کیا یہ گھاس بخار، موسمی الرجی یا الرجائ رائٹائٹس کے طور پر لیبل لگایا جاتا ہے، علامات خراب ہیں اور ایک ناک کی ناک، آنکھ اور خشک کھانسی شامل ہیں. کچھ کھانے کی چیزوں کو ان الرجیوں کو ٹرگر یا خراب کر سکتا ہے، لیکن نتائج انسان سے انسان سے مختلف ہوتے ہیں. کچھ کھانے کی اشیاء سے بچنے اور دوسروں کی تیاری کے طریقوں کو تبدیل کر سکتے ہیں کہ وہ مسلسل سانس لینے سے روکیں.
دن کی ویڈیو
فوڈ سطح پر پروٹین
تازی غذا کی سطح پر بعض پروٹینز الرج کے رد عمل کو متحرک کرسکتے ہیں جن میں 25 فی صد افراد جو الرجائ رائٹائٹس کا شکار ہیں. ہونٹوں، منہ یا گلے کی کھجلی کی طرف سے دستخط کیا جاتا ہے، کھانے کی سطح کے پروٹین یا آلودگی کے اس الرجک ردعمل عام طور پر مختصر رہتا ہے اور ایک حقیقی غذائی الرجی کے طور پر نہیں ہوتا.
پھل
بعض پھلوں میں الرجک رائٹائٹس کے شکاروں میں کھانے کی آلودگی کی الرجی کا اضافہ ہوگا. آلگینجنک جواب منہ میں تازہ سیب اور برچ آلودگی کے درمیان فرق نہیں کر سکتا. رگویڈڈ والے البریکک کیلے، خشک اور زچینی سے بچنے کے لۓ، کیونکہ یہ پودوں کو رگویڈ کے ساتھ آلودگی سے ملنے والے کھانے کی آلودگیوں کی بندرگاہ. یہ ردعمل عام طور پر الرجک رائٹائٹس کے موسم کے دوران ان خام پھلوں سے بچنے سے کم ہوتا ہے.
سبزیوں
کچھ سبزیوں کو مٹی اور الیکشن سمیت rhinitis کے ساتھ زبانی الرجی کا آغاز کرے گا. سیلری پروٹین پر مشتمل ہے جس میں گھاس کی آلودگی کی کمی ہوتی ہے، جو الرجی کے لئے قوی حوصلہ افزائی ہے. سبزیوں سے چھڑیوں کو ہٹا دیں اور کھانا پکانا؛ سبزیوں کے الرجین پروٹین کھانا پکانے کے عمل کے دوران مارے جاتے ہیں. کسی بھی عمل کو جو اس کی ابتدائی ریاست سے سبزیوں کو تبدیل کر سکتا ہے، الرجیوں کو مار سکتا ہے، بشمول چناب بھی شامل ہے.
additives
کچھ مصنوعی کھانے کی additives الرجی rhinitis کو زیادہ سے زیادہ کر سکتے ہیں. فوڈس additives محافظ، ذائقہ اور مصنوعی رنگوں سے رینج. سب سے بڑا مجرموں میں ایف ڈی اینڈ سی پیلے رنگ کی ڈائی نمبر 5، مونوڈیمیم گلوٹامیٹ اور بینزالڈائڈ شامل ہیں.
جڑی بوٹیاں، گری دار میوے اور بیجوں
الرجائڈ، الرجائ اور آچینیسی کے طور پر الرجائ رائٹائٹس کے شکاروں کے نام سے ایک عام الرجین موجود ہے. یہ دو جڑی بوٹیوں کو ٹیک، مدافعتی نظام کی حمایت اور ہربل سپلیمنٹ میں پایا جاتا ہے. بادام، ہزلیٹ اور سورج فلو کے بیجوں کے ساتھ ساتھ الرج کے رد عمل کو بھی متحرک کر سکتا ہے.
سرد فوڈ اور مشروبات
الٹراجی rhinitis کے لوگوں کو دمہ کے ساتھ بھی تشخیص کیا جا سکتا ہے، یا حملے کے دوران دمہ جیسے علامات پیدا ہوسکتا ہے. انتہائی سرد کھانے کی اشیاء اور مشروبات برونچیمسمس نامی بڑی سانس لینے والی ٹیوب میں چمکتا ہے. آئس کریم، دودھ شاک، آئس سلائیاں اور یہاں تک کہ شبیہیں پینے والے برونسپاسسم کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، کھانسی کے فٹ ہونے کا باعث بنتے ہیں.
