توجہ خسارہ ہائی وئیرٹیٹیٹیٹیٹی خرابی کی خرابی کو سیکھنے اور سماج میں بہت اہم اثر پڑتا ہے. طرز عمل تھراپی اور ادویات علاج کے اہم طریقوں ہیں، لیکن لوگوں کو ای ڈی ایچ ڈی میں سالوں سے غذائیت کے کردار میں دلچسپی ہوئی ہے. اگرچہ صحت مند کسی دوسرے کے علاوہ کسی خاص غذا کی ضرورت کی حمایت کرنے کے لئے کوئی مستحکم ثبوت موجود نہیں ہے، یہ بھی ممکن ہے کہ بعض افراد دوسروں کے مقابلے میں مخصوص اشیاء کے ذہن میں حساس ہوسکیں. خاتمے کے کھانے کی خوراک کبھی کبھی کھانے کے عدم اطمینانوں کی تشخیص اور علاج کرنے میں مدد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جو کہ ADHD کے ساتھ منسلک علامات میں ممکنہ طور پر حصہ لینے میں کامیاب ہوسکتی ہے.
دن کی ویڈیو
خاتمے کی خوراک اور سپلائیز
ایک خاتمے والی غذائیت اس نظریے پر مبنی ہے کہ بعض کھانے کی اشیاء یا کھانے کی اضافی اشیاء کو ہائی ویکٹرٹی، نادان، استثناء یا پریشانیاں کے شناختی علامات میں اضافہ ہوتا ہے. ان خوراکوں کو ختم کرنے میں علامات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. جبکہ خاتونوں کے خاتمے آج ایڈی ایچ ڈی کے معیاری نقطہ نظر کا حصہ نہیں ہیں، وہ اب بھی استعمال میں ہیں. 2009 کے عنوان کے مطابق نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ اینڈ کیریئر ایکسیلنس کلینیکل ہدایات کے مطابق "توجہ کی خرابی کی خرابی کی خرابی کا سراغ لگانا: بچوں میں ایڈی ایچ ایچ ڈی کی تشخیص اور انتظام، نوجوان افراد اور بالغوں" کے خاتمے کے خاتمے کے غذائیت میں ڈیٹا محدود ہے. یہ ہدایات یہ بھی یاد دلاتے ہیں کہ امیگ 3 فیٹی ایسڈ کے ساتھ ضمیمہ کچھ مطالعہ میں چھوٹے فوائد سے منسلک کیا گیا ہے، اگرچہ دیگر مطالعات میں کوئی بہتری نہیں آئی. ہدایات ڈی ایچ ڈی کے لئے علاج کے طور پر سپلیمنٹس کی سفارش نہیں کرتے ہیں.
تجدیدات
ADHHD کے لئے ایک صحت مند اور متوازن غذا کی سفارش کی جاتی ہے - بہت خوبی کے ساتھ. اگر رنگائ اور اضافی چیزوں کے ساتھ کچھ خوراکی چیزیں شامل ہیں تو ان میں سے نابودگی، ہائپریکیٹائٹی اور / یا تاخیر رویے کے علامات میں اضافہ ہوتا ہے، کھانے کی ڈائری رکھنے کی کوشش کریں، اور اپنے ڈاکٹر یا غذا سے متعلق مشق سے ممکنہ غذائی محرک کے بارے میں مشورہ کریں. جبکہ ایڈی ایچ ڈی کی وجہ سے کھانے کی خرابی اور الرجی نہیں سمجھا جاتا ہے، وہ کچھ لوگوں میں زیادہ تر علامات میں حصہ لے سکتے ہیں.
