کیا آپ کو وزن کم کرنا پڑتا ہے؟

عارف کسے کہتے ہیں؟ اللہ سے Ù…Øبت Ú©ÛŒ باتیں شیخ الاسلام ڈاÚ

عارف کسے کہتے ہیں؟ اللہ سے Ù…Øبت Ú©ÛŒ باتیں شیخ الاسلام ڈاÚ
کیا آپ کو وزن کم کرنا پڑتا ہے؟
کیا آپ کو وزن کم کرنا پڑتا ہے؟
Anonim

سوٹ ہوتا ہے. آپ کی زندگی کے ہر روز آپ کو اپنے pores سے یوریا، نمکیاں، شربت اور امونیا کے پانی کے پانی سے نمٹنے کی اجازت دیتی ہے. زیادہ تر لوگ یہ کہتے ہیں کہ جب آپ پسینہ کرتے ہیں تو آپ وزن کم ہوجاتے ہیں. یہ سچ ہے کہ جب آپ پسینہ کرتے ہیں تو آپ نے کچھ وزن بہایا. تاہم، آپ کھوئے ہوئے وزن میں پانی کا وزن زیادہ ہے، اور آپ جیسے ہی آپ ریہائڈریٹ کو دوبارہ حاصل کریں گے. کسی بھی حقیقی وزن کا نقصان ہوتا ہے جب آپ پسینے کے بعد ہوتا ہے تو آپ جو کچھ کر رہے ہو اس کی وجہ سے آپ کو پسینہ کرنے کی وجہ سے پسینہ اور نہ ہی بنا دیتا ہے.

دن کی ویڈیو

ساخت اور فنکشن

2 اور 4 ملین پسینہ گلانوں کے درمیان، آپ کی جلد کی نچلے تہوں میں دفن کیا جاتا ہے، مسلسل سطح کی سطح پر پانی اور الیکٹرویلیوں کو الگ کر دیتا ہے. آپ کے ہاتھوں اور آپ کے پیروں کی تلواروں کی خامیاں پسینہ گندوں کے ساتھ گندھے ہوئے ہیں، جس میں ہر مربع انچ، فی مربع انچ مربع انچ ہے. آپ کی جینیاتی علاقہ اور انگوٹھی بھی پسینہ گندوں کی اعلی کثافت ہے. آپ کے جسم کے زیادہ سے زیادہ حصے میں تقسیم کرنے والے Eccrine پسینہ غدود، آپ کے جسم کے درجہ حرارت کو منظم کرنے میں مدد. جب آپ کے اندرونی درجہ حرارت بڑھتی ہے تو، آپ کے eccrine گندوں کو جلد کی سطح پر پانی چھوڑنے کے، evaporation کی طرف سے جلد کو ٹھنڈا. آپ کے بازوؤں اور آپ کے جینیاتی علاقے میں، اور ساتھ ساتھ کئی دوسرے علاقوں میں، بالکنی کے بالکمل کے قریب واقع Apocrine پسینہ گلانوں، مسلسل ایک موٹی پسینہ جاری. Apocrine پسینہ گندوں کی کوئی مشہور تقریب نہیں ہے. سوویٹنگ کی رپورٹ کے مطابق، وہ جنسی خوشبو گندوں کے جینیاتی رہنما ہوتے ہیں. ca کی ویب سائٹ. جذباتی کشیدگی کی طرف سے پیدا ہونے والی Apocrine پسینہ غدود.

وجوہات

جب آپ کے دماغ کو پسینہ کرنے کے لئے آپ کو بتاتا ہے تو آپ پسینہ کرتے ہیں. ہائپوتھامیمس، آپ کے وسط میں ایک چھوٹا سا ڈھانچہ، آپ کی جلد کے جسم کے دوسرے حصوں سے اپنے جسم کے درجہ حرارت کے بارے میں معلومات جمع کرتی ہے. جب آپ کے جسم کا درجہ بڑھ جاتا ہے، تو آپ کے ہائپوامامیمس آپ کے پسینہ گندوں میں آپ کے ہمدردی اعصابی نظام کے ذریعے ایک پیغام بھیجتا ہے. حالات کی ایک قسم آپ کے ہائپوامیمومس کو اپنی پسینہ گندوں کو تبدیل کرنے کے لئے ٹرگر کرسکتے ہیں. ایک گرم آب و ہوا، ورزش، نمی اور مسالیدار خوراک آپ کے جسم کو گرمی کا سبب بنتا ہے، جسے پسینے سے روکتا ہے.

ہائپوتھامیمس کو بھی آپ کے ردعمل کو کشیدگی اور جذباتی جذباتی طور پر منظم کرتی ہے. جب آپ سمجھتے ہیں کہ کچھ قسم کا خطرہ ہوتا ہے تو، آپ ہائپوامامورس ادویاتی اور پٹیوٹری گراؤنڈوں کو کشیدگی ہارمونوں کو جاری رکھنے کے لئے سگنل دیتا ہے. یہ ہارمونز آپ کے جذباتی اور جسمانی تہذیب میں اضافہ کرتی ہیں، جس کی وجہ سے اکثر "لڑائی یا پرواز" کے جواب کو کہتے ہیں. یہ متوقع کشیدگی کا ایک ریاست ہے جو آپ کو اضافے کے لئے تیار کرتا ہے. چونکہ یہ ایک عام ردعمل ہے جسے ہارمونز کی طرف سے ماڈیولڈ کیا جاتا ہے جو آپ کے جسم کے تمام حصوں پر اثر انداز کرتا ہے، آپ اس جگہوں میں سب سے زیادہ پسینہ پیدا کرتے ہیں جہاں آپ کے پاس پسینہ گندوں کی سب سے بڑی تعداد ہے: آپ کا کھوپڑی، ہاتھ، پاؤں اور کمتر.

پریشان وزن ضائع

لوگ مختلف ہوتے ہیں کہ وہ کتنا پسینہ کرتے ہیں، لیکن اوسطا، لوگوں کو ہر دن پسینہ سے پانی سے 1 سے 1. 5 پونڈ پانی کھو دیتے ہیں. اگر آپ گرمٹر آب و ہوا میں رہتے ہیں تو زیادہ سے زیادہ ورزش کریں یا کم موثر ترمورولوجی توماسسٹیٹ حاصل کریں، آپ کو جلدی سے زیادہ وزن کم ہوسکتا ہے. اسٹیو سمتھ نے فوجی پر رپورٹ کیا. یہ کہ تین سے چار گھنٹے سمندر میں تیراکی کے دوران، ان کی بحریہ سیل کی سب سے زیادہ طبقے نے پسینہ سے 10 سے 15 پونڈ کھو دیا. پسینے کے ذریعے کھوئے ہوئے وزن زیادہ تر پانی کا وزن ہے. یوریا، نمکین، شکر اور امونیا - نائٹروجن چالوں کے ضائع ہونے والی برادری - آپ کے نقصان پر وزن کی نگہداشت رقم میں شراکت.

عارضی وزن میں نقصان

جو کھلاڑی کسی مخصوص وزن کے طبقے کے لئے اہتمام کرنا چاہتے ہیں وہ عارضی وزن میں کمی کو تیز کرنے کے لئے پسینہ لگاتے ہیں. کچھ پتلون چھوڑنے کے لئے سوٹ میں گھنٹوں کے لئے بیٹھتے ہیں یا کچھ بھی نہیں کرتے ہیں. 2008 ء میں ایک ویب سائٹ کے آرائٹی ایف ٹی ایس پر شائع ہونے والے مضمون میں. ڈاٹ کام، پاور لیٹر میٹ کرروسزلیکی ایک ایسی پروٹوکول کی وضاحت کرتا ہے جو اس کے جسم کے وزن میں سے 15 فیصد عارضی طور پر چھوڑ دیتا ہے. کچھ طبی پریکٹیشنرز کرروسزلیکی کے نقطہ نظر کی سفارش کرے گی، کیونکہ یہ جسم پر دباؤ رکھتا ہے اور صحت کے خطرات کو جنم دیتا ہے. اگر آپ سچ میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، طویل مدتی وزن میں کمی، کیلوری جلانے کے لئے کاروائی کرو اور اپنے پسینہ پر شمار کرو تاکہ آپ کو ٹھنڈا ہو، لیکن آپ کو سست نہ ہو.