تاخیر پیٹ میں تاخیر کے ساتھ، صحت مند عمل انہضام کے لئے ضروری وقت کی لمبائی سے زیادہ آپ کے پیٹ میں خوراک باقی ہے. میو کلینک کی ویب سائٹ کے مطابق، یہ تاخیر غذائیت کی کمی، آپ کے خون کی شکر میں بہاؤ اور آپ کے عمل انہی کے بیکٹیریا میں عدم توازن پیدا کرسکتا ہے. بعض کھانے کی اشیاء کو کھانے سے بچنے میں تاخیر، یا گیسروپیڈنس خراب ہوسکتا ہے. اگر ذیابیطس کی پیچیدگی، پیٹ کی سرجری یا کسی اعصابی خرابی کی شکایت کے ضمنی اثرات آپ کے پیٹ کے عمل کو کھانے کے طریقے سے مداخلت کرتی ہیں تو، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یہ تجویز کرسکتے ہیں کہ آپ ان خوراکوں کو ختم یا محدود کردیں اور ان کو زیادہ سے زیادہ اختیاری متبادل کی جگہ لے لے. اپنے ڈاکٹر سے پہلے مشاورت کے بغیر کسی غذائي ایڈجسٹمنٹ نہيں بنائیں.
دن کی ویڈیو
وجوہات اور علامات
ذیابیطس معدنیات کے دوران مناسب طریقے سے معاہدہ نہیں کرتا جس میں آپ کے پیٹ کی پٹھوں مناسب طریقے سے معدنیات سے متعلق نہیں ہیں. صحت مند عمل انہضام میں، آپ کے پیٹ آپ کے چھوٹے آستین میں کھاتے ہوئے کھانے کو دھکا دیتا ہے، جو اپنے غذائیت کے مواد کو جذب کرتا ہے. گیسروپرپرس میں، سرجری کی وجہ سے اعصابی نقصان، ذیابیطس کے اثرات یا ایک اعصابی نظام کی خرابی کی شکایت وگس اعصابی کی سرگرمی کے ساتھ مداخلت کرتی ہے، جس میں پیٹ کی پٹھوں کو سنبھالنے سے روکتا ہے. متنازعہ، قحط، دل کی ہڈی اور خون کی شکر کی روٹیوں میں گیسروپرپرس کے علامات ہیں. آپ کے پیٹ میں مکمل طور پر کھانے کی اشیاء کھانے کے بعد آپ کی تکلیف کی شدت یا بھاری صلاحیت ہوسکتی ہے.
خشک سبزیاں اور پھل
خشک سبزیوں اور پھلوں پر مشتمل ہوتا ہے، نباتات کا ایک شکل ہے جس سے آپ کے جسم کو ہضم نہیں ہوسکتا ہے. معمولی عمل انہی میں، خرابی سے آپ کی آنت کے راستے کے ذریعہ کھانے کو دھکا دینے کا اہم کام انجام دیتا ہے. میو کلینک کی ویب سائٹ کے مطابق، جب آپ نے خالی ہونے میں تاخیر کی ہے تو، آپ کے پیٹ میں پھنسے ہوئے ہوتے ہیں اور مٹی کلینک کی ویب سائٹ کے مطابق، آپ کے پیٹ میں پھنسے ہوئے ہوتے ہیں اور کلپوں کو بزوار کہتے ہیں جو آپ کے عمل انہضام کی روک تھام میں رکاوٹ اور غذائی اجزاء کے جذب میں مداخلت کرسکتے ہیں. کیمپ اور جاکر سبزیوں کا رس، خالص یا ڈبہ شدہ پھل اور سبزیاں آپ کے پیٹ میں آسانی سے آسانی سے گزر جاتے ہیں، کے مطابق، جیکسن- سیگلبایم گیسٹرروالوجیولوجی گروپ برائے کیم ہل ہل، پی.
مکمل دانوں کی خوراکیں
مکمل اناج برڈ، اناج، بھوری چاول اور تھٹی میں بڑی مقدار میں پودے ریشہ موجود ہیں جو آپ کے پیٹ میں پھنسے ہوئے ہیں. اگر آپ کے پاس گیس پروپوزل کی صورت میں بہتر آٹا، کریمی گرم اناج یا نمکین کے کریکرز کے ساتھ برڈ اور اناج شامل ہوتے ہیں تو زیادہ حساس متبادل ہیں.
ہائی موڈ فوڈس
غذائیت کی چربی کو ہضم بڑھانا پڑتا ہے، جو میوے کے پیٹ میں آپ کو طویل عرصے تک کھانے سے بچا سکتا ہے. پورے دودھ، کریم، آئس کریم، مکھن، مکمل چربی دہی اور ان کی مصنوعات میں شامل ہونے والے کھانے کی ہڈیوں کو سست ہوسکتا ہے اور گیسروپرپرس کی پیچیدگیوں میں اضافہ ہوتا ہے.کیک، کوکیز اور دیگر اعلی چربی ڈیسٹس بھی ہنسی میں تاخیر بھی کرسکتے ہیں. چربی کو کم کرنے کے لئے، پتلا یا غیر چربی دودھ، دہی اور کاٹیج پنیر کے ساتھ پوری چربی دودھ کی خوراک کی جگہ لے لے. اگر آپ کھانا پکانے کے لئے تیل یا دیگر چربی کا استعمال کرتے ہیں تو، ڈاکٹر جیکسن کو مشورہ دیتے ہیں.
مکمل ریڈ گوشت، خشک پھلیاں اور مٹر
سٹاک، چپس، اور گوشت یا سور کا گوشت کی دیگر کٹوتیوں میں آپ کے پیٹ میں گیسروپرپرس کے ساتھ عمل کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، ڈاکٹر جیکسن نوٹ کرتا ہے. خشک پھلیاں، مٹر اور دالیں ریشہ میں زیادہ ہیں اور ہضم کی دشواریوں کا سبب بن سکتا ہے. چکن، مچھلی، لیب ہیمبرگر، انڈے یا مونگھ مکھن زیادہ ہضم پروٹین فراہم کرتے ہیں.
شدید جیسٹروپرسیس
اگر جلدی میں تاخیر ہو جائے تو شدید ہو جائے گی، آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یہ تجویز کرسکتے ہیں کہ آپ کو غذائیت سے بچنے اور اپنے خون کی شکر کی سطح کو منظم کرنے کے لئے عارضی طریقے سے غیر غذائی مائع کی پیروی کی جائے. مائع غذائیت کے ساتھ، آپ کے فراہم کنندہ آپ کو پانی، صاف جوس، بروت، الیکٹرولی متبادل مشروبات یا دیگر واضح سیالوں تک محدود کرسکتے ہیں جب تک کہ آپ زیادہ ٹھوس فوڈوں کی ترقی نہ کرسکیں.
