یورک ایسڈ اور یوریک ایسڈ کرسٹل دردناک گوتھائی گٹھائیوں کے ساتھ ساتھ یوک ایسڈ گردے کی پتھروں کی تشکیل کے لئے بنیاد ہیں. صحت 911 کے مطابق، جسم میں ایلیڈ ایسڈ کی سطح غریب گردے کی تقریب سے غذائیت، پوٹاشیم کی کمی یا ادویات، وٹامن یا آپ کے وزن میں کمی کی غذائیت کے ردعمل کے کئی عوامل ہیں. com. بعض جسمانی کھانے والے کھانے یا کھانے کے درد میں مدد کرنے اور یوریک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے کے نام سے کھانے کے ذریعہ اپنے جسم میں uric ایسڈ کو کم کریں.
دن کی ویڈیو
مصالحے، مصالحے
صحت 911. کم سے زیادہ الکلین ریاست میں خون پی ایچ ایچ کو تبدیل کرکے یورپی ایسڈ کرسٹل کو تحلیل کرنے کے لئے سی سی سیب سیڈر سرکہ کا ذکر کرتا ہے. 1/3 کپ زمینی ادرک غسل ٹب میں شامل کریں تاکہ جسم سے نظام سے یورپی ایسڈ پسینہ اور ہٹا دیں. اپنے غسل کے بعد آپ کی جلد کی حفاظت کے لئے ادرک سے کسی بھی رہائش کو ختم کرنے کے بعد بند کرنے کے لئے یاد رکھیں.
پھل، پھل کا رس
ٹارٹ چیری، ٹار چیری کا رس، میٹھی چیری سب پوٹاشیم کا بہترین ذریعہ اور گاؤٹ کے لئے معروف علاج ہیں. صحت 911 کا کہنا ہے کہ پانی کے ساتھ مخلوط ٹارٹ چیری جو رس غیر جانبدار ہونے کے قابل بناتا ہے جسم میں زیادہ الکلین بننے کے لئے یوک ایسڈ میں مدد ملتی ہے. com. وہ مزید رپورٹ کرتے ہیں کہ ڈاکٹر لودوگ ڈبلیو بلاؤ نے 1950 میں چیری علاج کا پتہ چلا جب انہوں نے اپنے گوتھ کو علاج کیا. 20 سے 30 چیری کھاؤ یا چیری رس کے ایک گلاس پینے کے لۓ جیسے ہی آپ گیٹ حملے شروع کرتے ہیں. چیریوں کو ایک انزمی ہے جو یورپی ایسڈ کو غیر جانبدار کرتی ہے اور اینٹی آکسائڈینٹس میں زیادہ اضافہ ہوتا ہے اور اس کے ساتھ ساتھ اینٹی سوزش کارروائی بھی ہوتی ہے.
سٹرابیری، نیلے رنگ اور انگور الکیلین کی خصوصیات میں سب سے زیادہ ہیں جو یورپی ایسڈ اور کرسٹل کو بہاؤ کے دوران ختم کرنے میں مدد کرتے ہیں.
سبزیوں
الفافا خون میں معدنیات اور دیگر غذائی اجزاء میں زیادہ ہے جو خون میں سیروم یونیک ایسڈ کو کم کرتی ہے. اجملی ایک عظیم دائرکٹ ہے، جو پیشاب کی حجم کو بڑھانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے جس میں یوریک ایسڈ کے خاتمے کی حوصلہ شکنی ہوتی ہے.
اناج
ڈاکٹر. تیوودور اے بارود نے اپنی کتاب "الکالیئنائز یا مردہ" کی سفارش کی ہے کہ گاؤٹ کے شکار ہونے والے تمام الکالین پورے یورین ایسڈ کے خاتمے میں مدد کرنے کے لئے پورے اناج کی مدد کریں. ان کو "چھوٹے اناج" کہا جاتا ہے اور ان کے نام کوس کاس، امارانت اور باجرا ہے. ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں دستیاب ہے، وہ چاول کے طور پر اسی طریقہ میں تیار کیا جا سکتا ہے اور چاول اور پادری کے لئے مزیدار متبادل ہیں.
جڑی بوٹیاں
بلیک کوہوش خون میں تیزاب کی معتدل ہوتی ہے اور یہ آسانی سے ختم ہونے میں یوریک ایسڈ کو پھیلانے میں مدد کرتا ہے. بلبیری فلیوانوائڈ میں اعلی ہے، جس میں پودوں میں پایا جاتا پانی کی گھلنشیل سورات آکس آکسائڈنٹ خصوصیات ہیں. بوچی چائے میں جوڑوں اور گردوں سے یورین ایسڈ کرسٹل کو پھیلانے اور بہاؤ کے خون کے ساتھ ساتھ خون کی نگہداشت میں مدد ملتی ہے. شیطان کی پنڈ خون میں زہریلا نابالغ کے لئے قدرتی صفائی ایجنٹ ہے.صحت 911. کام کی ضرورت ہوتی ہے جس میں روزانہ تین بار 400 ملی گرام خشک نکالنے کی تجویز ہوتی ہے.
سیلاب کے بیجوں سے جسم سے uric ایسڈ کو ہٹانے کے ذریعے گاؤٹ سے بچا جاتا ہے. صحت 911. کام کے حوالہ جات، "یو ایس ایس محکمہ زراعت کے ساتھ سابق میڈیکل بوٹسٹنسٹ، جیمز ڈیوک، پی ڈی ڈی کے مطابق، کیجری کے بیج بیس مختلف اینٹی سوزش ایجنٹوں پر مشتمل ہیں. "اور اگرچہ وہاں خون سے یورین ایسڈ کو کم کرنے میں ان کی افادیت کی بہت زیادہ تحقیق یا سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے، اس کا قدیم ثبوت بلند اور واضح رپورٹس کیری بون ہے، ایک آسٹریلوی جڑی بوٹیبل کی رپورٹ میں یہ کہ بیجوں کو" مریضوں میں شاندار کام "کہا جاتا ہے. اس کی تجویز کردہ خوراک روزانہ دو بار 500 ملی گرام ہے. وہ یہ بھی انتباہ کرتی ہے کہ حاملہ عورت اور لوگوں کو گردے کی بیماری کے ساتھ انتہائی احتیاط کا استعمال کرنا چاہئے کیونکہ اجمری بیجوں کو قوی ڈائرکٹک ہوتے ہیں اور گردے کی بیماری کو بڑھا سکتے ہیں.
