چوٹ کے خطرے کو کم کرنے کے لئے، تقریبا تمام منظم فٹ بال لیگ کو کھلاڑیوں کو خصوصی پیڈ اور آلات پہننے کی ضرورت ہوتی ہے. فٹ بال پیڈ کا عین مطابق وزن عمر کی سطح اور کھلاڑی کی حیثیت سے مختلف ہوتا ہے، لیکن اوسط کھلاڑی کے لئے، مشترکہ وزن 20 پاؤنڈ ہے.
دن کی ویڈیو
تحفظ کے پونڈ
کندھے پیڈ اور ہیلمیٹ سازوسامان کے سب سے بڑے ٹکڑے ہیں. کاربن سٹیل فاسیماس کے ساتھ ایک بالغ ہیلمیٹ وزن 3 اور 5 پاؤنڈ کے درمیان ہوتا ہے. کندھے پیڈ کا وزن پلیئر کی پوزیشن پر منحصر ہے. لنکن اور لکی بیکرز کندھے پیڈ پہننے کے بارے میں 6 پاؤنڈ کے اوپر کی حد میں رکھتے ہیں، جبکہ وسیع ریسیورز اور پھیپھڑوں کے تقریبا 3 سے 5 پونڈ ہلکی یونٹس پہنتے ہیں جو زیادہ لچکدار ہوتے ہیں. سہولیات بیک اکثر پیڈ کو پیٹ پیٹنے کے ساتھ ملاتے ہیں جو 2 یا 3 پاؤنڈ کا اضافہ کرتی ہیں. کم جسم کے لئے، کھلاڑی ران پیڈ اور ہپ پیڈ پہنتے ہیں، اور بعض صورتوں میں گھٹنے پیڈ. مشترکہ وزن عام طور پر 5 پاؤنڈ سے زیادہ نہیں ہے.
