ٹافی چینی اور مکھن کا ایک مجموعہ ہے. کارخانہ دار کو ٹھنڈا کرنے کی اجازت دینے سے پہلے مکھن میں چینی اور مکھن میں پگھلا جاتا ہے. ٹافی میں کیلوری بنیادی طور پر چینی سے آتی ہیں.
دن کی ویڈیو
کیلوری
یہ غذائیت کی معلومات ایک ہی ٹکڑا پر مشتمل ہے جسے سادہ ٹافی کینڈی تقریبا 1/4 اوز وزن ہوتی ہے. فاسٹیکیٹ کے مطابق، ٹافی کینڈی کا ایک ٹکڑا تقریبا 27 کیلوری پر مشتمل ہے. اس روزانہ قیمت فی دن 2، 000 کیلوری کا معیاری غذا فرض کرتا ہے.
موٹا اور پروٹین
ٹافی کینڈی کے ٹکڑے میں کیلوری کا کاربوہائیڈریٹ سے 21 کیلوری، چربی سے پانچ کیلوری اور پروٹین سے ایک کیلوری. ٹافی کینڈی کا ایک ٹکڑا 5. کاربوہائیڈریٹ میں 47 جی ہے - کاربوہائیڈریٹ کے لئے روزانہ قیمت کا تقریبا 2 فیصد. ٹافی کینڈی کا ایک ٹکڑا بھی 0. 58 چربی کی چربی فراہم کرتا ہے- فی چربی کے لئے روزانہ قیمت کا تقریبا 1 فیصد. ٹافی کینڈی کے ایک ٹکڑے میں پروٹین مواد 0.33 گرام پروٹین کے لئے روزانہ قیمت کا 1 فی صد سے کم ہے.
شوگر
کافی کینڈی کا ایک ٹکڑا 4 کلو چینی کا حامل ہے، جس میں 1 9 کیلوری فراہم ہوتی ہے.
