میپل شربت غذا ایک منجمد غذا ہے جو خطرناک زہریلاوں کے جسم کو "صاف" کرنے کے لئے 10 دن روزہ کی رسم کے چھدو سائنس کی جڑ سے بڑھتا ہے. وزن میں کمی کا یہ بہت کم کیلوری، مائع روزہ کی قدرتی ضمنی اثر ہے. میپل شربت کی غذا کا پروپیگنڈے ایک دن پاؤنڈ کھو دیا ہے. تاہم، میپل شربت غذا پر دیر سے وزن میں کمی کا امکان انتہائی امکان نہیں ہے.
دن کی ویڈیو
نکالیں
میپل شربت کی خوراک بھی نیبوڈ غذا، نیبو کے رس کا غذا اور ماسٹر صاف کہا جاتا ہے. خود اعلان شدہ مجموعی ہیروئن اسٹینلے بریوس نے 1 940 ء میں غذا کو تیار کیا اور اسے "ماسٹر کلینسر" نامی ایک تحفہ میں شائع کیا. برورو کے مطابق، زیادہ تر dieters 10 دن کے لئے غذا کی پیروی کرنا چاہئے لیکن سنگین مقدمات میں "40 دن تک اس کے پیروی کر سکتے ہیں." ویب سائٹ ہرڈیٹ کے مطابق، خوراک کی اصل مقصد "ٹاکسز" کے نظام کو "detoxify" کرنے کی بجائے مختلف بیماریوں اور صحت کے مسائل پیدا کر سکتا تھا.
غذا
اگر آپ میپل شربت کی غذا کا انتخاب کرتے ہیں تو، آپ میپل شربت، نیبو یا چونے کا رس، کینی مرچ اور پانی سے بنا مائع کوکشن پر کام کرتے ہیں. Burroughs کے ہدایات میں صفائی ہر دن "نیبو" کے چھ سے 12 10 وون شیشے پینے کے ہیں. ان کے چھاپے نے ہربل الیکشن ٹیک اور saltwater flushes کا استعمال کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی تحریک کو فروغ دینے میں حوصلہ افزائی کی ہے. دسمبر 2006 کے مضامین "نیویارک ٹائمز" کے مطابق، "اگر آپ نیبوادے کے صرف چھ شیشے پیتے ہیں تو آپ ہر دن صرف 650 کیلوری حاصل کرتے ہیں. زیادہ تر عورتوں کو ان کے وزن کو برقرار رکھنے کے لئے 1، 600 کیلوری یا اس سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے، اور زیادہ تر مردوں کو تقریبا 2، 400 کی ضرورت ہوتی ہے.
وزن میں نقصان
میپل شربت کی خوراک پر وزن میں کمی مختلف ہوتی ہے، اس پر منحصر ہے کہ آپ کتنے عرصے سے غذا پر رہیں گے اور آپ کتنی سختی سے پیروی کرتے ہیں. یہ غذا مشہور شخصیات کے درمیان مقبول ہے. پاپ گلوکار / اداکارہ بیونس آلوز نے فلم "Dreamgirls،" اور رابن قائداعظم میں ان کی کردار کے لئے فوری طور پر 20 پونڈ کھو دیا. اس سے پہلے خوراک میں 60 پونڈ سے زیادہ کھو دیا. غذا مٹھی
آپ میپل شربت کی غذا پر چند پاؤنڈ کھو سکتے ہیں، لیکن یہ ممکن ہے کہ ٹھوس فوڈ کھانے کے لے جانے کے بعد آپ واپس لے جائیں گے. برکت دلالوں کو برقرار رکھنا مشکل ہے، اور بہت سے لوگ میپل سرپ غذا کے پہلے 10 دنوں تک مکمل کرنے میں دشواری بھی رکھتے ہیں. اس کے علاوہ، آپ کھوئے گئے وزن میں سے زیادہ تر چربی کے مقابلے میں پانی کا وزن ہو گا.
دیگر احتیاط
