برونائٹس ایسی حالت ہے جس میں آپ کے پھیپھڑوں میں ایئر ویز یا تو اچانک بیمار ہو جاتے ہیں، تیز برونائٹس، یا اس سے زیادہ وقت، دائمی برونچائٹس، یا دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری. برونٹائٹس کے علامات میں گھومنے، کھانسی، گلے میں گلے، بخار، تھکاوٹ، نیلے رنگ کے تھراپیوں اور اپنے سینے میں جلانے کا احساس شامل ہوسکتا ہے. منشیات اور ہڈیوں کے طور پر طبی علاج کے علاوہ، مناسب غذا کھاتے ہیں آپ کے علامات کو روکنے یا کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. بہترین نتائج کے لۓ، اپنے ڈاکٹر سے مخصوص رہنمائی طلب کریں.
دن کی ویڈیو
فرڈ فوڈز
فرانسیسی فرش، تلی ہوئی چکن، پیاز بجتی اور آلو چپس کے طور پر منجمد غذائیت، ہائی سٹرولیٹ چربی پر مشتمل ہوتی ہے، ہائی چیسلیٹر کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک چربی کا فارم، 2 ذیابیطس اور دل کی بیماری. "افیمیمایم اور COPD کے لئے قدرتی تھراپی" کے مطابق، خشک خوراک آپ کے پھیپھڑوں میں سوزش میں اضافہ بھی کر سکتے ہیں اور برونائٹس کے علامات کو خراب کر سکتے ہیں. ان واقعات کو روکنے کے لئے، بھوک، بھاپ، بروک، گری دار اور تازی فوڈ کے ساتھ خشک شدہ کھانا تبدیل کریں.
ہائی موٹی دودھ کی مصنوعات
اعلی موٹی دودھ کی مصنوعات، اگرچہ پروٹین اور کیلشیم کے قیمتی ذرائع میں بھی حفظان صحت سے متعلق چربی کی مقدار ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، صحت مند بیکٹیریا جو برتن کی علامات کے علامات کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، پورے دودھ اور اعلی چربی پنیوں کو ممکنی پیداوار میں اضافہ اور مداخلت کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. اعلی موٹی ڈیری کی مصنوعات کے ساتھ ساتھ کھانے کی اشیاء سے بچیں، جس میں کریم پر مبنی سوپ، پنیر پٹا پزا، چیزکییک، آئس کریم اور الفریو چٹ شامل ہیں.
بہتر چینی
بہتر چینی چینی اور میوے میں اضافہ کرتا ہے، لیکن فی الوقت کوئی غذائی اجزاء، غذا اور مشروبات. اس موقع پر شاک غذا کھانے کے باوجود، یہ سب سے بہتر ہے کہ برونچائٹس کے علامات کو کم کرنے یا روکنے میں مدد کرنے کے لئے ایک مفید طریقے سے چینی امیر کھانے اور مشروبات سے بچنے کے لۓ. بہتر چینی میں مشترکہ ذرائع باقاعدگی سے نرم مشروبات، کینڈی، دودھ چاکلیٹ، پینکیک شربت، جیلی، ٹھنڈے، بھاری میٹھی اناج اور تجارتی طور پر تیار کیک، کوکیز، بھوری، پائی، پیسٹری اور مفین شامل ہیں.
سٹی فوڈس
نمک، یا سوڈیم میں غذا، آپ کے بلڈ پریشر اور برونیل صحت پر نقصان دہ اثر ہوسکتا ہے. سلٹی فوڈ آپ کے برانچ کے ؤتکوں میں پانی کے مواد کو بلند کرتی ہیں جو آپ کے پھیپھڑوں میں موٹی مکھن اور سوزش کی طرف بڑھ سکتی ہے.اس سے روکنے کے لئے، قدرتی غذا کے بجائے آپ کے کھانے کی موسم میں موسم کے لۓ نمکین نمکیں استعمال کریں اور اعلی سوڈیم کھانے کی اشیاء جیسے پریٹز، کریکر، کچللا اور آلو چپس، ڈبہ بند سوپ، منجمد ادویات، اور عملدرآمد گوشت، جیسے بیکن، ساسیج اور پادری.
