لوگوں کی عمر کے طور پر، ان کی آنکھوں کے لینس لچک سے محروم ہوتے ہیں. یہ شرط پیشگیپیا کہا جاتا ہے، اور اس سے قریبی اپ چیزیں چمکتی ہیں. اگرچہ کچھ کتابیں، ڈی وی ڈی اور ویب سائٹس آپ کو آنکھ کی مشق سکھانے کے وعدہ کر سکتی ہیں کہ پیشبیریا کے اثرات کو ریورس یا کم کردیں اور شیشے کی ضرورت کو ختم کردیں، تاثیر کا یہ دعوی سائنسی ثبوتوں کی طرف سے معاون نہیں ہے.
دن کی ویڈیو
ماہر انوائٹ
چونکہ پیشبیریا ایک تشویشناک غلطی ہے، جس کی وجہ سے آپ کی آنکھوں کی شکل میں غیرقانونی ہونے کی وجہ سے ہے - اس معاملے میں، لینس - یہ ممکن نہیں ہے کہ کسی بھی قسم کے مشق ویز ویب سائٹ کے بارے میں، کے مطابق مسئلہ کو حل کرنے کے لئے آپ کی آنکھوں کی شکل بدل جائے گی. ہارورڈ میڈیکل اسکول فیملی ہیلتھ گائیڈ کی رپورٹ کے مطابق، پیشابپیا کے لئے ان مشقوں کی افادیت سخت سخت آزمائشیوں کے ذریعے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے. 2006 میں آئووا اٹارنی جنرل کی تخلیق کاروں کے خلاف دھوکہ دہی کے خلاف مقدمہ درج کرنے کے الزام میں، کمپنی نے ان کی آنکھوں کی مشقوں کے اثرات کے بارے میں غلط دعوی کرنے کے الزام میں الزام لگایا تھا، جن میں سے بعض نے سرپرستوں میں سر درد پیدا کیا.
فنکشن
لینس روشنی کو رد کرتی ہے اور آپ کی آنکھیں مختلف فاصلوں پر اشیاء پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہیں. جب قریب کچھ دیکھ کر، لینس کے ارد گرد پٹھوں کو روکتا ہے، اور دور دور کی چیز کو دیکھتے ہیں تو، پٹھوں کو آرام دہ ہے. تقریبا 40 سال تک شروع ہونے والی، آنکھوں کے لینسوں کو سخت کرنا، قریب اشیاء پر توجہ مرکوز کرنا زیادہ مشکل ہے. پڑھنے کے بعد پریس بائیوپییا سب سے زیادہ قابل ذکر ہے، اور آپ یہ سمجھ سکتے ہیں کہ الفاظ کو واضح طور پر دیکھنے کے لئے آپ کو آپ کے جسم سے دور رکھنے کی ضرورت ہے. MayoClinic کے مطابق، Presbyopia عمر بڑھنے کا ایک قدرتی نتیجہ ہے اور تقریبا ہر کسی کو کسی حد تک متاثر کرتا ہے. com.
علاج
صدبیپیا کے ساتھ زیادہ تر لوگ اصلاحی لینس کی ضرورت ہوتی ہے، اور آنکھ کا امتحان درست نسخہ کی طاقت کا تعین کرے گا. اگر آپ کے پاس کوئی اور نقطہ نظر نہیں ہے تو، بنیادی پڑھنے کا شیشے کافی ہوسکتے ہیں، لیکن اگر آپ کو نرسائشی سے بھی متاثر ہوتا ہے تو، بیفیکیوں کی ضرورت ہوسکتی ہے. presbyopia کو درست کرنے کے لئے جراحی کے طریقہ کار کو کارنیا یا منسلک مصنوعی لینس کو شامل کرنے میں شامل ہے.
مشقیں
ملاحظہ کریں واضح طور پر امریکی ویژن انسٹی ٹیوٹ کی طرف سے بیان کردہ، ایک مشق، جس میں صاف طور پر پیشاب کو کم کر دیتا ہے آپ کی آنکھوں کو پار کرنے اور آپ کی ناک کے ٹپ پر توجہ مرکوز، ایک دور آف اعتراض پر غور اور توجہ مرکوز یہ. یہ عمل آپ کے سانس لینے سے وقت میں بار بار ہوتا ہے، آپ کی ناک کو دیکھتا ہے اور دور دور کے طور پر آپ کو چھڑکا جاتا ہے. ایک اور مشق میں، آپ کو اپنے چہرے اور اوپر سے نیچے سے 3 انچ کے بارے میں مواد پڑھنا ہوسکتا ہے اور لفظ میں ہر خط کے ارد گرد اپنے محرک کو چلائیں. دیگر مبینہ Presbyopia آنکھوں کی مشقوں سے آپ سے پوچھنا ہے کہ آپ کی آنکھوں پر گرم اور ٹھنڈے پانی میں دھونے والے واشکلھٹ، ہر 30 سیکنڈ کو تبدیل کرنے یا اپنی آنکھیں بند کر کے 150 واٹ لائٹ بلب سے تقریبا 6 انچ تک بیٹھے ہیں.
