ہربل ٹیاس کے لئے سرد اور فلو

سردی اور فلو وائرل بیماریوں سے متعلق ہیں جن میں آپ کے اوپری تناسب کے نچلے حصے پر اثر انداز ہوتا ہے، اس طرح کے سینے کی جڑیں، رننی ناک، پانی کی آنکھوں اور کھانسی جیسے علامات پیدا ہوتے ہیں.. انفلوجنزا، جو عام طور پر فلو کے طور پر جانا جاتا ہے، بخار، متلی اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے. اگرچہ ان بیماریوں میں سے کسی بھی علاج کا کوئی علاج نہیں ہے، بعض ہڈیوں کے مابین ان بیماریوں کے علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. سرد یا فلو علامات کے علاج کے لئے کسی بھی جڑی بوٹی چائے کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.

دن کی ویڈیو

ادرک

ادرک چائے تازہ یا خشک انگور کی جڑ سے بنا ایک مسالیدار، آلودہ چائے ہے. مائیکل کیسل مین کے مصنف، "نیو نیو ہیائلنگ جڑی بوٹیاں" کے مطابق، ادرک سردی اور فلو سے منسلک سینے اور ناک کشتی کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں. ادویات میں کیمیائی مرکبات آپ کے جسم میں وائرل خلیات سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے، انفلوئنزا اور سرد سے آپ کی بازیابی کو تیز کرنا. سرد یا فلو کا علاج کرنے کے لئے ادرک کی چائے کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. یہ کبھی کبھار دل کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

ایکولیپٹس

آسٹریلیا سے تعلق رکھنے والی ایک جڑی بوٹیوں، نیویپلپٹس پلانٹ کی پتیوں کو سرد اور فلو علامات کو دور کرنے میں مدد ملے گی. آبادی والے ق قبلیوں نے یاللیپٹس کے پتے سے بخار کا علاج کرنے والے بچوں کا استعمال کیا. کیسل مین کے مطابق، نیویپلپٹس میں ایک کیمیائی مرکب بھی شامل ہے جسے نیویوالیپول کہتے ہیں، جو کہ کولمبو کو ڈھونڈنا اور سینے کی جھاڑو کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ کیمیائی بھی انفلوئنزا وائرس کو تباہ کرنے میں مدد کرسکتا ہے. نیویپلپٹس چائے کو پیٹا کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں - غیر معمولی معاملات میں، اس سے جلد کی صفائی کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

کالی مرچ

کالی مرچ کاؤنٹی کھانسیوں کے علاج اور فیصلہ سازوں میں ایک عام اجزاء ہے. یہ جڑی بوٹیوں میں ذہنی ہتھیار موجود ہے جس کی وجہ سے دماغ ہولڈر کو روکنے میں مدد ملتی ہے. مرچنٹ کے پتیوں میں تیل، اینٹی ویویل فوائد بھی ہوسکتی ہے، جس میں وائرس کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد ملتی ہے جس میں سردی اور فلو کی وجہ سے "غذائیت کی شفا دینے کے لئے نسخہ" کے مصنف فلائس بالچ کے مطابق. اگر آپ مرچ یا فلو کے لئے مرچنٹ چائے کا استعمال کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اگرچہ مرچنٹ کی چائے معمول کی خوراک میں محفوظ ہے، لیکن ذہنی طور پر ذیابیطس کی زیادہ کھپت - 1 چمچ کے طور پر. زہریلا ہو سکتا ہے. کیسل مین کے مطابق، میٹ

میٹ ایک جڑی بوٹی ہے جو مقامی باشندوں کے جنوبی امریکہ کی طرف سے استعمال کیا جاتا تھا. انہوں نے اس جڑی بوٹی سے ایک بھوک سرپرست کے طور پر تیار چائے کی سفارش کی. میٹ چائے میں وٹامن سی، جس میں آپ کے جسم کو سرد اور انفلوئنزا وائرس سے بچنے میں مدد ملتی ہے، مدافعتی نظام کی تقریب کو بڑھا سکتا ہے. سردی یا فلو کی روک تھام کے لئے میٹ کی چائے کو پینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں. یہ جڑی بوٹیوں کی کیفین پر مشتمل ہے، جو بے حد نیند سے مداخلت کر سکتی ہے.