آپ کی مدافعتی نظام بیکٹیریل، فنگل اور ویرل انفیکشنوں کو روکنے کے لئے ذمہ دار ہے جو بیماری اور بیماری کا باعث بنتی ہیں، جیسے انفلوئنزا، پٹھوں اور ہرپیس. مدافعتی نظام کی خرابی کی وجہ سے مختلف علامات کی وجہ سے تھکاوٹ، پٹھوں کی کمزوری، انفیکشن کے حساسیت، ٹشو سوزش، غریب زخم کی شفا بندی، اور الرجیک ردعمل کو بڑھا دیا جا سکتا ہے. کچھ جڑی بوٹیوں والی حفاظتی مدافعتی نظام کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، اپنے مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی کے لئے کسی بھی جڑی بوٹی چائے کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.
دن کی ویڈیو
ڈینڈیلین چائے
امریکہ میں یودقاوں کو یارڈ کے بارے میں سمجھا جاتا ہے؛ تاہم، یہ جڑی بوٹیوں کو شفا دینے والی فوائد کی پیشکش کر سکتی ہے - "ڈاکٹر نیو ہیلیشنگ جڑی بوٹیاں" کے مصنف مائیکل کیسلمن کے مطابق، چینی ڈاکٹروں نے ڈینڈیلین چائے کو 1، 000 سال سے زائد سال کے لئے سرد علاج کی سفارش کی ہے. انھوں نے یہ بھی خیال کیا کہ پنڈال السر، گم بیماری، برونائٹس اور نیومونیا کا علاج کرسکتے ہیں. ڈانڈیلین چائے میں کیمیائی مرکبات آپ کے جسم سے واضح زہریلا کی مدد کرسکتے ہیں، اس وجہ سے انفیکشن کی وجہ سے ایجنٹوں کو تباہ کرنے کے لئے آپ کے مدافعتی نظام کی صلاحیت کو بڑھانے میں مدد ملے گی. dandelion چائے لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں - dandelion ایک دائرکٹ ہے، اور dehydration میں شراکت کر سکتے ہیں.
کیمومیل چائے
کیمومائل ایک اعصابی نظام کے طور پر استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے soother اور سونے کی مدد کے طور پر. تاہم، اس جڑی بوٹی سے بنائے ہوئے مادہ کو بھی مدافعتی نظام کی تقریب کو بڑھا سکتا ہے. کیمومائل میں کیمیائی مرکبات آپ کے جسم کی میکروفیز اور بی-لیمفیکیٹس کی پیداوار میں اضافہ کرسکتے ہیں، جو بیکٹیریا، وائرس اور فنگی کو سفید خون کے خلیات ہیں. اگر آپ کو مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لئے چیمومائل چائے کا استعمال کرنے کا ارادہ ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. غیر معمولی معاملات میں، چومومائل کی چائے کو روکنا اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے.
پینہیرازا چائے
پینےریزا ایک ہیرو ہے جو ہمالیہ کے حامل ہیں، اور آئورورڈک طب کا ایک اسٹیل ہے. اس جڑی بوٹی کی جڑیں، جو ایک چائے کے طور پر باندھے جا سکتے ہیں، خون کے خلیات اور مداخلت کی پیداوار کو حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، آپ کے جسم کی طرف سے پیدا ہونے والے انفیکشن سے لڑنے کیمیائی. picrorhiza چائے کے ساتھ مدافعتی تقریب کو بڑھانے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. یہ جڑی بوٹیوں کی وجہ سے ڈھیلے اسٹول بن جاتے ہیں. اس کے علاوہ، picrorhiza چائے کڑھائی چکھنا ہے - ناجائز ذائقہ آفسیٹ کرنے کے لئے شہد یا grated ادرک جڑ شامل کریں.
Ginseng چائے
Ginseng سب سے پہلے قلم پین Tsao چنگ میں ایک دواؤں کی جڑی بوٹی کے طور پر شائع، ایک چینی ہربل دستی 5، 000 سال پہلے لکھا. قدیم چینی شیلرز کا خیال تھا کہ گینجینج عمر میں اضافہ کر سکتا ہے. اگرچہ یہ جڑی بوٹیاں آپ کی زندگی میں برسوں میں شامل نہیں ہوسکتی ہیں، یہ مدافعتی نظام کے کام کو بڑھانے سے انفیکشن سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. Ginseng چائے کو سفید خون کے سیل اور انٹرفیس کی پیداوار دونوں کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے. اگر آپ ginseng چائے پینے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.اگرچہ ضمنی اثرات کم ہیں، گینجینج چائے کبھی کبھی اندامہ پیدا کرسکتے ہیں.
