بلیڈ اسپاسز یہ ہوتی ہے جب آپ کے مثلی پٹھوں کو غیر جانبدار قرار دیا جاتا ہے، نتیجے میں آپ کا مثمد مکمل طور پر مکمل ہونے سے پہلے پیشاب کرنے کے لۓ غیر قابو پانے کی کوشش ہوتی ہے. دائمی مثالی اسپاسفس کی وجہ سے ناکامی کا مطالبہ ہوسکتا ہے، ایسی صورت حال پیدا ہوتی ہے جب پیشاب تاخیر کی جاتی ہے اور مختلف مقدار میں پیشاب آپ کے مثالی سے باہر نکل جاتی ہے. "Urotext-Luts: یورولوجی کے مصنف، آر ایس ایس Hemat کے مطابق، وجہ سے انسان سے مختلف ہوتی ہے، لیکن کھانے کے جلن، نیورولوجی بیماریوں، سرجری، انفیکشن اور کیتیٹر اندراج اس حالت میں شراکت میں حصہ لے سکتے ہیں. "علامات میں پیشاب کی فوری طور پر، باقاعدگی سے پیشاب اور پیشاب رساو شامل ہوسکتا ہے. جاننے کے جس میں کھانے کی اشیاء مثالی طور پر چمکتی ہیں، مستقبل کے بہاؤ کو روکنے میں آپ کی مدد کرسکتی ہے.
دن کی ویڈیو
کافی
اگر آپ مثالی چمک کے شکار ہوتے ہیں، حد تک یا کافی سے بچیں گے کیونکہ یہ آپ کا مثلث جلدی کرسکتا ہے. زیادہ تر کیفے میں کچھ مقدار کی کیفین، قدرتی محرک اور ڈائریٹیک ہے جو آپ کو اکثر پیشاب کرنے کے لئے بن سکتی ہے. ٹوری ہڈسن کے مطابق "خواتین کی انسائیکلوپیڈیا آف فطری میڈیسن: کل ہیلتھ اینڈ فلاح و بہبود کے لۓ متبادل علاج اور انٹیگریٹڈ میڈیسن" کے مصنف، "اکثر پیشاب آپ کے مثلث کو بڑھا سکتے ہیں اور خاص طور پر ایسے لوگوں میں، جنہوں نے مثلث کی شکایت کی ہے،. ہڈسن مزید یہ بتاتا ہے کہ کافی کافی ایسڈ پر مشتمل ہے، جو آپ کے پیشاب کو توجہ مرکوز کر سکتا ہے اور جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو جلدی احساس ہوتا ہے. دیگر کھانے کی اشیاء اور مشروبات جن میں کی کیفین کی اعلی سطح ہوتی ہے، میں سیاہ چائے، چاکلیٹ اور کولا شامل ہیں.
شوگر
کھوتی ہوئی سری غذائیت اور مشروبات آپ کے مثلث کو جلدی کر سکتے ہیں اور مثالی آوازوں کا سبب بن سکتے ہیں. مولی سیپ اور ڈیبورہ گورڈن کے مطابق، کتاب کے مصنفین "مینوموز آفس قدرتی راہ: دوم آف ہیلتھ ہیلتھ سیریز"، "جس میں کسی قسم کی چینی شامل ہیں، جیسے مکئی کی شربت، سکروس، گھاس اور شہد، آپ کے مثلث کو جلدی کر سکتا ہے. مثلا مشکلات کا شکار ہیں. مصنفین یہ بتاتے ہیں کہ بڑے پیمانے پر چینی آپ کے جسم میں زیادہ سے زیادہ خمیر کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، جو مثلا انفیکشن اور مثالی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے. ڈونٹس، پیسٹری، کیک، cupcakes، آئس کریم، کینڈی، گرم چاکلیٹ، سفید سفید چینی، میپل شربت اور نرم مشروبات سے بچیں.
مسالیدار فوڈز
مسالہ کا استعمال کرتے ہوئے احتیاط کا استعمال کریں کیونکہ وہ آپ کے مثلث کو بڑھا سکتے ہیں اور مثالی آوازوں کا سبب بن سکتے ہیں. جوڈتھ بٹسس کے مطابق، "کھانے کے لۓ ایڈورڈز ریورسز" کے مصنف: ایک برطانوی غذائیت فاؤنڈیشن ٹاسک فورس کی رپورٹ، "مسالیدار خوراک آپ کے مثلث میں جلدی کر سکتے ہیں، آپ کے مثلث کی پٹھوں کے کسی غیر رضاکارانہ اختلاط کو فروغ دینے اور مثالی طور پر اگر آپ کا شکار ہو انٹرسٹٹیکل سیسٹائٹس سے، ایک دائمی مثالی حیثیت ہے جو آپ کے مثالی، یا درد کے باعث دباؤ، درد اور جلانے کا سبب بنتا ہے.مسالیدار سپاسوں کی وجہ سے مسالیدار خوراک، پیاز، مرچ مرچ، جالپینو مرچ، لہسن اور مرچ مرچ شامل ہیں.
ھٹی پھل
مٹی کے پھلوں پر سست لگانے کا معدنی سپاسوں کا سبب بن سکتا ہے. کتابوں کے مصنف "رابرٹ اے اینڈرسن" کے مطابق، "وٹامن پھلوں میں سیٹرک ایسڈ کے ساتھ بھری ہوئی ہیں، مثلث کی استر کو جلدی کر سکتے ہیں اور ان لوگوں میں مثلا تیز رفتار اثرات پیدا کر سکتے ہیں جو کلینڈ انفیکشن سے متاثر ہوتے ہیں. طب. "سائٹرک ایسڈ میں اعلی فوڈ شامل ہیں نیبو، لائم، انگورفورج، ٹینگرین، پھل پھانسی، کرینبریری، ٹماٹر اور سنتری.
