پیٹھ میں درد ایک عام حالت ہے جو کم پس منظر میں جلانے، ٹنگلنگ، سست یا تیز درد کی طرف اشارہ کرتی ہے جو کبھی کبھی ٹانگوں کو تابکاری دیتا ہے. کم پیٹھ کے درد درد کی پٹھوں کا چمک کا نتیجہ ہوسکتا ہے یا چوٹ، ہیننیڈیٹ ڈسک، آسٹیوآیرتھٹیز اور آسٹیوپروزس کے ساتھ منسلک degenerative ڈسک بیماری کا باعث بن سکتا ہے. گلوکوزامین اور چونڈروٹین کچھ فوائد پیش کر سکتا ہے، لیکن جاننے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ وہ کس طرح کام کرتے ہیں. کسی بھی سپلیمنٹ لینے سے پہلے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں.
دن کی ویڈیو
ریسرچ
"سپن جرنل" کے مئی 2003 کے معاملے میں شائع کردہ ایک مطالعہ پایا گیا کہ گلوکوزامین، چاندروٹین اور دو دیگر سپلیمنٹ کا ایک مجموعہ کم کے بہتر علامات مطالعہ کے 57 فی صد حصہ لینے والے حصے میں degenerative ڈسک کی بیماری سے منسلک پیٹھ درد، جن میں معذور سکوروں میں 76 فیصد اضافہ ہوا، بشمول درد اور دیگر ذہنی علامات شامل ہیں. سپلیمنٹس کا ایک ہی مجموعہ کا جائزہ لیا گیا تھا جو ستمبر 2009 میں "نوعیت کا جائزہ: ریمیٹولوجی" کے موضوع میں شائع ہوا تھا اور پھر مصنفین نے محسوس کیا کہ اس کے علاج کے تحت مضامین ریڑھائی پر اثر انداز ہونے والے ادویاتی ڈسک کے بیماریوں سے منسلک سوزش اور پیٹھ کے درد کو کم کر چکے ہیں. تاہم، میری لینڈ میڈیکل سینٹر نے خبردار کیا کہ گلوکوزامین اور چونڈروٹین کو مشترکہ درد کو کم کرنے کی صلاحیت کی تصدیق کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہوتی ہے.
سیفٹی
گلوکوزامین اور کوونکروٹین دونوں کو محفوظ اور اچھی طرح سے برداشت کرنے والی سپلیمنٹ سمجھا جاتا ہے. نادر معاملات میں، chondroitin ہلکے پیٹ پریشان ہو سکتا ہے. ہاربرن، گیس، چمک اور نس ناستی اور پیٹ میں درد کا امکان کم ہوتا ہے جب گلوکوزامین کا استعمال کرتے ہوئے. حاملہ خواتین کو ان کا استعمال نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ حمل کے دوران ان کی حفاظت کی تصدیق نہیں کی گئی ہے.
منشیات کی بات چیتیں
چاندروٹین اور گلوکوزامین کچھ روایتی منشیات جیسے خون پتلیوں کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں. کینڈروئیلینٹ اور گلوکوزامین دونوں کینسرائیلل اینٹی سوزش منشیات کی ضرورت کو کم کرسکتے ہیں، اور گلوکوزامین صرف اینٹی بیبائٹس منشیات کی ضرورت کو کم کرسکتے ہیں.
خدشات
ایک صحت مند سپلیمنٹس جیسے گلوکوزامین اور چاندروٹین کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لئے ایک صحت مند نگہداشت فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں جو آپ کے پیٹھ میں درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ یہ ضمیمہ کسی بھی روایتی منشیات کو واپس درد کے لۓ تبدیل نہیں کرتے ہیں. وہ ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی طرف سے منظوری نہیں دی جاتی ہیں جو پیٹھ میں درد کا علاج کرتے ہیں.
