یہاں یہ ہے کہ جین فونڈا کس طرح حیران کن رہتا ہے

پیر کے روز ، این بی سی کے میزبان میگین کیلی ، 47 ، اور 80 سالہ سکرین آئکن جین فونڈا کے مابین ایک بہت ہی عام ڈرامہ شروع ہوا ، جس نے بعد میں انٹرنیٹ کی پوری لپیٹ میں لے لی۔

گذشتہ ہفتے سنڈینس میں دستاویزی فلم "جین فونڈا میں فائیو ایکٹس" کے بارے میں بات کرنے کے لئے ، فونڈا نے پچھلے ستمبر سے وائرل انٹرویو کو خطاب کیا تھا ، جس میں کیلی نے فونڈا سے پوچھا تھا کہ وہ پلاسٹک سرجری کے بارے میں کیا سوچتی ہے ، یہ کہتے ہوئے کہ وہ اس سوال سے "دنگ رہ گئیں"۔

"یہ اتنا نامناسب تھا ،" شوق نے مختلف قسم کو بتایا ۔ "اس نے ظاہر کیا کہ وہ انٹرویو لینے والا اتنا اچھا نہیں ہے۔"

پیر کے روز ، میگین کیلی نے اس تنقید پر فونڈا کو طعنہ دیا ، جس میں بہت سے لوگوں کا خیال تھا کہ یہ غیر پیشہ ورانہ اور غیر ضروری طور پر کٹھن طریقہ ہے۔

کیلی نے اب وائرل کلپ میں کہا ، "برسوں سے اس نے بڑی عمر کی خواتین کو ثقافتی چہرہ دینے میں اپنی خوشی کے بارے میں کھل کر بات کی ہے۔ "ٹھیک ہے ، سچ تو یہ ہے کہ زیادہ تر عمر رسیدہ خواتین فونڈا جیسی کچھ نہیں لگتی ہیں ، جو اب 80 سال کی ہیں۔ اگر فونڈا واقعی خواتین کے ثقافتی چہرے کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو کرنا چاہتا ہے ، تو اس کی پلاسٹک سرجری کو نظرانداز کرنا سخت ہے۔"

اس کے بعد کیلی نے کئی کلپس کھیلی جس میں فونڈا نے بغیر کسی شرم کے اپنے پلاسٹک سرجری پر کھل کر اور مکمل گفتگو کی۔ کیلی کو ایسا لگتا تھا کہ اس کے شو پر اپنے ساتھ اس معاملے پر بات کرنے میں ہچکچاہٹ ان کے خلاف کسی طرح کی سازش یا ذاتی بارب کی بات تھی ، جب حقیقت میں ، فونڈا نے اس وقت یہ واضح کردیا تھا کہ وہ اس پر بات کرنا نہیں چاہتی کیونکہ وہ وہاں ان کی شریک ستارہ ، رابرٹ ریڈفورڈ کے ساتھ ، ان کی فلم ہماری روح اٹ نائٹ ، نہ کہ اس کی نظر کے بارے میں گفتگو کرنے کے لئے تھیں۔

لیکن کیلی وہیں نہیں رکی ، کیوں کہ ایسا لگتا تھا کہ فاکس نیوز کا سابقہ ​​میزبان سرعام اس کی توہین کرنے پر مردہ تھا۔

انہوں نے مزید کہا ، "مجھے اس سوال سے کوئی افسوس نہیں ہے ، اور نہ ہی میں جین فونڈا کے سبق لینے کے لئے بازار میں ہوں کہ کیا مناسب ہے اور کیا مناسب نہیں ہے۔" "آخر کار ، یہ ایک ایسی عورت ہے جس کا نام غم و غصے کا مترادف ہے۔" یہ ثابت کرنے کے لئے کہ فونڈا فوجیوں پر ناگوار تھا ، اس نے ویتنام کی جنگ کے دوران سابق فوجیوں کی مدد کے لئے 1972 کے متنازعہ فونڈا کے کئی دہائیوں پر مشتمل کلپس کھینچیں ، جس کے دوران انہوں نے ایک بدنام زمانہ تصویر کے لئے "ہنوئی جین" کے نام سے نام نکالا جس میں انہوں نے ایک تصویر پیش کی اینٹی ایرکرافٹ گن (جس کے ل for ، کیلی نے تسلیم کیا ، اس نے بعد میں معافی مانگ لی)۔

فونی پر کیلی کے حملے کا خیر مقدم نہیں کیا گیا ، اور ، اگر کچھ بھی ہے تو ، یہ اس بات کا ثبوت ہے کہ جین فونڈا کتنا حیرت انگیز ہے کہ کیلی کو آخری بار ڈھونڈنے کے لئے 45 سال پیچھے جانا پڑا جس میں اس نے کچھ ناگوار کام کیا تھا۔ مزید یہ کہ ، فونڈا کی انتہائی اچھی لگ رہی چیزوں کی طرح کام کرنا قدرے مضحکہ خیز ہے ، یہ پلاسٹک سرجری کا نتیجہ ہے۔ اگر ایسا ہوتا تو 50 سال سے زیادہ عمر کی ہالی ووڈ کی ہر اداکارہ ان کی طرح دکھائی دیتی تھی ، بجائے اس کے کہ وہ بہت ہی کم عمر اداکاراؤں میں سے ہوں جو اپنی عمر کی عمر کو نصف ہی نہیں ، بلکہ قدرتی بھی نظر آتی ہیں ، جیسے موم کے اعداد و شمار کو پسند کرتی ہیں.

یہاں فونڈا کی عمر کی خلاف ورزی کے کچھ راز ہیں۔ اور اپنی بہترین کارکردگی تلاش کرنے اور انجام دینے کے بارے میں مزید معلومات کے ل Age ، بغیر عمر کے سپر اسٹار ایتھلیٹس کے تربیتی راز چوری کرنا یقینی بنائیں۔

ایروبکس کی علامات ابھی باقی ہے

اس حقیقت کے باوجود کہ کیلی نے کہا کہ فونڈا "اشتعال انگیزی" کا مترادف ہے ، بہت سے لوگ کہیں گے کہ اس کا نام دراصل "ایروبکس" کا مترادف ہے۔ اس کی ٹانگوں کی ورزشیں ، اور ان کے رنگ برنگے چیتے ، آج کی نسل میں بھی مشہور ہیں ، حالانکہ اس کی پہلی ورزش کی ویڈیو 1982 میں ہی جاری کی گئی تھی۔

آج ، فونڈا اس بات پر زور دیتا ہے کہ اچھ dietے غذا / ورزش کی حکمرانی کو برقرار رکھنا خوبصورتی سے عمر بڑھنے کی کلید ہے ، کیونکہ یہ آپ کی کمر کی لکیر سے کہیں زیادہ اثر انداز ہوتا ہے۔ "بہت سالوں کے بعد ، مجھے اشتہاری وعدوں کی کوئی بنیاد نہیں مل سکی ہے کہ جلد کی دیکھ بھال کرنے کا صحیح صحیح مصنوعہ استعمال کر کے ہی ہم خوبصورت جلد حاصل کرسکتے ہیں ،" انہوں نے لوریل ایج ری پرفیکٹ کی ترجمان ہونے کے باوجود اپنی ویب سائٹ پر لکھا۔

"انتہائی پُر اعتماد ، خوبصورتی سے بھرپور خوبصورتی دوائیاں اچھ nutritionے غذائیت کے ساتھ مستقل طور پر بھرپور ورزشیں کرتی ہیں…. ورزش گردش میں اضافہ کرتی ہے اور خون کے ذریعے غذائی اجزاء اور آکسیجن کا بھرپور بہاؤ لاتی ہے اور جلد کے خلیوں تک پہنچ جاتی ہے… ورزش کے دوران ، جلد کا درجہ حرارت 86 سے بڑھ سکتا ہے یہ 90 ڈگری یا اس سے زیادہ تک پہنچنے کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ اس سے کولیجن کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے ، جو ورزش کے دیگر مثبت اثرات کے ساتھ مل کر جلد کو گاڑھا کرتا ہے۔

2 اپنے بالوں کا اچھی طرح سے خیال رکھیں ، نہ صرف اپنی جلد کو

بہت سارے لوگ اپنی جلد پر پوری توجہ مرکوز کرتے ہیں اور اپنے بالوں کو بھول جاتے ہیں ، حالانکہ صحت مند بال جیورنبل کو برقرار رکھنے میں کلیدی حیثیت رکھتے ہیں۔ انہوں نے برڈی کو بتایا ، "صحت مند بال ہمیشہ اچھ looksے لگتے ہیں ، لہذا اپنے بالوں کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔" صحیح مصنوعات استعمال کریں اور اپنے بالوں کی دیکھ بھال کریں جیسے آپ کی جلد ہوتی ہے۔ "اور اس کی مدد کے لئے ، یہاں بال کے 15 اہم نکات ہیں۔ ٹاپ ہالی ووڈ اسٹائلسٹ سے

3 مثبت رویہ برقرار رکھیں

فونڈا بار بار کہتا ہے کہ خوش مزاج رویہ برقرار رکھنا ایک ایسی چیز ہے جو آپ کو جوان رکھتی ہے۔ "سب سے اہم بات یہ ہے کہ… آپ کا رویہ ، آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ کیا آپ کی زندگی میں پیار ہے؟ کیا آپ اپنی جلد میں اچھ.ا ہیں؟ یہ سب آپ کو محسوس کرے گا اور جوان نظر آئے گا۔" در حقیقت ، نام نہاد بلیو زون ، جہاں دنیا کے سب سے زیادہ عرصے تک زندہ رہنے والے شہریوں کے بارے میں مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ مثبتیت ایک ایسی شخصیت کی شخصیت ہے جس میں بہت ساری کمیونٹیز مشترک ہیں جن میں 100 سے زیادہ افراد رہتے ہیں۔ تاہم ، اس امید کی ایک بہت کچھ شامل ہے ، جس میں یہ تبدیل کرنا شامل ہے ہم عمر بڑھنے کے بارے میں سوچتے ہیں۔ انہوں نے فوربس کو بتایا ، "پرانی مثال یہ تھی کہ: آپ کی پیدائش ہوئی ہے ، آپ مڈ لائف میں عروج پر ہیں ، اور پھر آپ تناسب میں گر جاتے ہیں۔" "عمر بڑھنے کو سیڑھیاں چڑھتے ہوئے دیکھتے ہوئے ، آپ کو فلاح ، روح ، روح ، دانشمندی ، واقعی مباشرت کی اہلیت اور ارادے کے ساتھ زندگی مل جاتی ہے۔" اور اگر آپ مثبت رہنا چاہتے ہیں تو ، یہاں 25 آسان اور فوری موڈ بوسٹرز ہیں۔

4 جی ہاں ، وہ پلاسٹک سرجری کو قبول کرتی ہے

جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے ، فونڈا یہ اعتراف کرنے سے باز نہیں آرہی ہے کہ اس نے اپنے جبڑے پر اور اس کی آنکھوں کے نیچے کام کیا ہے تاکہ اس کا چہرہ کم نظر آئے۔ انہوں نے کہا ، "مجھے بہت خوفناک محسوس ہوا ، لیکن میں ہمیشہ تھکا ہوا نظر آتا تھا۔" "میں ایسا نہیں دیکھ کر تھک گیا تھا جیسے میں نے محسوس کیا تھا۔" یہ 2018 ہے۔ پلاسٹک سرجری کے آس پاس اب تک کوئی بدنما داغ نہیں ہے لہذا اگر آپ تھوڑا سا نپ ٹک حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو مزید طاقت ملے گی!

5 برے عادات کو ختم کرنے میں کبھی دیر نہیں کرنا ہے

ہر کوئی جانتا ہے کہ تمباکو نوشی ، شراب نوشی ، اور نیند نہیں آنا آپ کے عمر میں ہے ، لیکن اس کے پچاس سال کرنے کے بعد ، بہت سارے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ نقصان ہوا ہے اور اب اس کو چھوڑنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔ اپنی بیچنے والی کتاب ، پرائم ٹائم میں ، اس نے زور دیا کہ ایسا ہر گز نہیں ہے۔ بہرحال ، اس نے 60 کی عمر میں تبدیلیاں کیں ، اور وہ اب بھی انعامات کاٹ رہی ہے!

6 اس بارے میں فکر مت کرو کہ دوسرے لوگ کیا سوچتے ہیں

یہ امکان ہے کہ فونڈا کیلی کے کاسٹک تبصروں کو پسینہ نہیں کر رہا ہے ، اور یہ اس کا حصہ ہے جو اسے جوان بنا رہی ہے! 2015 میں ، فونڈا نے کہا کہ ، 77 سال کی عمر میں ، اس نے اپنے سے کہیں زیادہ نوجوان اور خوش محسوس کیا۔ "میں 20 سال کی عمر میں اتنی بوڑھی تھی۔ میں 30 سال کی عمر میں قدیم تھا۔ اب میں اتنی چھوٹی ہوں ،" انہوں نے اسٹیفن کولبرٹ کے ساتھ دی دیر کے شو میں ایک نمائش میں کہا۔ "یہ ایسا ہی ہے جیسے آپ کو کیا ہارنا ہے؟" وہ اب میرے ساتھ کیا کرسکتے ہیں کہ انہوں نے پہلے ہی کوشش نہیں کی؟"

ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔