غذا، سبزیوں اور وٹامنز

11 điều bạn không nên làm khi đi máy bay

11 điều bạn không nên làm khi đi máy bay
غذا، سبزیوں اور وٹامنز
غذا، سبزیوں اور وٹامنز
Anonim

آپ کو سرجری سے پہلے بعض غذا اور غذائیت کی خلیات سے بچنے کی ضرورت ہے. کچھ کھانے کی اشیاء آپ کے عمل انہضام کے راستے میں رہائش پذیر ہیں جو اندرونی سرجریوں کو پیچیدہ یا اسہال کا سبب بن سکتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کے نظام میں خوراک رکھنے کے لئے علت اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے. وٹامن کے مختلف قسم کے سرجری کے دوران پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے. آپ کا ڈاکٹر یا سرجن آپ کو سرجری سے پہلے غذا مشورہ دے گا.

دن کی ویڈیو

مشروبات

آپ کی سرجری سے پہلے رات کو، آپ کو صرف شراب پینے کے لۓ دیکھنا چاہئے. یہ مشروبات میں نیبو لیم سوڈا، سیب کے رس اور سیاہ کافی شامل ہیں. آپ کا جسم ان مشروبات کو جلدی سے ہجوم کرے گا تاکہ آپ کے عضوی نظام کو سرجری کے لئے صاف کیا جائے. گودا، کافی، کریم، کولا اور دودھ کے ساتھ رس سے بچیں. پلس ریشہ پر مشتمل ہے جس سے آپ کے جسم کو توڑنے کے لئے مشکل ہے اور آپ کے جسم میں ایک طویل عرصے سے وقت کے عرصے تک رہتا ہے. آپ کے جسم کے لئے موٹائی کے دودھ مشروبات تھوڑی دیر تک آپ کے جسم میں توڑنے اور اپنے جسم میں رہنے کے لئے وقت لگتی ہے.

ہائی فائبر فوڈس

اگرچہ آپ کے جسم کے لئے مصنوعی خوراک عام طور پر صحت مند ہے، آپ کو سرجری سے پہلے ان کو استعمال نہیں کرنا چاہئے. آپ کے جسم کو توڑنے کے لئے فائبر طویل عرصہ وقت لگتا ہے اور آپ کی آریوں کو سرجری سے پہلے صاف کرنے کی ضرورت ہے. اعلی فائبر کھانے کی اشیاء جیسے پورے گندم پادری، آئل، سارا اناج کی روٹی، پھلیاں اور دالوں سے بچیں. اس طرح ہسپتال کی خصوصی سرجری کے بارے میں اطلاع کے طور پر یہ کم رہائش / کم فائبر غذا کے طور پر کہا جاتا ہے.

سبزیاں اور پھل

سبزیوں اور پھل ریشہ میں بھی زیادہ ہیں اور سرجری سے پہلے 24 گھنٹوں سے بچنے کی ضرورت ہے. MayoClinic ویب سائٹ کے مطابق، ریشہ آپ کے جسم کی طرف سے آسانی سے کھایا نہیں ہے اور یہ آپ کے اندروں میں برقرار رہتا ہے. آپ کے گٹ میں اس کا استحصال مواد کچھ قسم کے سرجریوں کو پیچیدہ کر سکتا ہے. آپ کو ہائی فائبر سبزیوں جیسے آرٹچیک، مٹر اور بروکولی سے بچنے کی ضرورت ہے. راسبیری، ناشپاتیاں، سیب اور سنتوں سمیت پھل نہ کھائیں. اگر آپ سرجری سے پہلے سبزیوں اور پھل کھاتے ہیں تو، قسمیں جو پکی ہوئی یا ڈبے بند کردیئے جاتے ہیں. جب تک پروسیسنگ کے دوران سخت ریشے ٹوٹ جاتے ہیں اور آپ کے نظام میں طویل عرصہ تک نہیں رہیں گے.

وٹامن اور سپلیمنٹ

آپ کا ڈاکٹر یہ تجویز کر سکتا ہے کہ آپ سرجری سے پہلے ایک ہفتے تک کسی بھی اضافی سامان کو روکنے کے لئے روکے. وٹامن ای آپ کے جسم میں خون کا بہاؤ بڑھاتا ہے. EOththopod کے مطابق، کچھ ڈاکٹروں اور سرجنوں سے درخواست کی جا سکتی ہے کہ آپ سے زیادہ خون کے بہاؤ کے خطرے کو ختم کرنے کے لئے سرجری سے پہلے وٹامن ای کا استعمال بند کردیں. وٹامن سی خون کے بہاؤ کو بھی متاثر کرتی ہے اور آپ کے خون کی برتنوں کو آرام دہ اور کھلی رہنے کا سبب بنتا ہے. آپ کا ڈاکٹر بھی آپ سے سرجری سے قبل 24 گھنٹے اور ایک ہفتے کے درمیان ملٹی وٹامنز کو استعمال کرنے سے روکنے کے لئے بھی پوچھ سکتا ہے. ملٹی وٹامنز میں زیادہ مقدار میں وٹامنز ہیں جن میں ای اور سی جو سرجری کے دوران خون کے بہاؤ کو متاثر کرسکتے ہیں.