مچھلی کے تیل اور پینیکس ginseng دونوں بڑے پیمانے پر دستیاب سپلیمنٹ ہیں جو مختلف ممکنہ صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں. پینیکس ginseng بھی کوریا یا ایشیائی ginseng کے طور پر جانا جاتا ہے. پینیکس ginseng اور مچھلی کے تیل کی سپلیمنٹ کئی نسخہ اور زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات کے ساتھ منفی طور پر بات چیت کرسکتے ہیں، جس میں ممکنہ طور پر زندگی کے خطرے سے متعلق اثرات پیدا ہوسکتے ہیں. مچھلی کے تیل یا پینیکس ginseng لینے سے پہلے، منشیات کی بات چیت اور دیگر صحت کے خطرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
دن کی ویڈیو
مچھلی کے تیل کے فوائد
مچھلی کے تیل میں امیگ 3 فیٹی ایسڈ، خاص طور پر eicosapentaenoic ایسڈ، یا EPA، اور docosahexaenoic ایسڈ، یا DHA شامل ہے، کہتے ہیں کہ پٹس برگ یونیورسٹی طبی مرکز. آپ کے جسم میں ومیگا 3 فیٹی ایسڈ بہت سے فائدہ مند افعال ہیں اور آپ کے جسم میں پروسٹگینڈینس کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کرنے لگتے ہیں، آپ کے جسم میں کیمیکلز کا استعمال ہوتا ہے. مچھلی کا تیل اینٹی سوزش کے اقدامات فراہم کرتا ہے، اور یہ ایچ ڈی ایل یا "اچھا کولیسٹرول" کی سطح بڑھانے اور خون کے برتن ٹون کو بڑھانے کے دوران ٹائگلیسرسائڈس، ہاؤسسٹیسین کی سطح، خون کی کمی، بلڈ پریشر اور دل کی شرح کو کم کرتی ہے. UPMC کے مطابق، یہ فوائد دل کی بیماری، سٹروک اور دل کے حملوں کے لئے آپ کے خطرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. میموریل سلوان کیٹرنگ کینسر سینٹر کا کہنا ہے کہ آپ کینسر کو روکنے میں مدد کے لئے مچھلی کی تیل کی سپلیمنٹس لے سکتے ہیں یا دمہ، کولٹ، ریستورینیا، ڈپریشن اور ہائی کولیسٹرول کے ساتھ دمہ، علاج کے لۓ لے سکتے ہیں. مچھلی کے تیل کو کبھی کبھی ریمیٹائیوڈ گٹھائی اور دیگر سوزش کے حالات، الزییمیر کی بیماری، دائمی تھکاوٹ سنڈروم، الرجی، آسٹیوپورس، ذیابیطس نیوروپتی، ڈیس مینورہر، لیپس، جگر کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، مرگی، گردے کی پتھر، اور بہت سے دیگر صحت کی حالتوں کے علاج کے لئے بھی سفارش کی جاتی ہے. یو پی ایم سی کو نوٹ کرتا ہے.
پینیکس گینسگ فوائد
پینیکس گیینجنگ جسم پر آڈیٹوجن جیسے اثرات لگتے ہیں، یعنی یہ کہ آپ کے جسم میں جسمانی اور ذہنی کشیدگی سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کی وضاحت کرتی ہے. UMMC کی رپورٹ ہے کہ پینیکس گینجینج کو ممکنہ مصؤنیت، اینٹی آکسائڈنٹ، ہائپوگلییمیمک اور انتشار اثرات بھی فراہم کرتی ہے. UMMC کے مطابق، پینیکس ginseng کی قسم 2 ذیابیطس، کشیدگی، کم مدافعتی نظام کے نظام اور بھنورتا یا کھودنے والی بیماری کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ آپ کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے، ایچ آئی وی / ایڈز کے علاج کی حمایت، آپ کے خون کی پٹھوں کو بہتر بنانے میں مدد، درد کو کم کرنے اور اپنی جسمانی طاقت یا استحکام کو بڑھانے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
مچھلی کے تیل کے تاخیرات
پینیکس ginseng اور مچھلی کے تیل دونوں کو Coumadin اور یسپین جیسے blood thinning کے ادویات کے ساتھ منفی اثر انداز کر سکتے ہیں، لیکن مختلف طریقوں سے. یوپی ایم سی کا کہنا ہے کہ مچھلی کا تیل کوماڈین، ایسسپائن اور اینٹرنائیلل اینٹی سوزش منشیات، یا این ایس اے آئی ڈی کے خون کی thinning اثرات میں اضافہ ہو سکتا ہے.مچھلی کی تیل میں دیگر معدنی منشیات کے تعامل نہیں ہیں.
پینیکس Ginseng تعاملات
دوسری طرف، پینیکس ginseng کے مچھلی کے تیل کے برعکس، خون کی پتلیوں کے اثرات کو کم کر سکتا ہے، UMMC نوٹ کرتا ہے. پینیکس ginseng ہائی وائڈ پریشر کے لئے ACE روک تھام اور کیلشیم چینل بلاکس کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں. جڑی بوٹیوں سے مرفین کے درد سے ریلیف اثرات کو بھی کم کر سکتا ہے اور محرکات کے اثرات کو بڑھانے جیسے کیفین اور اڈدرال یا رائلینن میں توجہ خسارے کی ہائیریکیٹائٹی خرابی کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے. یادگار سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر کے مطابق، مونوامین آکسیڈیس انفیکچرز یا MAOI کے ساتھ پینیکس ginseng لے جا سکتا ہے، اناسلین یا سلفونیلیوراس کے ساتھ ان میں خون اور شکر کے اثرات بڑھ سکتے ہیں.
انتباہ
یادگار سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر کا کہنا ہے کہ بعض منشیات کی بات چیت کے علاوہ، مچھلی کے تیل میں ضمنی اثرات جیسے غصے، ڈھیلے اسٹول اور مچھلی کا ذائقہ پیدا ہوسکتا ہے. یو پی ایم سی نے خبردار کیا کہ مچھلی کے تیل کی سپلیمنٹس کو عارضی طور پر وزن میں اضافہ، ایل ڈی ایل یا "برا کولیسٹرول" کی سطح میں اضافہ ہوا ہے اور ایچ ڈی ایل یا "اچھا کولیسٹرول" کی سطح کو کم کر سکتا ہے. پینیکس ginseng کی وجہ سے علت، الٹنا اور اسہال کے طور پر ضمنی اثرات، کے ساتھ ساتھ مشکل سو نیند، اعصابی، خشک منہ اور ناقابل دل دل کی دل کی وجہ سے ہو سکتا ہے. پینیکس ginseng کی زیادہ مقداریں اندیشی، ہائی بلڈ پریشر، اندام نہانی خون، درد کا درد، سر درد اور ناک کی وجہ سے ہو سکتا ہے، UMMC کا انتباہ کر سکتا ہے. اگر آپ کے پاس چھاتی کے کینسر، دوئبروک ڈس آرڈر، ہائی یا کم بلڈ پریشر، ذیابیطس یا ہائپوگلیسیمیا، پینیکس ginseng ممکن نہیں ہوسکتا ہے.
