کچلنے کے نتیجے کے نتیجے میں جب آپ کے منہ میں کینڈی کا اضافہ ہوتا ہے تو اس کے نتیجے میں آپ کو زبانی حد تک کم سے کم حد تک کم کر سکتے ہیں … MedlinePlus بیان کرتا ہے. آپ کو اپنے غذا سے مخصوص کھانے کی روک تھام سے زبانی حد تک کم سے کم یا ختم کر سکتے ہیں. خواتین خواتین کلینک کے مطابق، اینٹی بائیوٹک علاج، غذائی غذا، پرجیویوں اور بیماریوں جو آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور بناتا ہے جیسے ایڈز ایسے ماحول کو پیدا کرنے کے لئے منسلک ہوتا ہے جو کینڈی کی اونچائی کے مطابق ہے. اگر آپ کو کچھ مشکلات سے متعلق خوراکی اشیاء محدود کرنے کے لۓ تین سے چھ مہینے تک کینڈی کی اونچائی کو روکنے کے لئے محدود ہوسکتا ہے، تو آپ زیادہ تر ممکنہ طور پر کھانے کی اشیاء کو آپ کی غذائیت میں دوبارہ تبدیل کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
شوگر
اگر آپ کے پاس زبانی حد ہوتی ہے تو آپ کو تین سے چھ مہینے تک اپنے غذا سے مکمل طور پر چینی کو ختم کرنا. شوگر بہت سے اقسام، جیسے فرککوز، لییکٹس، گلوکوز، سکروس اور دیگر میں آ سکتے ہیں. کچھ کھانے میں چینی بھی شامل ہے، لیکن سلاد ڈریسنگ، روٹی اور ڈیری جیسے کم واضح ہیں. روٹی، خاص طور پر سفید روٹی، تیزی سے آپ کے ہضم نظام میں چینی کو بدل جاتا ہے. مکمل اناج کی برڈوں سے بھی بچا جاسکتا ہے، کیونکہ وہ خمیر پر مشتمل ہوتے ہیں، جو کینڈی سے مختلف قسم کی خمیر ہے، لیکن آپ کی خوراک کے آغاز میں کم سے کم اچھا ہے. اپنی قسمت سے بچنے کے بغیر، تمام قسم کے چینی سے بچیں.
ڈیری
ڈیری سے بچیں، جو ایک قسم کی خوراک کا ایک اچھا مثال ہے جسے چینی نہیں لگتا ہے، لیکن لییکٹوز پر مشتمل ہوتا ہے. سادہ دہی سے بچنے کے لئے ڈیری کے استثناء کی وجہ سے ہے، کیونکہ یہ پروبیاتیٹ کے طور پر مددگار ثابت ہوتا ہے، جو "اچھا" بیکٹیریا ہے جو قومی بزنس برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل کے مطابق، آپ کے خراب بیکٹیریا اور حیوانیوں کو منظم کرنے میں مدد ملتی ہے. کیونکہ دہی اب بھی ایک دودھ کی مصنوعات ہے اور لییکٹوز پر مشتمل ہے، اس سے معمولی کھاتے ہیں. دہی کا ایک متبادل ایک پروسیٹوک ضمیمہ ہے.
فرش، فنگس کی بنیاد پر اور مالدی فوڈس
کینڈیڈا کے خمیر خمیر عمل سے نکلتے ہیں، لہذا سب سے زیادہ خمیر، فنگس کی بنیاد پر اور موٹی کھانے کی اشیاء سے بچنا چاہئے. یہ کھانے میں سویا ساس، پنیر اور مشروم شامل ہیں. زبانی حد کے ساتھ، آپ کو معدنی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے گیس، چمنی اور "بلبل"، کیونکہ خمیر کھانے کی وجہ سے ہضم کرنے کی بجائے کھانے کا سبب بنتا ہے، اور آپ کو کم غذائی اجزاء چھوڑنا پڑتا ہے. اس کے علاوہ، شراب میں خمیر خمیر شاکر، آپ کے خون کی شکر کی سطح کو غیر مستحکم کرنے اور چینی اور کاربوہائیڈریٹ میں اضافہ کرنے کے نتیجے میں.
شراب
شراب، بیر اور دیگر الکوحل مشروبات سے بچیں. چونکہ candida آپ کے ہضم کے راستے میں الکحل پیدا کر رہا ہے، انہوں نے مزید کہا کہ الکحل مشروبات کو مسئلہ بدتر بنا دیتا ہے. ان کے اعلی خمیر مواد کی وجہ سے بچنے کے لئے شراب اور بیئر اہم الکوحل ہیں.
