بائیں چھاتی کے پیچھے اناٹومی کی بہت پرتیں مشق کے دوران درد کا سبب بن سکتی ہیں. چھاتی کے پٹوراوریس بڑے اور معمولی عضلات کے اوپر بیٹھے ہیں. یہاں سے ہڈیوں، کارلاج، انٹرکسٹل پٹھوں اور اعصاب کے ساتھ رب کیج موجود ہے. دل اور پھیپھڑوں کو تھوراکی گہا کے اندر اندر رکھتا ہے اور درد میں حصہ لے سکتا ہے اور دیگر اندرونی اعضاء جو بائیں چھاتی کے نیچے علاقے میں درد کا باعث بن سکتی ہے.
دن کی ویڈیو
Pectoralis کے پٹھوں
دو پیکٹریوں کی پٹھوں، پکیوراوریس بڑے اور معمولی ہیں. یہ عضلات پٹھوں، سیرم، مہلک کارٹیز اور پٹھوں کے بڑے حصوں پر منسلک ہوتے ہیں. پھر پٹھوں کو ریج پنجج میں پھیلاتے ہیں اور اوپر ہومس یا سکپلولا سے منسلک ہوتے ہیں. کندھوں کے مشترکہ اور سکپولا کی تحریک ان دو پٹھوں کی مدد سے پورا ہو چکا ہے. جسم میں ہر دوسرے عضلات کی طرح، یہ عضلات زخم یا زخم ہوسکتی ہیں. یہ چوٹ عام طور پر ہوتا ہے جب اس کی لچکدار صلاحیتوں سے باہر نکلنے یا مشق کرنے کے بعد عضلات بڑھ جاتی ہے. ایک کشیدگی کی پٹھوں کا درد عام طور پر ہوتا ہے جب پٹھوں کا استعمال ہوتا ہے اور ابتدائی طور پر محسوس ہوتا ہے جب تک مشق مکمل ہوجائے گی اور جسم کو آرام کرنے کا وقت ہوتا ہے.
ریب کیج
ریب پنجرا بھی مشق کے دوران درد کا سبب بن سکتا ہے. ریب جوڑوں کی طرف سے پودوں کی طرف سے منسلک ریڑھ کی ہڈی سے منسلک ہوتے ہیں اور لمبے کارٹیزز کے ذریعے انترینی سیرم. ریبز ایک دوسرے کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں جو انٹرکسٹل پٹھوں اور اعصابوں کے ذریعے ربن کے درمیان چلتے ہیں. اگر ایک رب کسی جگہ سے باہر نکلے تو، اس علاقے میں مہلک کارٹجج، عضلات یا اعصاب پر کشیدگی ہوسکتی ہے. اس کی نقل و حرکت، کھانچنے یا چھونے کی وجہ سے یہ ہوسکتا ہے. یہ درد عام طور پر تیز درد ہے اور سانس لینے سے بدترین درد ہوتا ہے. یہ ورزش کے دوران بہت زیادہ سانس لینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ پٹھوں میں تبدیلی کی وجہ سے مشق کی طرف سے exacerbated ہو سکتا ہے. ینسنگ، ھیںچ اور دیکھتے ھیںچنے والے کسی جگہ سے باہر نکلنے میں مدد کرسکتے ہیں.
دل اور پھیپھڑوں
دل اور پھیپھڑوں کو بھی بائیں چھاتی کے پیچھے محسوس ہوتا ہے درد کا باعث بن سکتا ہے. دل کے سب سے عام درد کو انگلی کہا جاتا ہے اور اس وقت ہوتا ہے جب دل کافی خون یا آکسیجن نہیں ہوتا. یہ ایک متضاد کشیدگی، یا دباؤ، ایک نچوڑ یا کچلنے کے طور پر محسوس کیا جا سکتا ہے. پھیپھڑوں کو درد کا باعث بن سکتا ہے جب ایک پھیپھڑوں کا خیرمقدم پھٹ جاتا ہے، پھیپھڑوں کو پھینک دیا جاتا ہے، یا جلن میں دمہ پیدا ہوتا ہے. اگر دل یا پھیپھڑوں کا درد درد کا سبب بنتا ہے، تو آپ اپنے آپ سے پہلے ڈاکٹر کی رائے تلاش کریں.
دیگر ارجنس
پیٹ بھر میں دوسرے اداروں اس علاقے میں درد کا حوالہ دے سکتے ہیں. گلی بلڈر، جب انفیکشن ہوسکتا ہے، تو اس میں دردناک درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے. esophagus اور پیٹ میں واقع ہونے والے مسائل بھی بائیں سینے کے علاقے کا حوالہ دے سکتے ہیں.یہ ایسڈ ریفسکس، اسفراجیکل اسپاس، یا گیسٹرائٹس سے ہوسکتا ہے. طبی مسائل کی مدد سے ان مسائل کو بہتر بنایا جاتا ہے.
