جب کہ "کم ، دوبارہ استعمال ، ریسایکل" کو آج کے کلاس روموں میں بھی ABC کے ساتھ دہرایا گیا ہے ، لیکن یہ نسبتا recently حالیہ عرصہ تک نہیں تھا کہ ماحول شعور حد سے باہر اور مرکزی دھارے میں شامل ہو گیا تھا۔ نتیجے کے طور پر ، کچھ لوگوں کے لئے جو پچاس سال سے زیادہ ہیں their خاص طور پر وہ لوگ جو اپنی ری سائیکلبلز یا کھاد سازی کو الگ کرکے نہیں بڑھے green سبز رنگ جانے سے یہ کچھ اسرار کی طرح محسوس ہوسکتا ہے۔ لیکن امید ہے! اس کے ساتھ ، ہم نے دنیا کے اعلی پائیداری کے ماہرین سے ماحول دوست دوستانہ عادات مرتب کیں جو سیارے کو بچانا پہلے سے کہیں زیادہ آسان بنائیں گی۔
1 جب بھی ممکن ہو گھر سے کام کریں۔
شٹر اسٹاک
ان دنوں کم و بیش 43 فیصد ملازمین کو گھر سے کم از کم کچھ وقت کام کرنے کی اجازت ملنے کے بعد ، سرسبز جانا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔ اس کھائی جانے والی جگہ سے نکلنے کا مطلب سڑک پر کم کاریں اور چھوٹے انفرادی کاربن کے نشانات ہیں۔
مثال کے طور پر ، 2014 میں ، ڈیل ، ایتنا ، اور زیروکس کی ٹیلی مواصلات کی پالیسیوں نے گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج سے 95،000 میٹرک ٹن اجتماعی طور پر بچت کی ، جو 20،000 کاروں کو سڑک سے اتارنے کے مترادف ہے۔
2 دکان مقامی۔
شٹر اسٹاک
لباس سے لے کر شراب تک ، بیرون ملک سے آپ کو بھیجی جانے والی کوئی بھی مصنوعات ماحولیات کے ل bad خراب ہوتی ہے ، اس کی بڑی وجہ ان ایندھن کی وجہ سے ہوتی ہے جو آپ کو لے جاتے ہیں۔
انرجیریٹس ڈاٹ سی اے کے توانائی تجزیہ کار ماتھییاس ایلیککنا کا کہنا ہے کہ "مقامی یا منصفانہ تجارت سے متعلق مصنوعات خریدیں۔" "ایک بار جب آپ ماحول دوست مصنوعات کی خریداری شروع کردیں گے ، تو آپ ایک پوری چین کو حوصلہ افزائی کریں گے جو ماحول کے لحاظ سے ہوش میں ہے ، اور جو قدرتی وسائل کا تحفظ کرسکتا ہے اور آپ کے گھر سے باہر کے ماحول پر بھی مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔"
3 لیک اور ڈرافٹس کی جانچ کریں۔
شٹر اسٹاک
زمین کی مدد کے ل You آپ کو دنیا میں باہر جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ در حقیقت ، آپ گھر میں صرف کچھ آسان تبدیلیوں سے اپنی زندگی کو سبز رنگ بنا سکتے ہیں۔ اپنے گھر کو ڈرافٹ اور لیک کے لئے چیک کرکے شروع کریں۔ اگر آپ کو کوئی ملتا ہے تو ، اپنے دروازوں کے نیچے ڈرافٹ پروٹیکٹرز کا استعمال کرکے ، یا پائپوں کے ارد گرد موصلیت کا استعمال کرتے ہوئے ، کھڑکیوں اور فکسچر کے ارد گرد باندھ کر ان سے جان چھڑائیں
ایلیکنا کا کہنا ہے کہ ایسا کرنے سے ، "آپ توانائی کی بچت کی سمت کام کر رہے ہیں۔" "توانائی سے بھر پور گھر آپ کے کاربن کے نقوش کو کافی حد تک کم کردے گا۔"
4 زیادہ پودوں پر مبنی غذا کھائیں۔
شٹر اسٹاک
کیا آپ اپنے جسم اور دنیا دونوں کو صحت مند بنانا چاہتے ہیں؟ پودوں سے بھرے کھانے کے ل those گوشت پر مبنی کھانے میں سے کچھ کھائیں۔ گوشت کی کھپت دل کے مرض سے لے کر بڑی آنت کے کینسر تک ہر چیز سے منسلک ہوتی ہے ، اور گوشت کی پیداوار ہمارے لئے بہت زیادہ قیمتی وسائل کی لاگت آتی ہے۔
ماحولیات سے متعلق کاروباری افراد کے ایک بزنس کوچ ، پائیداری پروفیشنل لیسلی اینگ ، ایم بی اے کا کہنا ہے کہ ، "کھانا زمین کا ایک واحد سب سے بڑا طریقہ ہے جس سے ہم زمین ، پانی اور زمین پر اپنے طرز زندگی کی تائید کے لئے درکار وسائل کو کم کرسکتے ہیں۔" "کھانا ہمارے ذریعہ کھپت پر مبنی اخراج کا 50 فیصد کی نمائندگی کرتا ہے۔"
اینگ نے ایٹ لانسیٹ کی ایک حالیہ رپورٹ کا بھی حوالہ دیا ہے جس میں کہا گیا ہے کہ پودوں پر مبنی غذا "نہ صرف انسانی صحت بلکہ ماحولیات کی صحت کی بھی حمایت کرتی ہے۔"
5 گندگی کو پیدا نہ کریں کیونکہ یہ خوبصورت نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
بھوری رنگ کیلا یا عجیب و غریب قسم کا اسکواش آپ کو دراصل نقصان نہیں پہنچا سکتا — لیکن کھانا کھا نے کی عادت صرف اس وجہ سے ہے کہ یہ تصویر کامل نہیں ہے جس سے ماحول کو شدید نقصان پہنچ سکتا ہے۔
این جی نے مشورہ دیا کہ "بہت سارے پانی ، زمین اور وسائل آپ کے کھانے کو بڑھا رہے ہیں اور بڑھا رہے ہیں۔ اسے صرف اس وجہ سے نہ پھینکیں کہ یہ بدصورت لگتا ہے۔ اسے سوپ ، چٹنی یا بیکنگ میں استعمال کرنے کی کوشش کریں۔" مسفٹ مارکیٹ جیسی کمپنیاں یہاں تک کہ آپ کو خوبصورت سے کم خوبصورت (لیکن کم غذائیت بخش نہیں) نامیاتی پیداوار کو چھوٹ پر فروخت کردیں گی۔
6 انڈکشن کوکنگ استعمال کریں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ گیس تندوروں کو بجلی کے ساتھیوں سے زیادہ یکساں طور پر کھانا پکانے میں شہرت حاصل ہے ، انڈکشن اسٹولز آپ کو باورچی خانے میں وقت اور توانائی کی بچت کرسکتے ہیں — اور سیارے کو بھی بچانے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ این جی کا کہنا ہے کہ ، "گیس سے زیادہ بجلی کے شامل کرنے کا کھانا پکانا نہ صرف زیادہ توانائی کا حامل ہوسکتا ہے ، بلکہ یہ حقیقت میں بہتر ہوا کے معیار کا باعث بن سکتا ہے اور عام طور پر محفوظ ہے۔"
وہ نوٹ کرتی ہیں کہ عام انڈکشن کوک ٹاپ percent 84 فیصد موثر ہے جبکہ امریکی محکمہ توانائی کے مطابق ، گیس کی حد صرف، 40 فیصد موثر ہے۔
7 شیمپو اور کنڈیشنگ کے مابین نل کو بند کردیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ لمبا ، گرم بارش اٹھانے کے عادی ہیں تو ، آپ مدر ارتھ کو کوئی احسان نہیں کر رہے ہیں۔ سیارے کو واقعتا benefit فائدہ پہنچانے کے ل you ، آپ کو اپنے بالوں کو دھونے کے معمول کے ایک قدم (دو) اور دو (کللا) کے درمیان پانی بند کردینا چاہئے۔
این جی کا کہنا ہے کہ "یہاں بہت ساری توانائی ہے جو آپ کے پانی کا علاج کرنے میں کام کرتی ہے ، پھر آپ کو اپنے پاس لے جاتی ہے ، اور اسے اپنے شاور کے لئے گرم کرتی ہے ، صرف نالی میں گرنے سے پہلے اپنے جسم پر صرف نینو سیکنڈ خرچ کرنے کے لئے ،" این جی جی کہتے ہیں۔ "یہ نہ صرف پانی کے تحفظ کے بارے میں ہے ، بلکہ وہ ساری توانائی جو آپ میں گرم شاور لے رہی ہے۔"
8 گروسری اسٹور پر میش بیگ لائیں۔
شٹر اسٹاک
یہ صرف پلاسٹک کی گروسری بیگ ہی نہیں ہے جس میں آپ اپنا کھانا اپنے گھر لے جاتے ہیں جس سے ہمارے سیارے کی صحت پر منفی اثر پڑتا ہے۔ این جی کہتے ہیں ، "ہر ہفتے آپ اپنی سبزی خوروں کو گھر لے جانے کے لئے شاید ایک درجن تھوڑے سے پیداواری بیگ استعمال کر رہے ہیں۔ یہ بہت پلاسٹک ہے جسے آسانی سے آپ اپنے ہی میش بیگ لے کر کم کرسکتے ہیں۔"
وہ مزید کہتے ہیں کہ ایمیزون مختلف سائز میں تھوڑا سا میش بیگ کے سیٹ بیچ دیتا ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ وہ "نہ صرف آپ کی پیداوار کے ل. ، بلکہ کوئی اور چیز بھی ساتھ لے کر جاسکتے ہیں جس کے سبب آپ پلاسٹک کا بیگ لینا چاہتے ہو۔"
9 واٹر فلٹر انسٹال کریں۔
شٹر اسٹاک
بوتل بند پانی کو اچھالنا اور واٹر فلٹر انسٹال کرنا آپ کو زمین کو پوری طرح سے صحت مند بنانے میں مدد کرسکتا ہے۔
"پیسیفک انسٹی ٹیوٹ کے ڈائریکٹر پیٹر گلیک کہتے ہیں کہ بوتل بند پانی کی اصل قیمت 'ہر بوتل کا ایک چوتھائی تیل سے بھرنے کی طرح ہے ،" " گرین بلڈنگ اینڈ ریموڈلنگ کے مصنف گرین آرکیٹکٹ ایرک کوری فریڈ کہتے ہیں ۔
10 اپنی کھڑکیوں کو توانائی سے موثر افراد سے تبدیل کریں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے گھر کو دوبارہ تیار کرنا چاہتے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ نئی توانائی سے موثر ونڈوز آپ کی ضروریات کی فہرست میں سب سے اوپر ہے۔ فریڈ کا کہنا ہے کہ ، "اگر ریاستہائے متحدہ میں ہر گھر نے اپنی پرانی ، پھوٹی کھڑکیوں کو تبدیل کیا ، تو وہ سالانہ 26.7 ملین گھروں کو گرمی اور ٹھنڈا کرنے کے لئے کافی توانائی کا تحفظ کرے گا۔" "یہ 323،000 سے زیادہ کاریں سڑک سے اتارنے کے مترادف ہے۔"
11 ایک کپڑے کی لائن انسٹال کریں۔
شٹر اسٹاک
کرہ ارض کو بچانا چاہتے ہیں (اور اپنے آپ کو بھی کچھ سنجیدہ رقم بچانا)؟ کپڑے کی لکیر کے حق میں خشک ہوکر ڈرائر۔
فریڈ کا کہنا ہے کہ "الیکٹرک ڈرائر آپ کے گھر کی 10 فیصد بجلی کھاتے ہیں۔ "اس کو چھوڑیں اور اپنے آپ کو پیسہ بچائیں ، جبکہ فضا میں جانے سے 2،000 پاؤنڈ کاربن ڈائی آکسائیڈ کی بچت کریں۔"
12 توانائی سے موثر آلات میں اپ گریڈ کریں۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کے پرانے ایپلائینسز کو گولی مار دی جاتی ہے ، تو یہ توانائی سے بچنے والے ماڈلز میں اپ گریڈ کرنے کا بہترین وقت ہے۔ فریڈ کا کہنا ہے کہ "اوسطا any ، انرجی اسٹار ماڈل میں اپ گریڈ کرنے والے کسی بھی معیاری آلات سے اس کے توانائی کے استعمال میں 30 فیصد کمی واقع ہوجائے گی۔" "مثال کے طور پر ، ریفریجریٹر آپ کے گھر کا سب سے بڑا واحد انرجی استعمال کنندہ ہے۔ 1990 یا اس سے زیادہ عمر کے ماڈل کو نئے انرجی اسٹار ماڈل کی جگہ پر ، آپ اپنے گھر کو چار مہینوں تک روشن کرنے کے ل to اتنی بجلی بچائیں گے۔"
تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اگر آپ ابھی بھی فعال ہیں تو آپ کو اپنے موجودہ آلات سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہئے۔ آپ کے گھر تک یہ بڑی حد تک نیا فرج یا واشنگ مشین حاصل کرنا صرف ہماری بڑھتی ہوئی زمین کے پھلوں ، فضلہ ایندھن ، اور آلودگی میں معاون ثابت ہوگا۔
13 اپنی کار میں ہائبرڈ کے ل trade تجارت نہ کریں۔
ٹویوٹا
جب آپ اپنی گاڑی کو پریوس کے لئے کھودنا ایک ماحول دوست انتخاب کی طرح محسوس کرسکتے ہیں ، جب اس کی پائیداری کی بات آتی ہے تو ، یہ بہتر ہوسکتا ہے کہ اپنے بوڑھے کلینک کو چلاتے رہیں جب تک کہ یہ آخری ٹانگوں پر نہ ہو۔
فریڈ کا کہنا ہے کہ "ہائبرڈ کے لئے اپنی عمدہ ، کام کرنے والی کار میں بالکل بھی تجارت نہ کریں۔ "اس کے بجائے ، ٹائروں کو پھولتے رہیں ، فلٹر صاف رکھیں اور زیادہ قدامت پسندانہ طور پر ڈرائیو کریں۔ ہائپر ملنگ fuel ایندھن کو بچانے کے لئے ڈرائیونگ کرنے کا عمل any کسی بھی کار کے ساتھ کام کرتا ہے۔ اور سرسبز طرز زندگی گزارنے کے بارے میں مزید فوری نکات کے ل Your ، اپنے گھر کو مزید ماحول دوست بنانے کے لئے ان 30 آسان طریقے دیکھیں۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کے لئے ، انسٹاگرام پر ہماری پیروی کرنے کے لئے یہاں کلک کریں !
