تعلقات کے دوران اوسط شخص کتنا وزن اٹھاتا ہے یہ یہاں ہے

جب آپ سنجیدہ تعلقات میں ہوتے ہیں تو ، کچھ اضافی پاؤنڈز کی قیمت میں رکھنا معمول ہے۔ بہرحال ، اب آپ کسی بھی ممکنہ ساتھی کو راغب کرنے کے لئے ایک پتلی جسم کو برقرار رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی نہیں کر رہے ہیں ، اور جب آپ محبت کے گلاب رنگ کے چشموں سے اندھے ہوجاتے ہیں تو آپ میں سے دونوں کو پیٹ کی تھوڑی سی چربی نظر نہیں آرہی ہے۔ (اس کے علاوہ ، یہ سمجھ میں آتا ہے کہ آپ بستر میں سونگھنے کے ل your اپنے صبح کے ورزش کے معمول کو چھوڑ دیں گے ، حالانکہ مطالعے سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ورزش سے پہلے جنسی تعلقات رکھنا فائدہ مند ہے۔)

اب ، جینی کریگ کی جانب سے مارکیٹ ریسرچ فرم ون پول کے ذریعہ کیے گئے 2،000 امریکیوں کے ایک نئے سروے میں یہ انکشاف ہوا ہے کہ عام طور پر لوگوں کے درمیان "رشتہ داری وزن" کتنا بڑھ جاتا ہے — اور یہ آپ کے خیال سے کہیں زیادہ ہے۔ عام طور پر سروے کے جواب دہندگان نے بظاہر ایک بہت زیادہ 36 پاؤنڈ حاصل کیے جب سے انہوں نے اپنے ساتھی سے ملنا شروع کیا اور صرف پہلے سال میں ان میں سے 17 پاؤنڈ حاصل کرلئے۔

جیسا کہ کسی کی توقع ہوگی ، 64 فیصد جواب دہندگان نے وزن میں اضافے کا الزام اس بات پر لگایا کہ وہ ڈیٹنگ کے کھیل سے باہر ہونے کے بعد اپنے اوپر ہونے کا دباؤ محسوس نہیں کرتے تھے ، حالانکہ مزید 41 فیصد نے زیادہ کھانے کا الزام لگایا ، اور 34 فیصد نے کہا۔ اس کی وجہ ٹیک آؤٹ کا آرڈر تھا اور گھر میں کھانا تھا۔

ایک طرف ، وہ پیار ہینڈل ایک اچھی علامت ہیں ، کیونکہ 169 جوڑے کے طویل عرصے سے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ جن لوگوں نے شادی شدہ جوڑے وزن میں اضافہ کیا ہے وہ ان لوگوں کے مقابلے میں اپنے رشتے میں زیادہ خوش دکھائی دیتے ہیں۔ دوسری طرف ، یہ بات یاد رکھنے کے قابل ہے کہ اچھی لگ looking ورزش اور اچھی غذا برقرار رکھنے کا بنیادی مقصد نہیں ہے۔ ایک فعال ، صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی آپ کے دماغ کی افادیت کو بہتر بناتی ہے ، آپ کے دل کی صحت کو فروغ دیتی ہے ، آپ کے مزاج کو بہتر بناتی ہے ، اور آپ کو طویل عمر میں مدد دیتی ہے۔ اور کچھ بھی نہیں "I love you" جیسے کہ اپنی صحت کی اچھی دیکھ بھال کریں تاکہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کئی سالوں سے لطف اندوز ہوسکیں۔

اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کا محبوب در حقیقت وزن کم کرنے والے خفیہ ہتھیار کے طور پر کام کرسکتا ہے۔ اس کے بارے میں مزید معلومات کے ل The ، لہر کا اثر دیکھیں: آپ کے ساتھی کے وزن میں کمی کی کوششیں آپ کی مدد کیوں کرتی ہیں۔

ڈیانا بروک ڈیانا ایک سینئر ایڈیٹر ہیں جو جنس اور تعلقات ، جدید ڈیٹنگ کے رجحانات ، اور صحت اور تندرستی کے بارے میں لکھتی ہیں۔