ہر تین بالغوں میں سے تقریبا ایک میں سے ایک ریاست ہائے متحدہ امریکہ نے ہائی بلڈ پریشر کی حیثیت سے خون کی دباؤ کو بڑھا دیا ہے، مرکز کے لئے کنٹرول کنٹرول اور روک تھام کے رپورٹس. اگرچہ بہت سے antihypertensive نسخے کے ادویات دستیاب ہیں، قدرتی طور پر ضمنی علاج کے ساتھ علاج Hibiscus کہا جاتا ہے آپ کے بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں. عام طور پر دواؤں کی چائے کے طور پر ہیبسکس سبدردی پلانٹ سے خشک پھول تیار ہوتے ہیں.
دن کی ویڈیو
احتياط
آپ کے وزن، عمر اور صحت کی حیثیت کے لحاظ سے آپ کے بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے کے لئے ہبکوس کی مقدار آپ کو کم کرنا چاہئے. آپ کا بنیادی طبی فراہم کنندہ واحد شخص ہے جو آپ کی حالت کے لئے ہیبسکس کی مناسب خوراک کی سفارش کرسکتا ہے. اس وجہ سے، ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے طور پر Hibiscus لینے سے پہلے ایک ڈاکٹر سے مشورہ.
تجویز کردہ خوراک (999) خون کے دباؤ کو کم کرنے کے لئے، یونیورسٹی آف مشیگن ہیلتھ سسٹم کے ساتھ صحت کے ماہرین کو 1 سے 2 چمچ خشک ہیبسکس کے پھولوں کے ساتھ 1 کپ پانی میں پھیلانے کی تجویز ہے. آپ روزانہ تین کپ ہیبسکس چائے کو کھا سکتے ہیں. متبادل طور پر، ناشتہ ہونے سے قبل ہر دن ہیبسکس چائے کی خدمت کرنے والے 500 مللروں کو پینے سے آپ کے بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے میں بھی مدد ملے گی.
عام طور پر اچھی طرح سے برداشت کرنے والے ہیبسکس جب استعمال کیا جاتا ہے. حبسکس کے ساتھ منسلک ممکنہ صحت کے فوائد کے باوجود، اس جڑی بوٹی کے ساتھ علاج سب کے لئے مناسب نہیں ہے. بچوں اور حاملہ یا دودھ لینے والی خواتین میں حبسکس کی حفاظت کا جائزہ لیا گیا ہے. اس وجہ سے، بچوں اور حاملہ یا دودھ پالنے والی ماؤں کو پہلے ہی مشورہ دینے والے ڈاکٹر کے بغیر ہیبسکس کے استعمال سے بچنے سے بچنے کی ضرورت ہے.
دوا تعاملات
