یہاں طلاق لینے سے آپ کی زندگی کو کس طرح مختصر کیا جاسکتا ہے

Ù...غربية Ù...ع عشيقها في السرير، شاهد بنفسك

Ù...غربية Ù...ع عشيقها في السرير، شاهد بنفسك
یہاں طلاق لینے سے آپ کی زندگی کو کس طرح مختصر کیا جاسکتا ہے
یہاں طلاق لینے سے آپ کی زندگی کو کس طرح مختصر کیا جاسکتا ہے
Anonim

عوامی اعتقاد کے برخلاف ، 1980 میں طلاق کی شرح عروج پر آگئی اور اس کے بعد سے اس میں مسلسل کمی آرہی ہے۔ پھر بھی ، امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے مطابق ، ریاستہائے متحدہ میں تقریبا نصف شادیاں طلاق پر ہی ختم ہوجاتی ہیں ، اور دوبارہ شادی کرنے والوں میں طلاق کی شرح اس سے بھی زیادہ ہے۔

تحقیق کی بڑھتی ہوئی مقدار نے اس بات کا اشارہ کیا ہے کہ طلاق کا لمبی عمر پر حیرت انگیز اثر پڑتا ہے۔ 2011 کے ایک مطالعے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ طلاق پانے والے بالغ افراد میں شادی سے دور رہنے والوں کے مقابلے میں 23 فیصد کم عمر مرنے کا امکان ہوتا ہے ، اور طلاق یافتہ مردوں کی نسبت دو مرتبہ زیادہ جلد قبر سے ملنے کا امکان ہوتا ہے۔ لیکن اس بات کا تعین کرنا مشکل تھا کہ آیا طلاق لینے سے حقیقت میں قبل از وقت موت واقع ہوئ ہے ، یا یہ کہ عوامل جن کی وجہ سے طلاق (یعنی مادہ کی زیادتی یا اتار چڑھاؤ والا رویہ) ان لوگوں کے ساتھ مل گیا جو ابتدائی اموات کا سبب بنتے ہیں۔

اب ، اینلسز آف سلوک میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں اس پر روشنی ڈالی گئی ہے کہ طلاق لینے سے لوگوں کی عمر کم تر ہوجاتی ہے۔

ایریزونا یونیورسٹی کے محققین نے انگریز لانگٹیوڈینل اسٹڈی آف ایجنگ کے اعداد و شمار کو دیکھا ، جو برطانیہ میں 50 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں کا طویل مدتی صحت سے متعلق مطالعہ ہے ، جس میں ڈیٹا کی سات لہریں شامل ہیں جو 2002 کے بعد سے ہر دو سال بعد جمع کی گئیں۔

اعداد و شمار میں 5،786 شریک تھے ، جن میں سے 926 طلاق یا الگ ہوگئے تھے ، اور انھوں نے اپنی زندگی کی اطمینان ، ورزش کی فریکوئنسی اور تمباکو نوشی کی عادتوں کے ساتھ ساتھ ان کے پھیپھڑوں کے فنکشن اور سوجن کی سطح کو بھی دائمی بنادیا۔ انہوں نے مطالعے کے دوران مرنے والے لوگوں کا بھی کھوج لگایا ، اور یہ بھی پایا کہ ، تشویشناک بات یہ ہے کہ ، جو طلاق یا علیحدگی اختیار کر چکے تھے ، ان کے شادی شدہ ساتھیوں کے مقابلے میں ان کا 46 فیصد زیادہ خطرہ تھا۔

جیسا کہ محققین نے پہلے قیاس آرائی کی ہے ، اس میں سے بیشتر ان خراب عادات کی وجہ سے ہیں جو لوگ طلاق کی جذباتی پریشانی سے نمٹنے کے لئے اختیار کرتے ہیں۔ جن لوگوں نے طلاق حاصل کی تھی وہ سگریٹ نوشی کا زیادہ امکان رکھتے تھے ، اور اسی وجہ سے پھیپھڑوں کے غریب کام انجام دیتے ہیں۔ اور ، جیسے اب ہم بخوبی جان چکے ہیں ، یہاں تک کہ ایک دن میں صرف ایک سگریٹ پینا آپ کی زندگی کو مختصر کرسکتا ہے۔

خاص طور پر خواتین کو طلاق کے بعد کم تر اطمینان اور زندگی کی تسکین کے بارے میں بتایا جاتا ہے۔ تحقیق کا ایک بڑھتا ہوا جسم اشارہ کرتا ہے کہ لمبی عمر کے لئے باقاعدگی سے ورزش کرنا بہت ضروری ہے ، جیسا کہ آپ کی زندگی پر ایک مثبت نقطہ نظر ہے۔

اگرچہ لوگوں میں علیحدگی کے بعد ان بری عادتوں کو اپنانے میں مائل ہونے کی ایک وجہ یقینی طور پر جذباتی تکلیف ہے ، محققین کا خیال ہے کہ اس کی ایک اور وجہ یہ بھی ہوسکتی ہے کہ لوگوں کے پاس ان کے رویے کی نگرانی کے لئے اب کوئی شراکت دار نہیں ہے۔

سر فہرست مصنف کائل جے بوراسا نے کہا ، "صحت پر ساتھی کنٹرول سے ایک کردار ادا ہوسکتا ہے۔" "اگر آپ تصور کرتے ہو کہ ایک ایسا شوہر یا بیوی جو سگریٹ نوشی نہیں کرتا ہے اور ان کا ساتھی سگریٹ نہیں لیتا ہے تو ، کسی دوسرے کے طرز عمل کو متاثر کرنے کی کوشش کرسکتا ہے۔ بہت سے طریقوں سے ، جب تعلقات ختم ہوجاتے ہیں تو ، ہم اپنے صحت کے طرز عمل پر اس اہم سماجی کنٹرول کو کھو دیتے ہیں۔"

یہ نام نہاد "لپکڑے اثر" ، پر پچھلی تحقیق کی تصدیق کرتا ہے جس سے یہ پتہ چلا ہے کہ آپ کے ساتھی کے سلوک کا آپ پر خود بہت بڑا اثر پڑتا ہے۔

واقعی یہ طے کرنے کے ل further مزید مطالعات ضروری ہیں کہ آیا طلاق اور ابتدائی موت کے مابین تعلق واقعی باہمی وابستگی یا منطقی ہے ، خاص طور پر چونکہ اس مطالعے میں اس بات کا عنصر نہیں تھا کہ شرکاء نے اپنی شادی کے دوران پہلے ہی تمباکو نوشی کی تھی یا ان کے علیحدگی کے بعد شروعات ہوئی تھی۔ اس بارے میں مزید مطالعات کی بھی ضرورت ہے کہ طلاق کس طرح کسی شخص کی خوراک اور شراب سے تعلقات کو متاثر کرتی ہے (آخر کار ، جینیفر گارنر کے ساتھ رشتہ ٹوٹنے کے بعد سیڈ بین افلک کی وہ تصاویر ، جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ وہ طلاق کے بعد فرد کے ساتھ کس طرح سلوک کرتے ہیں) ، یہ کافی نہیں ہے مکمل مطالعہ)۔

بوراسیہ نے یہ بھی مشورہ دیا کہ ہم لوگوں کو طلاق سے گذرنے کے لئے اعانت کا ایک اور نظام تشکیل دیں۔

"ہمارے ہاں ایسے لوگوں کے لئے مداخلتیں ہیں جو تمباکو نوشی کرتے ہیں ، اور ہماری مداخلت ایسے لوگوں کے لئے ہوتی ہے جن کو مناسب ورزش نہیں ملتی ہے ، لہذا اگر ہم کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو طلاق یافتہ ہے ، تو ہم سے پوچھنا چاہئے ، 'کیا تم سگریٹ پی رہے ہو؟ کیا آپ کافی جسمانی سرگرمی کر رہے ہیں؟' "اس نے کہا۔ "زندگی کے اطمینان سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ طلاق کو جسمانی سرگرمی کی سطح سے جوڑتا ہے اس سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ لوگوں کی زندگی کی اطمینان اور نفسیاتی تندرستی کو بہتر بنانے کے لئے مداخلت جسمانی صحت کی بہتری میں بہاو کا ترجمہ کرسکتی ہے۔"