خون میں شکر کی سطح، کم خون کی شکر کی سطح اور غذایی نمک کے زیادہ سے زیادہ ذہنی اثرات کے دوران ہونے والی جھڑپوں سے منسلک ہوسکتا ہے. بلڈ شوگر دماغ کی اہم ایندھن ہے. جب خون میں شکر تیزی سے بڑھ جاتا ہے یا کم ہوتا ہے، تو نتیجے میں دماغ کی تحابیل میں عدم استحکام ہوتا ہے. نمک انووں میں سے ایک ہے جو دماغ کے خلیوں کو کام کرنے میں مدد کرتی ہے. جب دماغ کی تحابیل یا جواب کی شرح تبدیل ہوجاتی ہے، تو اس میں ہونے والی تباہی کا سبب بن سکتا ہے. کم کارب غذائی جو چینی اور نمک کی مقدار کو محدود کرتی ہے اس کے نتیجے میں شدت اور کشیدگی کی تعدد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
دن کی ویڈیو
تعریف
کشیدگی نیورسن کے چھوٹے الگ الگ گروپ میں زیادہ حوصلہ افزائی کا نتیجہ ہیں. جب تک کشیدگی بڑے دماغ کے علاقوں میں پھیل جاتی ہے تو اس کی جڑیں ہوتی ہے. ایک بڑے مال کی تباہی میں، ایک یا زیادہ نیورسن کی حوصلہ شکنی پورے دماغ میں پھیل گئی ہے. جب زیادہ سے زیادہ یا دماغ بہت زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہے تو، دماغ کی نیورسن جسم کو ایک انلاک طریقے سے سگنل بھیجتا ہے. اس کے نتیجے میں شدید قواعد اور شعور کا نقصان ہوسکتا ہے.
نمک اور جھٹکے
ٹیبل نمک، یا سوڈیم کلورائڈ، نیورون فائرنگ میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. نیورسن کو آگ لگانے کے لئے، سیل جھلی میں نیورسن سوڈیم چینلز کھلی رہیں گی. سوڈیم سیل چینلز کے ذریعہ کھلے چینلز سے گزرتا ہے. نیورن کے بعد اس کے "عمل کی صلاحیت،" یا زیادہ سے زیادہ سرگرمی کی سطح تک پہنچ گئی ہے، پوٹاشیم نیوران سے نکلتا ہے. اس وجہ سے نیروئن کی سرگرمیوں میں کمی کی وجہ سے ہے. جب دماغ کے ٹشو میں سوڈیم کی توجہ مرکوز ہوتی ہے تو، نیوروں کو زیادہ حوصلہ افزائی کرنے اور بے معنی طور پر آگ لگانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے. اس کے نتیجے میں اس کا نتیجہ ہوسکتا ہے.
کم خون کا شوگر اور کشیدگی کم ہے
انسولین ایک اہم ہارمون ہے جو گلوکوز، یا خون کے شکر کو منتقل کرتا ہے، توانائی کے ذریعہ یا اسٹوریج کے لئے گلیکوجن یا چربی کے طور پر استعمال کے لئے جسم کے خلیوں میں. خون کی شکر کی شدت سے کم سطح ہوسکتی ہے جب انسولین کے خون کی سنجیدگی بہت زیادہ ہوتی ہے. انسولین کی زیادہ مقدار کے نتیجے میں انسولین کی بلند سطح ہوسکتی ہے. جیسا کہ قسم 1 ذیابیطس والے افراد کو کافی انسولین پیدا نہیں کرتے ہیں، وہ انسولین انجکشن پر منحصر ہیں یا خون کے شکر کو مستحکم کرنے کے لئے سپرے ہیں. اگر ان افراد کو ان انسولین کا انعقاد کو احتیاط سے کنٹرول نہیں ہے، تو وہ اتفاقی طور پر بہت زیادہ انسولین لے سکتے ہیں یا وہ ممکنہ رقم لے سکتے ہیں، لیکن کھانے کے لئے بھول جاتے ہیں. خون میں انسولین کی زیادہ سے زیادہ سطح گلوکوز کی سطح کے ایک سخت اور خطرناک نتیجے میں ہوسکتی ہے. جب ڈراپ تیزی سے ہے، دماغ بھوک لگی ہے. یہ دماغ بے مثال ہونے کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور شعور کا نقصان ہوتا ہے.
ہائی بلڈ شوگر اور نشستیں
غیر خونریزی ذیابیطس یا انسولین مزاحمت کے معاملات میں بہت زیادہ خون کی شکر کی سطح ہوسکتی ہے. انسولین مزاحمت ایک ایسا شرط ہے جس میں پانکریوں کا کافی انسولین پیدا ہوتا ہے، لیکن خلیات انسولین کو غیر ذمہ دار یا کم ذمہ دار ہیں.نتیجے کے طور پر، گلوکوز جسم کے خلیات سے جذب نہیں ہوتے ہیں. پیشاب میں اضافی خون کی شکر کھا جاتا ہے. باقی خون میں رہتی ہے یا دماغ میں گزرتی ہے.
نمک کی انٹیک میں کم کارب ڈایٹس کم ہونے سے بچنے سے بچنے کی روک تھام کرسکتے ہیں. جانس ہاپکنز کے ہسپتال میں کیتجینیک ڈیٹ سینٹر، جو غذایی پابندیوں کے ذریعے پریشانوں کی روک تھام کے لئے معروف میڈیکل سینٹر ہے، اس میں "کم کیجینیک غذا" کے طور پر جانا جاتا کم کارب غذائیت کی سفارش کی جاتی ہے جس کے نتیجے میں اسباب کی شدت اور شدت کو کم کرنا ہوتا ہے. کیٹجینیک خوراک میں زیادہ مقدار میں چربی، کافی مقدار میں پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کی بہت کم سطح شامل ہیں. کاربوہائیڈریٹ گلوکوز کا بنیادی ذریعہ ہیں، جسم اور دماغ کے لئے اہم ایندھن. جب کاربوہائیڈریٹ کم ہیں، تو پٹھوں کو توانائی کے ذریعہ چربی کا استعمال ہوتا ہے. تاہم، چربی کے فیٹی ایسڈ جزو دماغ میں داخل نہیں ہوسکتی ہے. کافی توانائی حاصل کرنے کے لئے، دماغ کی گلوکوز میٹابولزم سے کیٹون جسم کی چلے جانے کے لۓ سوئچ کرتا ہے. کیتون کی لاشیں جگر کی طرف سے ایک برادری ہیں. اگرچہ کوئی بھی نہیں جانتا کہ کس طرح، کیٹون جسم کی تحابیلزم دماغ کے نیورسن پر ایک مستحکم اثر پڑتا ہے، جس میں تصادم کا خطرہ کم ہوتا ہے. کشیدگی کے خطرے کو مزید کم کرنے کے لئے، کیتنجیک ڈائی سینٹر کی نمک کی آپس میں کمی کو کم کرنے کی تجویز ہے.
