ہائی بلڈ پریشر، زیادہ عام طور پر ہائی بلڈ پریشر کے طور پر جانا جاتا ہے، سنگین صحت کے مسائل جیسے خطرناک بیماری اور اسٹروک کے لئے خطرہ عنصر ہے. 140 ملی میٹر ایچ جی کے اوپر ایک سیسولول بلڈ پریشر اور 90 ملی میٹر HG، یا دونوں کے اوپر ڈائاسولک بلڈ پریشر کے طور پر مریم لینڈ میڈیکل سینٹر ہائی ہائٹ ٹھنڈریشن کی وضاحت کرتا ہے. آپ صحت مند متوازن غذا کھانے اور آپ کی جسمانی سرگرمی میں اضافہ کرکے ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، اگرچہ آپ کو اینٹی ہائپرٹینر ادویات لینے کی بھی ضرورت ہے. ہائی بلسکس چائے پینے میں بھی ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اگرچہ یہ ثابت کرنے کے سائنسی ثبوت محدود نہیں ہیں. ہائپر ٹرانسمیشن کے لئے ہربل کے کھانے لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں
دن کی ویڈیو
پراپرٹیز
ہبکوس ایک پھولنے والی بوٹ ہے جس میں اینٹی ڈیوڈیننس کے طور پر جانا جاتا اینٹی آکسائڈنٹ مرکبات شامل ہیں، جو کینسر کے خلاف کینسر اور کولیسٹرول کم خصوصیات کے حامل ہوسکتا ہے، مسیسپی بیپٹسٹ ہیلتھ کو نوٹ کرتا ہے. سسٹم کی ویب سائٹ. یہ ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے، اور عام طور پر تائیوان میں ہائپر ٹرانسمیشن کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، فروری 2009 میں یو.کی. اخبار میں "مضمون".
انتظامیہ
یو ایم ایم سی نے ایک کپ گرم پانی میں چمکتے ہوئے پانی اور پینے میں ایک بار پینے کی چھڑیوں کی طرف سے ہبکوس چائے کی تیاری کی تجویز کی. اگر آپ ہیبسکس چائے کے ذائقہ کو ناپسند کرتے ہیں تو آپ اس جڑی بوٹیوں کیبل یا ٹیبلٹ فارم میں ترجیح دیتے ہیں. مسسیپی بپتسمہ ہیلتھ سسٹمز کا کہنا ہے کہ ایک عام روزانہ بالغ حبسکس کی خوراک کو 250 میگاواٹ اینتھکوئنینس فراہم کرنا چاہئے.
مؤثر و ضوابط
اس بات کا ثبوت ثابت ہوتا ہے کہ ہبکوس کی چائے ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، تاہم جنوری 2007 میں شائع شدہ بے ترتیب، کنٹرول، ڈبل اندھے کلینک ٹیسٹنگ کے نتائج " پلاٹا میڈیکا "سے پتہ چلتا ہے کہ حبسکس کے خشک نکالنے کے مخالف مخالف اثرات ہیں. تاہم، فروری 2010 کے "Phytomedicine" کے معاملے میں شائع چار کلینک ٹرائلوں کے اعداد و شمار کا تجزیہ یہ ہے کہ بالغوں میں بنیادی ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں ہیبسکس کے استعمال کی کوئی قابل اعتماد ثبوت موجود نہیں ہے.
سیفٹی کے خیالات
RxList کا کہنا ہے کہ زیادہ تر لوگوں کے لئے ہیبسکس چائے کا امکان محفوظ ہے، لیکن یہ بتاتا ہے کہ اس کی ممکنہ ضمنی اثرات نامعلوم نہیں ہیں. اس طرح، حمل کے دوران یا دودھ پلانے کے دوران ہیبسکس چائے کا پینے سے بچنے کے لۓ. اگر آپ گردے یا جگر کی بیماری رکھتے ہیں تو اس جڑی بوٹی سے بھی بچیں کیونکہ یہ آپ کے لے جانے والے کسی بھی ہتھیاروں سے متعلق منشیات کے اثرات میں اضافہ کرسکتے ہیں، لہذا آپ کے علاج کے پروگرام میں اس جڑی بوٹی کو شامل کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
