایک اونچائی مزاحمت کے چار سطحوں کے طور پر یا 30 سے زیادہ سطحوں کے طور پر ہو سکتا ہے. اگر یلڈیڈیکل ڈیجیٹل مزاحمت ہے تو، آپ کو کنسول پر کنٹرول والے بٹنوں کا استعمال کرکے ایڈجسٹ کریں. اگر اس کا دستی مزاحمت ہے، تو آپ اسے کشیدگی کے نوبت سے ایڈجسٹ کریں گے.
وجوہات
کئی مختلف عوامل آپ کے elliptical مشین پر کام روکنے کے لئے مزاحمت کی وجہ سے کر سکتے ہیں. اگر طاقت کا ذریعہ مکمل صلاحیت نہیں ہے تو، پیڈل مزاحمت کام نہیں کر سکتا. مزاحمت کے کنٹرول کے درمیان تار - یا تو کنسول یا کشیدگی کے نوب - اور موٹر توڑ سکتا ہے. اگر ڈرائیو بیلٹ ڈھیلا ہوجاتا ہے، تو مزاحمت ہرگز کام نہیں کرسکتی ہے یا نہیں، یہاں تک کہ جب آپ اسے سب سے زیادہ ترتیب میں تبدیل کردیں.
دشواری کا سراغ لگانا
اگر مزاحمت کام کرتا ہے تو سب سے پہلے یلڈیڈیکل مشین کا پاور ذریعہ چیک کریں. کچھ ماڈل بیٹریاں، دوسرے پلگ ان میں AC AC اڈاپٹر کے ساتھ استعمال کرتے ہیں. یہ یقینی بنائیں کہ بیٹریاں نئی ہیں اور مکمل صلاحیت رکھتے ہیں. اگر بیٹریاں کمزور ہیں تو، کنسول ہلکا جا سکتا ہے، لیکن مزاحمت موٹر چل نہیں پائے گی. چیک کریں کہ AC اڈاپٹر پلگ ان میں ٹھیک ہے اور یہ آپ کی مشین کے لئے یہ درست وولٹیج ہے. دیگر خرابیوں کا سراغ لگانا تجاویز کے لئے اپنے مالک کے دستی سے مشورہ کریں. آئکن ہیلتھ اور فٹنس، جو نورڈک ٹریک، پروفارم اور ویسلو سمیت کئی اینڈریو برانڈز بناتا ہے، ڈرائیو کے بیلٹ کو روکنے کے لئے ہدایات فراہم کرتا ہے.
ڈویلپر سے رابطہ کریں
اگر آپ اپنے آپ کو مسئلہ کو حل کرنے میں قاصر ہیں تو، آپ کو کارخانہ دار سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہوگی. اپنے کاغذات اور مالک کا دستی کام کرنا. اپنی وارنٹی کی معلومات چیک کریں. اگر آپ کی elliptical مشین اب بھی وارنٹی کے تحت ہے، تو مرمت کی قیمت کا احاطہ کیا جا سکتا ہے. اگر آپ کے مالک کے دستی میں فراہم ہونے والی ہدایات کے علاوہ آپ کی مشین پر کسی بھی خدمت کو انجام نہ دیں تو اب بھی الیڈیکل اب بھی درست ہے. آپ وارنٹی کو باطل کر سکتے ہیں.
