اسفورس کو منہ سے منہ سے جوڑتا ہے اور کھانے کے لئے آسانی سے گزر جاتا ہے. esophagus کی سوزش esophagitis کے طور پر جانا جاتا ہے. اسسوفس کو ٹشو نقصان پہنچاتا ہے. میو کلینک کے مطابق، زبانی ادویات، انفیکشن، الرجی یا پیٹ ایسڈ کے بیک اپ میں esophagus میں شامل ہونے کا سبب بنتا ہے. علامات میں دردناک نگلنے اور سینے کے درد شامل ہیں. علاج میں اکثر دوا شامل ہیں، لیکن بعض کھانے کی اشیاء محدود ہوجاتے ہیں علامات کو کم کرسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
سے بچنے کے لئے غذائیت
کچھ کھانے کی اشیاء esophageal sphincter آرام دہ اور پرسکون کرنے کے لئے جانا جاتا ہے، والو جو خوراک کو esophagus کے پیٹ کے ذریعے منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس طرح کے کھانے کی کھپت کی وجہ سے پیٹ ایسڈ کی بیک اپ اسفیوگس میں اور ایسسوگراٹائٹس کا سبب بن سکتی ہے. مسابقتی خوراک، چاکلیٹ، کیفے، ٹماٹر، سنتری، انگور، شراب، تمباکو اور ٹھوس esophagitis کے علامات کو کم کرنے کے لئے سے بچنا چاہئے.
شامل کرنے کے لئے کھانے کی فہرست
esophagitis کے علامات تکلیف دہ ہوسکتی ہے، کھانے کے لئے مشکل. مناسب کیلوری کی انٹیک کو یقینی بنانے کے لئے سیپیو، سیال، جلدی، مٹھی آلو، پڈنگ، آئس کریم، قارئین، نرم پکایا انڈے اور اعلی پروٹین ہلانا یا smoothies جیسے نرم غذا کا انتخاب کریں. مشکل، ٹھوس فوڈوں اور مائع اور نرم غذا سمیت محدود ہونے ميں علامات کو بہتر بنانے ميں مدد مل سکتی ہے.
علامات کو کم کرنے کے طریقے
آہستہ آہستہ کھاؤ اور چربی کا کھانا کھاؤ. اس کا کھانا esophagus کے ذریعے منتقل کرنے کے لئے اور درد کم کر دیتا ہے کی اجازت دیتا ہے. تین بڑے کھانے کے بجائے دن بھر میں بہت سی چھوٹے کھانے کا کھانا esophagus باقی کی مدد اور سوزش کو کم کر سکتا ہے. مشکلات نگلانے کے لئے کھانے کے دوران بہت سی سیالیں پائیں. اگر علامات برقرار رہتی ہیں یا دوبارہ استعمال کرتے ہیں تو، طبی توجہ کے لۓ صحت کی دیکھ بھال پیشہ ور سے رابطہ کریں.
