غذا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

دس فنی Ù„Ù…ØØ§Øª جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ہيں ™,999 فنی

دس فنی Ù„Ù…ØØ§Øª جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ہيں ™,999 فنی
غذا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء
غذا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

فہرست کا خانہ:

Anonim

ہائپوٹائیڈرایڈیم (9. 6 ملین)، جس میں کافی تائیرائڈ ہارمون پیدا نہیں ہوتا ہے؛ یا ہائی ہائپرائیرائرمیز (2 ملین)، جہاں پیدا ہوا زیادہ ہارمون ہے. مونو کلینک کے عملے کا کہنا ہے کہ 50 سال کی عمر میں عورتوں کو ہائپوٹائیڈرافیزم کا امکان ہے. توازن ہارمون کی پیداوار میں مدد کے لئے ہائپوٹائیڈیریزم کے لوگ مصنوعی تھائیڈرو ہارمون لے جاتے ہیں. تھائیڈرو دوائی لینے کے دوران سے بچنے کے لئے کچھ کھانے کی چیزیں موجود ہیں کیونکہ وہ ادویات کے خون میں مناسب جذب کو روک سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

خالی پیٹ پر دوا

میو کلینک کے عملے کا کہنا ہے کہ تھائیڈرو کے فنکشن کی مدد کرنے کے لئے کوئی خاص غذا نہیں ہے یا تائیرائڈ کے ادویات کو مناسب طریقے سے کام کرنے میں مدد ملے گی. وہ کہتے ہیں، تاہم، یہ خالی پیٹ پر تائرایڈ ادویات لینے کے لئے بہتر ہے اور کھانے سے پہلے کم از کم 1/2 گھنٹے انتظار کریں. تھائیڈرو اور اینڈوسکروجن سینٹر کے ڈاکٹر مارک لوو کی ایک اچھی طرح سے متوازن غذا کھانے کی سفارش کی جاتی ہے. انہوں نے کہا کہ یہ بھی ضروری ہے کہ یہ کیلوری کو ذیابیطس اور خارجہ کے درمیان متوازن رکھے تاکہ اس مریض میں کوئی غیر معمولی وزن کی شرح نہ ہو.

غذائی فائبر

بعض خوراکی فائبر کے ذریعہ تائرائیڈ ہارمون متبادل ادویات کے جذب کو روک سکتا ہے. مونو کلینک کے عملے کا کہنا ہے کہ کھانے کی چیزیں جیسے اخروٹ، سویا کی مصنوعات، آئرن کی سپلیمنٹس اور لوہے کے ساتھ ملٹی وٹامن شامل ہیں میں کھانے کی ریشہ سے بچنے کے لئے بہتر ہے.

سویا

ڈاکٹر. تھائیڈرو اور اینڈوسکروجن سینٹر کے لوپ نے کہا کہ سویا کی مصنوعات میں زیادہ غذا تائیرائڈ کے فنکشن میں کمی کا باعث بن سکتا ہے.

کیلشیم کی فراہمییں

میڈ کلینک کی ٹوڈ بی نپلپولٹ، ایم. ڈی. کیلشیم سپلیمنٹس اور ادویات سے متعلق اسٹیئرنگ کو مشورہ دیتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ اینٹیڈس اور میگنیشیم کی اضافی مقدار میں کیلشیم بھی شامل ہیں اور تھائیڈرو دوائیوں کے لے جانے سے بچنے کی ضرورت ہے. اگر ان سپلیمنٹس کو مکمل طور سے بچنے میں قاصر ہو تو، نپلپولٹ نے انہیں تائیرائڈ دوائیوں سے پہلے یا کئی گھنٹے تک لے جانے کی مشورہ دیتے ہیں.