گرین چائے بھری ہوئی اور پتی کے فارم میں دستیاب ہے. بکھرے ہوئے ورژن گروسری اسٹورز میں عام طور پر دستیاب ہیں، جبکہ پتی کے ورژن عام طور پر کسی کمپنی کی ویب سائٹ کے ذریعہ آرڈر کئے جاتے ہیں یا ایک خاص خوردہ فروش پر خریدتے ہیں. دو قسموں میں جہاں تک قیمت، فوائد اور ذائقہ موجود ہیں اختلافات ہیں.
دن کی ویڈیو
کیوں گرین چائے؟
مریری لینڈ یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے مطابق، سبز چائے کو صحت سے متعلق فوائد کی پیشکش کرتی ہے، بشمول اینٹی آکسائڈنٹ کی اعلی حراستی بھی شامل ہے. اینٹی آکسائڈنٹ آزاد ذیلی جکڑے کی جنگ کرتے ہیں جو خلیات کو مار کر بھی مار سکتے ہیں. کینسر سے ذیابیطس سے، کئی بیماریوں سے لڑنے میں گرین چائے بھی دکھایا گیا ہے. گرین چائے غیرمعمولی ہے، جبکہ سیاہ یا oolong ٹیک کم از کم جزوی خمیر ہیں. یہ سبز چائے کو اپنی قدرتی اینٹی وائڈینٹ کی سطح کو دوسرے اقسام سے بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے.
بیگ
بیگ میں پیک کرنے کے لۓ، فیننگ اور ڈسٹس کے طور پر جانا جاتا چھوٹے ذرات میں سبز چائے کی پٹیوں کو کٹایا جاتا ہے، ٹکڑے ٹکڑے کئے جاتے ہیں. یہ عمل نمی اور آکسیجن کے ساتھ اس بات چیت کی وجہ سے چائے کو تیزی سے توڑنے کی وجہ سے ہے. اس کے علاوہ، ڈھیلے چائے، یا چائے جو تھیلے میں نہیں رکھا جاتا ہے کے مقابلے میں اس عمل کے نتیجے میں زیادہ کیفین کھو جاتا ہے.
پتیوں
ڈھیلا ٹیکس یا تو پوری پتیوں یا پتیوں کا سب سے بڑا ٹکڑے ٹکڑے پر مشتمل ہے. یہ دواؤں کی خصوصیات اور ذائقہ، چائے ہوئے چائے سے زیادہ وقت کی طویل مدت تک برقرار رہتی ہے. تاہم، ڈھیلا چائے اب بھی وقت کے ساتھ خراب ہو جائیں گی. کھلی چائے خریدنے کے بعد، ہاتھ سے کھا ہوا پتیوں کی تلاش کریں. ہاتھ سے بھرے ہوئے پتے پورے پتے ہیں، جبکہ اس عمل کے حصے کے طور پر مشین کٹائی کرنے والی ٹوکیاں یا آنسو پتیوں کو چھوڑ دیتا ہے.
چوائس
ڈھیلا پتے کی ٹیم زیادہ طاقتور دواؤں کے فوائد اور بہتر ذائقہ پیش کرسکتے ہیں، لیکن انہیں بھی پیچیدہ کرنے کی کوشش بھی ہوتی ہے. آپ چائے پتیوں کے لئے خصوصی برتن، اسٹیکنگ ٹوکری یا چائے کی گیندیں خرید سکتے ہیں. اضافی طور پر، ڈھیلا ٹیکوں کو زیادہ مہنگی اور بنے ہوئے مالوں کے مقابلے میں کم آسانی سے دستیاب ہوتے ہیں. کسی بھی شکل میں کسی بھی شکل میں گرین چائے ابھی بھی مشروب ہے اور آپ کی صحت کے لئے فائدہ مند ہوگا. آپ کے لئے صحیح میچ تلاش کرنے کے لئے مختلف اقسام اور مختلف ذائقہ کی کوشش کریں.
