اینٹیلیکس مشق کے طور پر جانا جاتا الرجی مشق کے دوران چہرے سوزش کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ اس علامے سے متاثر ہوتے ہیں، تو فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں - علامات آپ کے ایئر وے کی سوجن کو تیزی سے آگے بڑھ سکتے ہیں جو آپ کو سانس لینے کے لئے مشکل بناتی ہے. خوش قسمتی سے، مشق میں حوصلہ افزائی کی گئی ہے کہ تقریبا ضرور یقینی طور پر آپ کو نہیں مارے گا، لیکن یہ گندی ردعمل کا سبب بن سکتا ہے.
دن کی ویڈیو
علامات
مریض لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، ایک مشق سے حوصلہ افزائی الرجی بنیادی طور پر ایسے لوگوں میں ہوتی ہے جو کھانے کی الرجی ہے. ایک مشق سے حوصلہ افزائی الرجی کا نتیجہ سنگین الرجیک ردعمل کا باعث بن سکتا ہے، بشمول چہرے سوجن، چھتوں اور ٹانگ کا درد بھی شامل ہے، سانس لینے میں مشکلات، دل کا درد اور چراغوں کا احساس یا ہلکا پھلکاپن. تم بھی بھوک یا پھینک سکتے ہو.
ٹریگرز
دسمبر 2008 ایڈیشن کے مطابق، "ڈاکٹروں اور کھیل میڈیسن" کے مطابق، آپ کو مشق کرنے سے قبل چند گھنٹوں تک الرج-آستیٹنگ کھانے کا کھانا کھانے کی طرف سے ایک مشق الرجیک ردعمل کو روک سکتا ہے. "جرنل. عام ٹرینرز میں درخت گری دار میوے، شیلفش اور مچھلی شامل ہیں.
روک تھام
اگر آپ کے کھانے کی الرجی ہے تو، مشق کرنے سے پہلے ذہنی طور پر ان کھانے کی اشیاء سے بچیں. اگر آپ مشق کے دوران چہرے سوجن اور فوری طور پر اپنی جسمانی سرگرمی کو روکنے کے لۓ علامات کو دیکھتے ہیں تو آپ ممکنہ طور پر ایک سنجیدہ ردعمل کا سامنا کرسکتے ہیں.
خدشات
اگر آپ کے تجربے کے لئے مکمل طور پر الرجج ردعمل ہے جس میں چہرے سوجن، چھتوں، شعور کی احساسات اور سانس لینے میں مشکلات شامل ہیں، ہنگامی طبی مدد طلب کریں. چونکہ آپ یہ نہیں کہہ سکتے کہ آپ کا رد عمل کتنا دور ہوگا، اس کے پٹریوں میں اسے روکنے کی کوشش کریں. ایک ڈاکٹر کو رد عمل کو روکنے کے لئے ایپینفیرین نامی ایک منشیات کی ایک شاٹ کا انتظام کر سکتا ہے.
