خون سے بنیادی طور پر خسارے کا پتہ لگانے کا مطلب یہ ہے کہ ذہنی مادہ کو ختم کرنے کے لئے جو حیاتیاتی عمل یا بیماری سے خون کے نتیجے میں ہو سکتا ہے. بعض قدرتی معتبر منشیات بشمول جڑی بوٹیوں، ہوموپیٹک ادویات اور روزمرہ کی گیری کی اشیاء سے متعلق علاج، آپ کے خون کو صاف کرنے اور اپنے مدافعتی نظام میں اضافہ کرنے کے مختلف طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے. اگر آپ جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہیں تو، یاد رکھیں کہ وہ ضمنی اثرات پیدا کرسکتے ہیں. کسی بھی ناجائز جڑی بوٹی یا قدرتی مصنوعات کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ہیلتھ پریکٹیشنر سے مشورہ کریں تاکہ یہ یقینی بنائیں کہ یہ آپ کی حالت صحیح ہے.
دن کی ویڈیو
نیبو کا رس
عام نیبو کا رس آپ کے خون اور فضلہ اور دیگر کیمیائیوں کے آپ کے مداخلت کو صاف کرنے میں مدد کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. صحت. نیبو کا رس ایک ہلکی ایسڈ ہے جو آپ کے جسم میں ایک الکلین پیدا کرنے والے ماحول کو تشکیل دے سکتا ہے، اپنے پی ایچ او کو تبدیل کر سکتا ہے اور مختلف زہریلاوں کو ختم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، "پی ایچ معجزہ". چونکہ بہت سے فضلہ کے مواد، وائرس اور دیگر پیروجینس ایک الکلین ماحول میں رہنے کے قابل نہیں ہیں، روزانہ تازہ نیبو کے رس پینے میں آپ کے مدافعتی نظام کو فروغ دینے اور اپنے خون سے ناپسندیدہ مواد کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. ہر دن ناشتہ سے پہلے صبح میں ایک گلاس کے گرم پانی اور پینے میں 1/2 نیبو کا جوس نکالنا. پانی مائکروویو مت کرو بلکہ بجائے اس پر گرم کرو.
ایپل سیڈر سرکہ اور بیکنگ سوڈا
نیبو کے جوس، پینے کے لئے سیب سیڈر سرکہ اور بیکنگ سوڈا میں کچھ کچھ بھی اسی طرح کی ہے جس میں جسم کی پی ایچ او کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور ایسڈیسس کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. ایسڈڈ الکلین بیلنس، "عمل میں بعض زہریلا خون اور جسم کے باہوں کو صاف کرنا. خاص طور پر، سیب سیڈر سرکہ اور بیکنگ سوڈا کا مرکب خون سے فضلہ کی اشیاء جیسے یورک ایسڈ کو ہٹا سکتے ہیں. نوٹ کلیم، 7 کے قریب پی ایچ او بنانے کے لئے اس مرکب کے لئے تناسب حق کو حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے.
مرکب بنانے کے لئے، 2 tbsp رکھیں. 1/2 ٹسپ کے ساتھ ایک طویل گلاس میں سیب سیڈر سرکہ. بیکنگ سوڈا. مرکب فجی اور بلبلا تک جب تک کہ یہ فلیٹ نہیں ہے. یہ تقریبا دو منٹ لگتا ہے. پھر 8 اوز شامل کریں. پانی کی اور فوری طور پر پینے. اسی طرح کے نتائج کے لئے نیبو کا رس سیب سیڈر سرکہ کی جگہ میں استعمال کیا جا سکتا ہے. اگرچہ بیکنگ سوڈا اس مرکب میں غیر جانبدار کیا جاتا ہے، اگرچہ یہ بلڈ پریشر کو روکنے سے روکنے کے لۓ، اگر آپ کے پاس ہائی بلڈ پریشر ہو تو اس پینے کو لینے سے پہلے آپ کو اپنے ہیلتھ پریکٹیشنر سے بات کرنی چاہئے.
Echinacea
Echinacea بہت سے جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے جو مدافعتی نظام کو بڑھانے اور خون کو صاف کرنے کی صلاحیت کے لئے جانا جاتا ہے، یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق. یو ایم ایم سی یہ بتاتا ہے کہ آچینیسو صدیوں کے لئے خون کے زہریلا سمیت تمام قسم کے انفیکشن کے علاج کے لئے استعمال کیا گیا ہے.آج سردیوں اور فلو سے مصیبت والوں کے بستروں پر آچنینا کو تلاش کرنا زیادہ عام ہے. تاہم، اس کے اثرات اسی میں ہوتے ہیں کہ وہ اچھی صحت کو بحال کرنے میں مدد کے لئے پیروجنوں کے خون کو صاف کرنے کے لئے کام کررہے ہیں. آئچینا پاؤڈرڈ اور مائع نکات میں دستیاب ہے؛ اگرچہ، مارکیٹ پر کچھ مصنوعات دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مؤثر ہیں. اپنے جڑی بوٹیوں کو معروف برانڈز سے قابل اعتماد اسٹورز پر خریدیں اور جہاں اعلی کاروبار ہو. یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ کو سب سے زیادہ طاقتور، تازہ ترین مصنوعات ملے گی.
گولڈننس
یو ایس ایم سی سی کے مطابق، گولڈننس شمال شمالی امریکہ کے ایک اور قدیم جڑی بوٹی ہے جو صدیوں سے مختلف بیماریوں اور انفیکشنوں کے علاج کے لئے استعمال کیا گیا ہے. "گرین فارسیل ہربل ہینڈ بک" کے مطابق گولڈیننسل ایک مدافعتی نظام میں اضافہ اور ایک خون صاف کرنے والا ہے، جس میں antimicrobial، اینٹی ویرل اور اینٹی فنگل خصوصیات موجود ہیں. Goldenseal اکثر دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ مجموعہ میں ہربل ٹنکس میں پایا جاتا ہے اور یہ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے ایک ہی چائے کے طور پر. ایک ہربل چائے سے پاؤڈر زلزلہ بنانا خون صاف کرنے کے لئے استعمال کرنے کا بہترین طریقہ ہے، کیونکہ یہ اس شکل میں سب سے زیادہ طاقتور ہے. Goldenseal بہت کڑھ ہے، لہذا آپ کو ہربل چائے کے ساتھ میٹھا کرنا چاہتے ہیں. اس کی جڑی بوٹیوں کو حساس افراد میں یا جب سورج کی روشنی سے نمٹنے کا سبب بن سکتا ہے. اس کے علاوہ، یہ گلے یا منہ میں مچھر جھلیوں میں جلانے کا سبب بن سکتا ہے. یہ اور اپنے پریکٹیشنر سے رابطہ کریں.
