وہ یہ دیکھ سکتے ہیں اور اکثر صورتوں میں، اس طرح کا ذائقہ بھی کرسکتے ہیں. لیکن جب یہ پاپکارن کی کٹوری میں کیلوری کی تعداد میں آتا ہے تو، تعداد پاپکارن کی قسم پر منحصر ہے، بڑی تعداد میں مختلف ہوتی ہے.
دن کی ویڈیو
باقاعدگی سے پاپکارن
ڈیلی پلیٹ کے مطابق، اورول ریڈن بیککر، ایکٹ II اور پاپ خفیہ مائکروویو پاپکارن کا ایک سہارا سائز چار کپ پاپڈ مکئی ہے. باقاعدگی سے پاپکارن کی اس رقم کے لئے کیلوری کل 120 اور 140 کیلوری کے درمیان ہے، 360 اور 420 کیلوری کے درمیان کل کے لئے تین سرنگ فی بیگ. مکھن اور کیتلی مکئی ذائقہ عام طور پر 140 کیلوری رینج میں ہیں، سادہ پاپکارن کے ساتھ 120 کیلوری.
ہلکا پاپکارن
ہلکے پاپکارن، باقاعدگی سے اور مکھن کا ذائقہ، عام طور پر فی کیلوری میں فی سروسز کے ساتھ 100 فی کیلوری ہے. بڑے برانڈز بھی ہلکے پاپکارن کے منی بیگ بیگ پیش کرتے ہیں جن میں 100 کیلوری موجود ہیں.
94 فی صد موٹی مفت پاپکارن
94 فی صد چربی مفت پاپکارن کے بیگ فی فی خدمات 55 فی 60 اور 60 کیلوری پر مشتمل ہوتی ہیں.
