اسپیریلا سب سے عام طور پر استعمال کردہ نیلے سبز سبز الغی، ایک غذائیت سے متعلق آبی زراعت پلانٹ ہے. سرفیلا پر مشتمل ہیلتھ سپلیمنٹس کو مدافعتی تقریب کو فروغ دینے، پروٹین میں اضافے بڑھانے اور جگر کے مسائل کے خلاف حفاظت کرنے کے لئے صاف کیا جاتا ہے. تاہم، سرپل کے ان ممکنہ دواؤں کا استعمال تحقیقاتی اعداد و شمار کے ساتھ کافی تعاون نہیں کیا گیا ہے. اگر آپ کے بارے میں سوالات ہیں تو آپ کتنی سریلیلا استعمال کرتے ہیں، اپنے طبی فراہم کنندہ سے مشورہ کریں.
دن کی ویڈیو
معیاری خوراک
میری لینڈ میڈیکل سینٹر یونیورسٹی کے ہیلتھ پروفیسر رپورٹ کرتے ہیں کہ بالغوں کے لئے اسپیریلا کی معیاری خوراک ہر روز چار سے چھ 500 ملیگرام گولیاں ہیں؛ تاہم، آپ کی عمر اور صحت کی ضروریات پر منحصر ہوسکتی ہے جس میں آپ کو سرپلیلا استعمال کرنا چاہئے. گولیاں کے علاوہ، سرائیلا کے پاؤڈر اور پھیلے فارم دستیاب ہیں. اسپیریا سپلیمنٹ کے لئے مناسب خوراک کے سلسلے کی شناخت کے لئے اضافی تحقیق کی ضرورت ہے.
کنٹینڈرائزیشن
سپیریلا کی حفاظت اور اثر انداز بچوں یا حاملہ یا دودھ لینے والی خواتین میں نہیں کی گئی ہے. بچوں اور حاملہ ماؤں کو پہلے ہی مشاورت کرنے کے بغیر طبی فراہم کرنے کے بغیر سریلیلا نہیں لے جانا چاہئے. سپیریلا میں فینیلیلینین کی موجودگی کی وجہ سے، فینیلیکولنوریا کے ساتھ بھی پی پی یو بھی کہا جاتا ہے، اس کو یہ ضمیمہ نہیں بنانا چاہئے. اس کے علاوہ، اگر آپ کو آٹومیمون بیماری ہے جیسے ریمیٹائڈ گٹھائی، ایک سے زیادہ سکلیروسیس یا لپس. سپیریلا آپ آٹومیمون حالت سے منسلک علامات کو زیادہ سے زیادہ کرسکتے ہیں.
سائیڈ اثرات
جب مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے تو، سرائیوالیا عام طور پر ضمنی اثرات نہیں بنتا. بالآخر، سرائیلی ہلکے پیٹ پریشان، متلی، تشویش یا نیند کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس قسم کی نیلے رنگ سبز سوراخ مائیکروسیسیس الگا کی طرف سے تیار زہریلا کی طرف سے آلودگی کے لئے حساس ہے. یادگار سلوین کیتٹنگنگ کینسر سینٹر نے انتباہ کیا ہے کہ اگر آپ سریویلا کا استعمال کرتے ہیں جو اینٹیکسین، مائیکروسسٹینس یا ساکٹٹکسین کے ساتھ آلودگی سے آلودگی کا سامنا ہے تو آپ شدید ضمنی اثرات کا تجربہ کرسکتے ہیں. Cyanotoxin آلودگی کی وجہ سے پینکریوں کی سوزش، دل کی پٹھوں کی نقصان، سانس لینے کی دشواری، گردے کی ناکامی، جگر زہریلا، اعصاب نقصان اور تصادم کا سبب بن سکتا ہے. مناسب طبی علاج کی غیر موجودگی میں، ان ضمنی اثرات زندگی کی دھمکی دے سکتی ہیں.
منشیات کی بات چیتیں
اگر آپ کچھ دوا لے جاتے ہیں تو آپ کو سپیریلا سپلیمنٹ کے ساتھ علاج مناسب نہیں ہوسکتا ہے. اموناسپسیپنٹ منشیات کے ساتھ مل کر سرپلیلا لے جانے سے بچیں، جس میں میتروٹرییکس، پیشینون، ایڈالٹئباب، ازیتیپیپوائنٹ، etanercept اور infliximab بھی شامل ہیں. سپیریلا آپ کے مدافعتی نظام کی فنکشن کو فروغ دے سکتا ہے اور ان دواؤں کے اثرات کا مقابلہ کرسکتا ہے.
