مکمل طور پر ترقی کرنے کے لئے پاؤں کے آرک کی ناکامی آپ کے نوجوانوں میں فلیٹ پاؤں بن سکتا ہے. اگرچہ ایک سنگین طبی حالت نہیں ہے، اس کے باوجود، فلافٹ درد کا سبب بن سکتا ہے اور ایسی سرگرمیاں بنا سکتی ہے جو طویل عرصہ تک ناقابل اعتماد ناقابل برداشت ہوتے ہیں. پاؤں کی حمایت کرنے کے لئے خصوصی جوتا داخل کرنے کا استعمال علامات کو دور کرنے کے لئے ضروری ہو سکتا ہے، اگرچہ غیر معمولی معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر سرجری کی سفارش کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
شناخت
پیڈیاٹکک فلیٹ فتوٹ اس وقت ہوتا ہے جب پاؤں کے نیچے زیر زمین غیر حاضر یا غیر معمولی کم ہے. اگرچہ فلیٹفٹ عام طور پر بچوں اور چھوٹے بچوں میں دردناک ہوتا ہے، اس میں بڑے عمر کے بچوں اور نوجوانوں میں آرک یا ہیل میں درد اور درد پیدا ہوتا ہے. گھٹنے اور ٹانگ میں درد یا درد بھی ہوسکتا ہے. فلیٹفٹ ایک یا دونوں پاؤں پر اثر انداز کر سکتا ہے. فلیٹ پاؤں کے ساتھ بچے عجیب طور پر چل سکتے ہیں اور پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون جوتے تلاش کرنے میں مشکل ہوسکتے ہیں.
اقسام
لچکدار فلیٹ فتوٹ اس وقت ہوتی ہے جب پیر باقی رہتا ہے اور اچیلز کا تناؤ تنگ نہیں ہوتا. اگرچہ آپ کا بچہ عموما کھڑا ہوتا ہے تو آرک کو فلیٹ لگتا ہے، اگرچہ آپ کا بچہ اس کے انگلیوں پر کھڑا ہوتا ہے. آرتھوپیڈک جراحی کے امریکی اکیڈمی نے رپورٹ کیا ہے کہ ایک لچکدار فلیٹ فوٹ میں عام پٹھوں کی کارکردگی اور اچھی مشترکہ حرکت پذیر ہوتی ہے، اور عام طور پر مختلف قسم کی تبدیلی ہوتی ہے. اگر آپ کے بچے کو سخت فلیٹ کا سامنا ہے تو، فٹ کے عہدے کو تبدیل کرنے کے باوجود ارٹ فلیٹ رہتا ہے. وہ بچے جو تنگ ہیل کی ہڈی کے ساتھ فلیٹ پاؤں رکھتے ہیں وہ 15 ڈگری سے زائد ٹخنوں پر پاؤں باندھ نہیں سکتے ہیں.
کھیل کی شرائط
اگرچہ یہ ایک بار یہ خیال ہوا کہ بچوں اور نوجوانوں کو آرک کے مسائل کے ساتھ کھیلوں میں شرکت کرنا مشکل ہوسکتا ہے، اور ان کے دیگر محققین نے پتہ چلا ہے کہ بچوں کو لچکدار فلیٹ کے ساتھ بچوں کی سرگرمیاں انجام دیتی ہیں. عام آرکائٹس کے ساتھ ساتھ بچے. 17 قسم کے کھلاڑیوں کی توازن، ہاپ اور ٹانگوں کی تحریکوں سمیت 17 قسم کی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے دو سو اٹھارہ بچوں کا تجربہ کیا گیا. مطالعہ، "پیڈریٹریز" کے مارچ 2009 کے معاملے میں شائع ہونے والے "فلیٹ کی پیدائش 11 سے 15 سال کی عمر میں بچوں میں ایتلایلی کارکردگی کے لئے نقصان نہیں ہے." "
علاج
اگر آپ کے نوجوانوں کے فلیٹ پاؤں کسی بھی مسئلہ کا سبب نہیں بنائے تو کوئی علاج نہیں ہوگا. ہیل کپ یا orthotic جوتا داخل کرنے پہننے کے پاؤں کی مدد کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اگرچہ ڈاکٹروں کو کسی خاص قسم کے جوتے جو فلیٹ فوٹ کے ساتھ نہیں ملتی ہیں، وہ اچھی آرکیٹ سپورٹ کے ساتھ اچھے فٹنگ جوتے پہنتے ہیں. جوتے یا سینڈل پہننے جو مناسب آرک کی حمایت نہیں ہے، درد میں اضافہ ہوسکتا ہے. اگر طویل عرصے سے چلنے یا کھڑے ہونے یا بعض سرگرمیوں میں شرکت کی وجہ سے درد ہوتا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر یہ بتاتا ہے کہ آپ کا بچہ عارضی طور پر اپنی سرگرمیوں کو کم کر دیتا ہے، امریکی کالج فوٹ اور ٹک سرجنز کے مطابق.اینٹی سوزش درد ادویات لینے یا پھیلانے کے مشقوں کو لے کر درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے. بچوں کو سخت سختی سے پھینکنے یا ٹھنڈا ہیل کی ہڈی کے ساتھ مل سکتا ہے جو درد کو دور کرنے اور پاؤں کے کام کو بہتر بنانے کے لئے سرجری کی ضرورت ہوتی ہے.
