یاد رکھیں جب سبھی چیزیں باہر پھینک رہے تھے جس سے ماری کونڈو کے 2014 کے بیچنے والے برائے زندگی کو بدلنے کا جادو بدلنے کا شکریہ "ان کی خوشی نہیں ہوئی"؟ ٹھیک ہے ، یہ تقریبا 2018 2018 2018 so، کے قریب ہے ، لہذا اب یہ ایک نئے زوال پذیر رجحان کا قریب ہے جو آپ کے گھر کو منظم کرنے کے لئے صحیح حکمت عملی کا انتخاب کرنے کے آسان اقدام کے ذریعہ آپ کی زندگی کو سکون اور مقصد سے جادوئی طور پر گھمانے کا وعدہ کرتا ہے۔
سویڈش ڈیتھ کلیننگ داخل کریں۔
یہ اتنا مرغ نہیں ہے جتنا اسے لگتا ہے۔ جنوری میں امریکہ میں ریلیز ہونے والی نئی کتاب "سویڈن کی موت کا صفائی کا نرم فن: آپ کے چاہنے والوں کی زندگیاں آسان اور آپ کی زندگی کو مزید خوشگوار بنانے کا طریقہ" کی مصنف مارگریٹا میگناسن کے مطابق ، اسکینڈینیوینیا کا رجحان محض پوچھتا ہے آپ کو کسی بھی چیز سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل you جو آپ کے خیال میں لوگ آپ کے مرنے کے بعد نہیں چاہیں گے ، اس طرح آپ کی زندگی کم گندگی اور آپ کے گذر جانے کے بعد اپنے پیاروں کی زندگیاں کم پیچیدہ ہوجائیں گی۔
وہ کتاب میں لکھتی ہیں ، "اسٹوریج والے علاقوں کا دورہ کریں اور وہاں موجود چیزیں کھینچنا شروع کریں۔" "آپ کے خیال میں کون ان سب کا خیال رکھے گا جب آپ اب یہاں نہیں رہیں گے… ایک دن جب آپ مزید آس پاس نہیں ہوں گے تو آپ کے کنبے کو اس سارے سامان کی دیکھ بھال کرنی ہوگی ، اور مجھے نہیں لگتا کہ یہ معاملہ مناسب ہے۔"
میگنسن کا اس مسئلے کا حل ایک خاص قسم کا سویڈش ڈیکلوٹرنگ ہے جسے ڈیسٹنگنگ کہتے ہیں ، جس کا مطلب ہے "موت" اور معنی خیز معنی "صفائی" ہے۔ ایسا کرنے کے ل things ، ان چیزوں کو جمع کرنا بند کریں جن کی آپ کو ضرورت نہیں ہے ، اور غیر ضروری کچھ بھی ابھی دیں۔
اس مشق کا مقصد تین گنا ہے۔
سب سے پہلے ، یہ آپ کے پیاروں کو آپ کے اٹاری سے رینگنے سے نمٹنے اور یہ معلوم کرنے سے روکتا ہے کہ ان عجیب چاچی جیمیما نمک اور کالی مرچ کے ہلچل مچانے والے کے ساتھ کیا کرنا ہے جو آپ کو اپنی کوکی چاچی سے وراثت میں ملا ہے۔ یہ دراصل ایک پریشانی والا واقعہ ہے جسے نیویارک ٹائمز نے اگست 2017 کے ایک مضمون میں "بہت سے سامان کے ساتھ بڑھاپے والے والدین ، اور وہ بچے جو نہیں چاہتے ہیں" کے عنوان سے دریافت کیا ہے۔ بیبی بومرز کو ہر ایک ملک سے مکانات ، چین ، نیک نیکس اور فرج میگنےٹ جمع کرنا سیکھایا گیا تھا جہاں وہ کبھی بھی جاتے ہیں۔ یہ سماجی حیثیت کی نشانی کے طور پر ہیں ، جبکہ ہزاروں سالوں سے مادی اشیاء پر تجربات کی قدر ہوتی ہے ، اور ایسے دور میں رہنا ہوتا ہے جب minismism ہوتا ہے۔ تمام غیض و غضب. اس سے اہل خانہ عجیب و غریب تعطل کا شکار ہوجاتے ہیں ، کیونکہ کوئی بھی ماں سے رات کے کھانے کے دوران یہ نہیں پوچھنا چاہتا ہے کہ وہ چھ فٹ سے کم عمر میں ایک بار اپنے بڑے بینی بیبی کلیکشن کے ساتھ کیا کرنا چاہتی ہے۔ لیکن میگنسن کا مؤقف ہے کہ وہ موت کی صفائی کے خاص فوائد میں سے ایک ہے۔
"ہم سب کو موت کے بارے میں بات کرنی چاہئے۔ اگر اس پر توجہ دینا بہت مشکل ہے تو ، موت کی صفائی گفتگو کو شروع کرنے کا ایک طریقہ ہوسکتا ہے۔"
اس مشق کا دوسرا عظیم نتیجہ یہ ہے کہ یہ آپ کو اپنی موت کے بارے میں سوچنے پر مجبور کرتا ہے۔ اگرچہ یہ خوشگوار معلوم نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن اس کو دیکھنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ اس گھٹاؤ کا طریقہ آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کرتا ہے کہ آپ کے لئے کیا قیمتی ہے ، آپ کون ہیں ، اور آپ کس طرح کی میراث حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ یہ ایک طرح کا # کارپیڈیم نقطہ نظر سے متعلق نقطہ نظر ہے: اپنے سامان کو دیکھیں اور سوچیں ، "اگر میں کل مر گیا تو کیا یہ ایسی چیز ہے جسے میں پیچھے چھوڑنا چاہتا ہوں؟"
موت کی صفائی کا تیسرا فائدہ یہ تصور ہے کہ غیر ضروری چیزوں سے جان چھڑانے سے آپ کو کم تناؤ اور زیادہ قابو پانے کا احساس ہوگا۔ نفسیاتی طور پر ، اس دلیل کی اہلیت ہے ، جیسا کہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ مادی اموال کی بجائے تجربات پر پیسہ خرچ کرتے ہیں وہ خوشی اور زیادہ تکمیل محسوس کرتے ہیں۔
تو کیوں نہیں ایک بار کوشش کریں؟ بہرحال ، آپ کو صرف ایک چیز سے محروم ہونا ہے وہ چیزیں جو آپ واقعی میں نہیں چاہتے ہیں۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید مشوروں کے لئے ، ہمیں ابھی فیس بک پر فالو کریں !
